iOS 26
iOS 18
આ કંટ્રોલમાં ફેરફાર કરવાથી આ પેજ ઑટોમૅટિક રીતે અપડેટ થઈ જશે.

iPhoneમાં આરોગ્ય ઍપ સાથે શરૂ કરો

iPhoneમાં આરોગ્ય ઍપ વિવિધ સ્રોતોમાંથી આરોગ્ય ડેટા સ્ટોર કરે છે જેમ કે : તમારો iPhone, iPad, Apple Watch અને સુસંગત ઍપ્સ અને તૃતીય પક્ષ ડિવાઇસ. તમે સ્લીપ શેડ્યૂલ સેટ અપ કરવું, તમારા હેડફોનનું લેવલ ચકાસવું, દવા લેવાનું શેડ્યૂલ બનાવવું વગેરે કરી શકો છો.

આરોગ્ય ઍપમાં સારાંશ સ્ક્રીન. “પિન કરેલ”ની નીચે ઍક્ટિવિટી, વાઇટલ્સ, માનસિક અવસ્થા અને દવાઓ વિષેની માહિતી દેખાય છે.

તમારો આરોગ્ય ડેટા એક જગ્યાએ શોધો

ગતિશીલતા ડેટા, સ્લીપ હિસ્ટરી અને તમારા મેડિકલ પ્રોવાઇડરના આરોગ્ય રેકોર્ડ સહિતની આરોગ્ય સંબંધી મૂલ્યવાન વિગતોને ઑટોમૅટિક રીતે iPhoneમાં સ્ટોર થાય છે અને તેનું વિશ્લેષણ થાય છે. તમે લઈ રહ્યાં હોવ તે દવાઓ, તમારું માસિક ચક્ર વગેરે વિષેની માહિતી તમે મૅન્યુઅલ રીતે પણ ઉમેરી શકો છો. તમારા આરોગ્યનો તમામ ડેટા ડિસ્પ્લે કરવા માટે આરોગ્ય ઍપ ખોલો અને હાઇલાઇટ જોવા માટે નીચે સ્ક્રોલ કરો.

આરોગ્યની વિગતોની સ્ક્રીનમાં નામ, જન્મ તારીખ, લોહીનો પ્રકાર અને અન્ય માહિતી માટેનાં ફીલ્ડ સામેલ છે.

તમારા આરોગ્યની વિગતો ભરો

તમારા અનુભવને પર્સનલાઇઝ બનાવવા માટે આરોગ્યની વિગતોમાં તમારું નામ, જન્મ તારીખ, લિંગ અને અન્ય સામાન્ય માહિતી ઉમેરો. તમારા આરોગ્યની વિગતોને સંપાદિત કરવા માટે સારાંશ પર ટૅપ કરો અને ઉપર જમણી બાજુએ તમારા ફોટો અથવા પ્રથમાક્ષર પર ટૅપ કરો અને આરોગ્યની વિગતો પર ટૅપ કરો પછી સંપાદિત કરો પર ટૅપ કરો.

આરોગ્ય ઍપમાં દવાઓની સ્ક્રીન પર તારીખ અને દવાઓનો લૉગ બતાવવામાં આવી રહ્યો છે.

તમારી દવાઓનું શેડ્યૂલ બનાવો

તમે જે દવાઓ લઈ રહ્યાં છો તેની યાદી બનાવો, તેને લેવાનું શેડ્યૂલ બનાવો અને તેને જ્યારે લો તે સમયનો લૉગ કરો. નવી દવા ઉમેરવા માટે “બ્રાઉઝ કરો” પર ટૅપ કરો અને “દવા” પર ટૅપ કરો પછી “દવા ઉમેરો” પર ટૅપ કરો.

સ્ક્રીનમાં ટોચ પર અઠવાડિયાંની ટાઇમલાઇન દર્શાવતી પિરિઅડ સાઇકલ ટ્રૅકિંગ સ્ક્રીન. રંગ પૂરેલાં લાલ વર્તુળ અને જાંબલી ડૉટ ટાઇમલાઇનના પહેલા 5 દિવસને અંકિત કરે છે. ટાઇમલાઇનની નીચે પિરિઅડ, લક્ષણો વગેરે વિષે માહિતી ઉમેરવાના વિકલ્પો છે.

તમારા માસિક ચક્રને ટ્રૅક કરો

પિરિઅડ સાઇકલ ટ્રૅકિંગ દ્વારા તમે તમારા પિરિઅડને લૉગ કરી શકો છો, ક્રેમ્પ જેવાં લક્ષણો રેકોર્ડ કરી શકો છો અને સ્તનપાન જેવા પિરિઅડ સાઇકલ ફૅક્ટરને ટ્રૅક કરી શકો છો. તમારા આગામી પિરિઅડ અથવા ફર્ટાઇલ વિંડોની શરૂઆત અંગે અંદાજ લગાવવામાં મદદ મેળવવા માટે પણ તમે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. પિરિઅડ સાઇકલ ટ્રૅકિંગ સેટ અપ કરવા માટે “બ્રાઉઝ” પર ટૅપ કરો અને “પિરિઅડ સાઇકલ ટ્રૅકિંગ” પર ટૅપ કરો પછી “પિરિઅડ સાઇકલ ટ્રૅકિંગ સેટ અપ” પર ટૅપ કરો.

વધુ જાણવા માંગો છો?

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
મદદરૂપ થયું?
અક્ષરની સીમા 250
મહત્તમ અક્ષરની સીમા 250 છે.
તમારા પ્રતિસાદ બદલ ખૂબ ખૂબ આભાર.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.