iPadஇல் உங்கள் நல்வாழ்வுக்கான ஜர்னல்

ஜர்னல் செயலியில் உங்கள் மனநிலையைப் பதிவுசெய்யலாம். நீங்கள் ஜர்னலிங்கில் மைண்ட்ஃபுல் மினிட்ஸாகச் செலவழித்த நேரத்தை “உடல்நலம்” செயலியில் தானாகவும் சேர்க்கலாம்.

ஜர்னல் செயலியில் உள்ள திரை, உங்கள் மனநிலையை நீங்கள் பதிவுசெய்யக்கூடிய டைலைக் காட்டுகிறது.

உங்கள் மனநிலையைப் பதிவுசெய்தல்

உங்கள் ஜர்னலில் உங்கள் உணர்வை வெளிப்படுத்தலாம், மறக்கமுடியாத தருணங்களைப் பதிவுசெய்யலாம்.

  1. iPadஇல் உள்ள ஜர்னல் செயலிக்குச் செல்லவும்.

  2. உள்ளீட்டை உருவாக்கும்போது “மனநிலை” பட்டனைச் சேர்த்தல்-ஐத் தட்டவும்.

    “மனநிலை” பட்டனைச் சேர்த்தல் காட்டப்படவில்லை என்றால் “மேலும்” பட்டன்-ஐத் தட்டி, பின்னர் “மனநிலையைச் சேர்” என்பதைத் தட்டவும்.

    உடல்நலம் செயலிக்கான அணுகலை ஆன் செய்யும்படி உங்களிடம் கேட்கப்படலாம்.

  3. உங்கள் உணர்வைக் குறிப்பிட, ஸ்லைடரை இழுத்து “அடுத்து” பட்டன்-ஐத் தட்டவும்.

  4. உங்கள் உணர்வை விவரிக்கும் வகையில் ஏதேனும் வார்த்தைகளைத் தட்டி, “அடுத்து” பட்டன்-ஐத் தட்டவும்.

  5. உங்களுக்கு ஏற்பட்டிருக்கக்கூடிய மிகப்பெரிய தாக்கத்தை விவரிக்கும் வார்த்தை மீது தட்டி, “முடிந்தது” பட்டன்-ஐத் தட்டவும்.

உங்கள் மனநிலை “உடல்நலம்” செயலியில் சேர்க்கப்படும், அதன் வரலாற்றைக் காலப்போக்கில் நீங்கள் மறுஆய்வு செய்யலாம். உடல்நலம் செயலியில் உங்கள் மனநிலையைப் பதிவுசெய்தல் என்பதைப் பார்க்கவும்.

உங்கள் மனநிலையையும் மைண்ட்ஃபுல் மினிட்ஸையும் அணுக “உடல்நலம்” செயலியை அனுமதித்தல்

ஜர்னல் எழுதுவதில் நீங்கள் செலவிட்ட நேரத்தை மைண்ட்ஃபுல் மினிட்ஸாக “உடல்நலம்” செயலியில் தன்னியக்கமாகச் சேர்க்கும்படி தேர்வுசெய்யலாம்.

  1. iPadஇல் அமைப்புகள்  செயலிக்குச் செல்லவும்.

  2. “செயலிகள்” என்பதைத் தட்டி “ஜர்னல்” என்பதைத் தட்டவும்.

  3. “உடல்நலத்திற்கான அணுகல்” என்பதைத் தட்டி, “தரவு அணுகல் & சாதனங்கள்” என்பதைத் தட்டவும்.

  4. ஜர்னலைத் தட்டி, “மைண்ட்ஃபுல் மினிட்ஸ்”, “மனநிலை” ஆகியவற்றை ஆன் செய்யவும்.

இவற்றையும் பாருங்கள்iPadஇல் உள்ள “ஜர்னல்” செயலி மூலம் பழக்கத்தை உருவாக்கிக்கொள்ளுதல்
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
உதவியாக இருந்ததா?
எழுத்தின் அளவு: 250
அதிகபட்ச எழுத்தின் அளவு: 250
உங்கள் கருத்திற்கு நன்றி.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.