iOS 26
iOS 18
ह्या कंट्रोलमध्ये बदल केल्यामुळे हे पेज ऑटोमॅटिकली अपडेट होईल

iPhone वर तुमच्या आरोग्यासाठी डायरी

तुम्ही डायरी ॲपमध्ये तुमच्या मनाची स्थिती लॉग करू शकता. तुम्ही डायरी लिहिण्यामध्ये घालवलेला वेळ देखील तुम्ही आरोग्य ॲपमध्ये ’एकाग्रतेचा वेळ’ म्हणून ऑटोमॅटिकली समाविष्ट करू शकता.

जिथे तुम्ही तुमच्या मनाची स्थिती लॉग करू शकता अशा खाली असलेल्या विभागात डायरीची नोंद दाखवणारी ‘डायरी’ ॲपमधील स्क्रीन.

तुमच्या मनाची स्थिती लॉग करणे

तुम्ही कसे वाटत आहात ह्याबद्दल तुम्ही चिंतन करू शकता आणि तुमच्या क्षणिक भावना तुमच्या डायरीत नोंदवू शकता.

  1. तुमच्या iPhone वरील डायरी ॲप वर जा.

  2. नोंद लिहिताना, ‘मनाची स्थिती समाविष्ट करा’ बटण वर टॅप करा.

    तुम्हाला ’आरोग्य’ चा ॲक्सेस चालू करण्यास सांगितले जाऊ शकते.

  3. तुम्हाला कसे वाटत आहे हे दर्शवण्यासाठी स्लायडर ड्रॅग करा, त्यानंतर ‘पुढील’ बटण वर टॅप करा.

  4. तुम्हाला कसे वाटत आहे ह्याचे वर्णन करणारे कोणतेही शब्द टॅप करा, अधिक शब्द पाहण्यासाठी ‘वर’ स्वाइप करा, नंतर ‘पुढील’ बटण वर टॅप करा.

  5. कोणत्या गोष्टीचा तुमच्यावर सर्वात जास्त परिणाम होत आहे ह्याचे वर्णन करणारे कोणतेही शब्द टॅप करा, त्यानंतर ‘पूर्ण’ बटण वर टॅप करा.

तुमच्या मनाची स्थिती ’आरोग्य’ मध्ये समाविष्ट केली जाईल, जिथे तुम्ही वेळेनुसार त्याची हिस्ट्री रिव्ह्यू करू शकता. ’आरोग्य’ मध्ये तुमच्या मनाची स्थिती लॉग करा पहा.

‘आरोग्य’ ॲपला तुमच्या ‘मनाची स्थिती’ आणि ‘एकाग्रतेची वेळ’ ॲक्सेस करण्यासाठी अनुमती देणे

तुम्ही डायरी लिहिण्यामध्ये घालवलेला वेळ तुम्ही ‘आरोग्य’ ॲपमध्ये ‘एकाग्रतेची वेळ’ म्हणून ऑटोमॅटिकली समाविष्ट करू शकता.

  1. तुमच्या iPhone वरील सेटिंग ॲपवर जा.

  2. ’ॲप्स’ वर टॅप करा, त्यानंतर ’डायरी’ ॲपवर टॅप करा.

  3. ’आरोग्य ॲक्सेस’ वर टॅप करा, त्यानंतर ’डेटा ॲक्सेस व डिव्हाइसेस’ वर टॅप करा.

  4. ’डायरी’ वर टॅप करा, त्यानंतर ’एकाग्रतेची वेळ’ आणि ’मनाची स्थिती’ सुरू करा.

हे देखील पहाiPhone वर डायरी लिहिण्याची सवय लावणे
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
उपयुक्त आहे का?
कॅरॅक्टर मर्यादा : 250
कमाल कॅरॅक्टर मर्यादा 250 आहे.
तुमच्या प्रतिक्रियेबद्दल धन्यवाद.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.