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iPhone पर अपने हेडफ़ोन का ऑडियो स्तर जाँचें

iPhone की मदद से हेडफ़ोन का इस्तेमाल करते समय, आप कंट्रोल सेंटर में हियरिंग नियंत्रण देखकर ऑडियो स्तर की जाँच कर सकते हैं। सेहत ऐप में, आप अपने हेडफ़ोन सुनने की आदतों के बारे में हिस्ट्री की समीक्षा कर सकते हैं।

अगर आप हेडफ़ोन पर इतनी तेज़ आवाज़ में ऑडियो सुनते हैं जिससे आपकी श्रवण क्षमता पर असर पड़ता है, तो iPhone ऑटोमैटिकली आपको सूचना भेजता है कि आपको वॉल्यूम कम कर देना चाहिए। सूचना मिलने के बाद, अगली बार जब आप अपने हेडफ़ोन लगाएँगे या उन्हें Bluetooth® का इस्तेमाल करके कनेक्ट करेंगे, तो आपका वॉल्यूम ऑटोमैटिकली कम स्तर पर सेट हो जाएगा। अगर आप चाहें, तो वॉल्यूम फिर से बढ़ा सकते हैं।

नुस्ख़ा : हेडफ़ोन सूचना के विवरण की समीक्षा करने के लिए, सेहत के नीचे दाईं ओर खोजें बटन पर टैप करें, “हियरिंग” पर टैप करें, फिर “हेडफ़ोन सूचनाएँ” पर टैप करें।

सुनते समय अपने हेडफ़ोन स्तर जाँचें

आप कंट्रोल सेंटर में अपने लाइव हेडफ़ोन स्तर देख सकते हैं।

  1. कंट्रोल सेंटर खोलें।

  2. कंट्रोल सेंटर के ऊपर बाईं ओर मौजूद जोड़ें बटन पर टैप करें, फिर “कंट्रोल जोड़ें” पर टैप करें।

  3. हियरिंग ऐक्सेसिबिलिटी तक नीचे स्क्रोल करें, फिर “हियरिंग” पर टैप करें।

  4. कंट्रोल सेंटर में हियरिंग डिवाइस बटन पर टैप करें।

    आपके हेडफ़ोन का ऑडियो स्तर (डेसीबल में) हेडफ़ोन स्तर मीटर पर प्रदर्शित होता है।

नोट : आप “लाइव लिसन” चालू या बंद करने के लिए “लाइव लिसन” (हेडफ़ोन स्तर मीटर के नीचे) पर भी टैप कर सकते हैं। लाइव लिसन के साथ iPhone को रिमोट माइक्रोफ़ोन के रूप में इस्तेमाल करें देखें। आम तौर पर, हेडफ़ोन स्तर मॉनिटरिंग और लाइव लिसन का इस्तेमाल एक ही समय में नहीं किया जाता है। ऑडियो प्लेबैक सुनने के लिए हेडफ़ोन स्तर मॉनिटर मौजूद है। लाइव लिसन का उद्देश्य iPhone माइक्रोफ़ोन की मदद से बाहरी ध्वनियों को सुनना है।

समय-समय पर अपने हेडफ़ोन स्तर की जाँच करें

  1. अपने iPhone पर सेहत ऐप पर जाएँ।

  2. सबसे नीचे दाईं ओर खोजें बटन पर टैप करें, फिर "हियरिंग" पर टैप करें।

  3. हेडफ़ोन ऑडियो स्तर पर टैप करें, फिर निम्नलिखित में से कोई एक काम करें :

    • कोई समय अवधि में एक्सपोज़र के स्तर देखें : स्क्रीन पर सबसे ऊपर टैब पर टैप करें। (सभी स्तरों को डेसीबल में मापा जाता है।)

    • ध्वनि स्तर वर्गीकरण के बारे में जानें : जानकारी दिखाएँ बटन पर टैप करें।

    • ग्राफ़ में प्रदर्शित समय अवधि बदलें : ग्राफ़ को बाईं या दाईं ओर स्वाइप करें।

    • हाइलाइट दिखाएँ : हाइलाइट तक नीचे स्क्रोल करें, फिर सभी दिखाएँ पर टैप करें।

अपने हेडफ़ोन ऑडियो स्तर के बारे में अधिक जानने के लिए, “अधिक डेटा दिखाएँ” पर टैप करें।

हेडफ़ोन की तेज़ ध्वनि कम करें

  1. अपने iPhone के सेटिंग ऐप  पर जाएँ।

  2. ध्वनि और हैप्टिक पर जाएँ, फिर हेडफ़ोन सुरक्षा पर टैप करें।

  3. “तेज़ ऑडियो को धीमा करें” चालू करें, फिर स्लाइडर ड्रैग करें।

    iPhone आपके हेडफ़ोन ऑडियो का विश्लेषण करता है और आपके द्वारा सेट किए गए स्तर से ऊपर की ध्वनि कम कर देता है।

    हेडफ़ोन सुरक्षा स्क्रीन, जिसमें पिछले 6 महीनों में भेजी गई हेडफ़ोन सूचनाओं की संख्या, तीव्र ऑडियो को धीमा करें विकल्प, अधिकतम डेसीबल स्तर बदलने के लिए कोई स्लाइडर और 85 डेसीबल की चयनित डेसीबल सीमा दिखाई जाती है।

    नोट : अगर आप परिवार के किसी सदस्य के लिए स्क्रीन टाइम सेटअप करते हैं, तो उन्हें “तीव्र ध्वनियों को कम करें” स्तर बदलने से रोक सकते हैं। सेटिंग > स्क्रीन टाइम > कॉन्टेंट और गोपनीयता प्रतिबंध > “तीव्र ध्वनियों को कम करें” पर टैप करें, फिर “अनुमति न दें” चुनें।

हेडफ़ोन ऑडियो सूचनाएँ पाएँ

आप सेहत ऐप की सारांश स्क्रीन पर हेडफ़ोन सूचनाएँ पा सकते हैं।

नोट : आपके देश या क्षेत्र के आधार पर, हेडफ़ोन सूचनाएँ डिफ़ॉल्ट रूप से चालू हो सकती हैं और कुछ देशों या क्षेत्रों में, आप इसे बंद नहीं कर पाएंगे। अगर आपके देश या क्षेत्र में इसकी अनुमति है, तो आप ये काम कर सकते हैं :

  1. अपने iPhone के सेटिंग ऐप  पर जाएँ।

  2. ध्वनि और हैप्टिक पर जाएँ, फिर हेडफ़ोन सुरक्षा पर टैप करें।

  3. हेडफ़ोन की सूचनाएँ चालू या बंद करें

इसके अलावा, आप सेटिंग ऐप का इस्तेमाल करके अधिकतम डेसीबल स्तर सेट कर सकते हैं जो आपके हेडफ़ोन ऑडियो को आरामदायक स्तर पर रखता है।

Apple या Beats हेडफ़ोन का इस्तेमाल करते समय हेडफ़ोन ऑडियो माप सबसे सटीक होते हैं। अन्य हेडफ़ोन के ज़रिए चलाए गए ऑडियो का अनुमान आपके iPhone वॉल्यूम के आधार पर लगाया जा सकता है।

यह भी देखेंiPhone पर सेहत में सुनने की क्षमता के फ़ीचर का इस्तेमाल करें
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