iOS 26
iOS 18
ਇਸ ਕੰਟਰੋਲ ਦੀ ਸੋਧ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਪੰਨਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅੱਪਡੇਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ

iPhone ’ਤੇ iCloud ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ “ਸਿਹਤ” ਐਪ ਡੇਟਾ ਦਾ ਬੈਕਅੱਪ ਲਓ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ Apple ਖਾਤੇ ਨਾਲ ਸਾਈਨ ਇਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ “ਸਿਹਤ” ਐਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ iCloud ਵਿੱਚ ਆਟੋਮੈਟਿਕਲੀ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ iCloud ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ iCloud ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

iCloud ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ iCloud ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਬੈਕਅੱਪ ਨੂੰ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ “ਸਿਹਤ” ਡੇਟਾ ਦਾ ਬੈਕਅੱਪ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। iPhone ਦਾ ਬੈਕ ਅੱਪ ਲਓ ਨੂੰ ਦੇਖੋ।

ਨੋਟ: ਤੁਹਾਡੇ “ਸਿਹਤ” ਐਪ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿੰਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਡਿਵਾਈਸ ਉਸੇ Apple ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਸਾਈਨ ਇਨ ਹਨ, ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਹਨ ਅਤੇ OS ਦੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸੰਸਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ।

iCloud ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ

ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ “ਸਿਹਤ” ਐਪ ਡੇਟਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ’ਤੇ ਸਿੰਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਆਪਣਾ ਡੇਟਾ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

  1. ਸੈਟਿੰਗਾਂ  > [ਤੁਹਾਡਾ ਨਾਮ] > iCloud ‘ਤੇ ਜਾਓ।

  2. “ਸਭ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ”’ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ, “ਸਿਹਤ” ਐਪ ’ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ, ਫਿਰ “iPhone ਨਾਲ ਸਿੰਕ ਕਰੋ” ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਜਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ।

ਇਹ ਵੀ ਦੇਖੋiPhone ’ਤੇ “ਸਿਹਤ” ਐਪ ਡੇਟਾ ਨਾਲ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
ਕੋਈ ਮਦਦ ਮਿਲੀ?
ਅੱਖਰ ਸੀਮਾ: 250
ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅੱਖਰ ਸੀਮਾ 250 ਹੈ
ਫ਼ੀਡਬੈਕ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ।
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.