اس کنٹرول میں ترمیم کرنے سے یہ صفحہ آٹومیٹک طریقے سے اپڈیٹ ہو جائے گا

‏iPad پر صحت ایپ میں اپنی نیند کی سرگزشت دیکھنا

نیند کا ڈیٹا آپ کی نیند کی عادات کے بارے میں معلومات فراہم کرتا ہے۔

نیند کا ڈیٹا حاصل کرنے کے لیے آپ نیند کا ٹریکر یا مانیٹر استعمال کر سکتے ہیں، iPhone پر نیند کا شیڈول سیٹ اپ کر سکتے ہیں اور iPhone کو اپنے سونے کے وقت کا اندازہ لگانے دے سکتے ہیں یا مینوئل طریقے سے اپنے iPad پر ڈیٹا شامل کر سکتے ہیں۔

Siri: اعانت یافتہ ماڈل پر کچھ اس طرح کہیں: ⁨“How much did I sleep last night?”⁩۔ تمام زبانوں یا خطوں میں دستیاب نہیں ہے۔ ‏Siri استعمال کرنے کا طریقہ سیکھیں۔

صحت ایپ میں نیند اسکرین جس میں بیداری اور REM، کور اور گہری نیند میں گزارا گیا تخمینی وقت دکھایا گیا ہے۔
  1. اپنے iPad پر صحت ایپ میں جائیں۔

  2. سائڈ بار بٹنپر ٹیپ کریں، پھر نیند پر ٹیپ کریں۔

  3. ذیل میں سے کوئی کام کریں:

    • ہفتے یا مہینے کے لحاظ سے نیند کا ڈیٹا دیکھیں: اسکرین کے اوپری حصے میں کسی ٹیب پر ٹیپ کریں۔

    • گراف میں ڈسپلے ہونے والی مدت تبدیل کریں: گراف کو بائیں یا دائیں سوائپ کریں۔

    • کسی دن کی تفصیلات دیکھیں: دن کے کالم پر ٹیپ کریں۔

    • نیند کا ڈیٹا مینوئل طریقے سے شامل کریں: اسکرین کے اوپری دائیں کونے میں “ڈیٹا شامل کریں” پر ٹیپ کریں۔

    • نیند کا مجموعی ڈیٹا حاصل کریں: “نیند کا مزید ڈیٹا دکھائیں” پر ٹیپ کریں۔

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
مددگار؟
حروف کی حد: 250
حروف کی زیادہ سے زیادہ حد 250 ہے۔
آپ کے تاثرات کا شکریہ۔
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.