Se din søvnhistorik i Sundhed på iPhone

Søvndata i appen Sundhed giver indsigt i dine søvnvaner.

Du kan få søvndata ved at bruge en søvnmåler eller monitor, indstille en søvnplan og lade iPhone anslå din tid i sengen. Du kan også tilføje data manuelt.

Siri: understøttede modeller med iOS 17.2 eller nyere versioner kan du f.eks. sige: “How much did I sleep last night?” (kun på engelsk). Ikke tilgængelig på alle sprog eller i alle områder. Lær at bruge Siri.

  1. Tryk på Browse nederst til højre, og tryk derefter på Søvn.

  2. Gør et af følgende:

    • Se søvndata for en uge eller en måned: Tryk på en fane øverst på skærmen.

    • Vælg et andet tidsinterval til grafen: Skub grafen til venstre eller højre.

    • Se oplysningerne om en dag: Tryk på kolonnen til dagen.

    • Tilføj søvndata manuelt: Tryk på Tilføj data i øverste højre hjørne af skærmen.

    • Få akkumulerede søvndata: Tryk på Vis flere søvndata.

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Nyttig?
Maks. antal tegn: 250
Maks. antal tegn er 250.
Tak for din feedback.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.