Se din søvnhistorik i Sundhed på iPhone

Søvndata i appen Sundhed giver indsigt i dine søvnvaner.

Du kan få søvndata ved at bruge en app eller monitor til registrering af søvn, indstille en søvnplan og lade iPhone anslå, hvor meget tid du tilbringer i sengen, eller åbne kategorien Søvn og derefter trykke på Tilføj data, hvis du vil tilføje dataene manuelt.

  1. Tryk på Browse nederst til højre, og tryk derefter på Søvn.

  2. Foretag en af følgende handlinger:

    • Se søvndata for en uge eller en måned: Tryk på en fane øverst på skærmen.

    • Vælg et andet tidsinterval til grafen: Skub grafen til venstre eller højre.

    • Se oplysningerne om en dag: Tryk på kolonnen til dagen.

    • Tilføj søvndata manuelt: Tryk på Tilføj data i øverste højre hjørne af skærmen.

    • Få akkumulerede søvndata: Tryk på Vis flere søvndata.

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Nyttig?
Maks. antal tegn: 250
Maks. antal tegn er 250.
Tak for din feedback.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.