Apple Watch यूज़र गाइड
- स्वागत है
- क्या नया है
- Apple Watch के साथ दौड़ें
-
- अलार्म
- ऑडियोबुक
- ब्लड ऑक्सीजन
- कैल्क्यूलेटर
- कैलेंडर
- कैमरा रिमोट
- ECG
- दवाइयाँ
- Memoji
- संगीत पहचान
- News
- अभी चल रहा है
- रिमोट
- शॉर्टकट
- सायरन
- स्टॉक्स
- विराम घड़ी
- टाइड्स
- टाइमर
- नुस्ख़े ऐप का इस्तेमाल करें
- अनुवाद करें
- वाइटल
- वॉइस मेमो
- वॉकी-टॉकी
- विश्व घड़ी
- कॉपीराइट और ट्रेडमार्क
Apple Watch पर स्लीप ऐपनिया से जुड़ी सूचनाएँ प्राप्त करें
आप Apple Watch पहनकर सो सकते हैं और सोने के दौरान अपनी साँस संबंधी रुकावटों को ट्रैक कर सकते हैं। इन मापन का इस्तेमाल एक एल्गोरिद्म में किया जा सकता है जो मध्यम से गंभीर नींद की ऐपनिया के संकेतों का पता लगाता है (समर्थित मॉडल पर उपलब्ध; सभी देशों या क्षेत्रों में उपलब्ध नहीं*)।
हर दिन आपको पिछली रात की श्वसन रुकावटों के लिए बढ़ा हुआ या नहीं बढ़ा हुआ आंकलन दिया जाता है। अगर 30 दिनों की अवधि में आपको ज़्यादा बार बढ़ी हुई श्वसन रुकावटों की जानकारी मिलती है, तो आपको संभावित स्लीप ऐपनिया की सूचना मिलती है। यह अलर्ट आपको संभावित स्लीप ऐपनिया होने पर अलर्ट देता है और आपको अपने हेल्थकेयर प्रोवाइडर के साथ बात करने के लिए एक PDF का ऐक्सेस देता है।
महत्वपूर्ण : आपकी Apple Watch कोई मेडिकल डिवाइस नहीं और इसका इस्तेमाल डाइग्नोसिस, उपचार या स्लीप ऐपनिया की निगरानी के लिए अपने डॉक्टर से बात करने के स्थान पर नहीं करना चाहिए।
नोट : स्लीप ऐपनिया की सूचनाएँ इन स्थितियों में इस्तेमाल नहीं की जानी चाहिए - अगर आपको स्लीप ऐपनिया की परेशानी बताई गई है या अगर आपकी उम्र 18 वर्ष से कम है।
स्लीप ऐपनिया की सूचनाएँ सेटअप करें
अपने iPhone पर सेहत ऐप
पर जाएँ।ऊपर दाईं ओर अपनी तस्वीर या नाम के पहले अक्षर पर टैप करें।
सेहत जाँचसूची पर टैप करें, ‘स्लीप ऐपनिया की सूचनाएँ’ के नीचे सेटअप करें पर टैप करें, फिर स्क्रीन पर दिए गए निर्देशों का पालन करें।
अपने श्वसन रुकावट डेटा की समीक्षा करें
अपने iPhone पर सेहत ऐप
पर जाएँ।
पर टैप करें, श्वसन पर टैप करें, फिर “श्वसन रुकावट” पर टैप करें।
स्लीप ऐपनिया की सूचनाएँ बंद करें
अपने iPhone पर सेहत ऐप
पर जाएँ।ऊपर दाईं ओर अपनी तस्वीर या नाम के पहले अक्षर पर टैप करें।
सेहत जाँचसूची पर टैप करें, ‘स्लीप ऐपनिया सूचनाएँ’ पर टैप करें, फिर ‘स्लीप ऐपनिया सूचनाएँ’ बंद करें।