Қош келдіңіз
- Негізгілерді баптау
- iPhone құрылғыңызды жеке ету
- Керемет фотолар мен видеолар түсіру
- Достармен және отбасымен байланыста болу
- Мүмкіндіктерді отбасыңызбен бөлісу
- iPhone құрылғысын күнделікті тапсырмаларыңыз үшін пайдалану
- Apple қолдау көрсету қызметінен маман кеңесі
iOS 17 жүйесіндегі жаңа мүмкіндіктер
- iPhone құрылғысын қосу және баптау
- Ояту, құлпын ашу және құлыптау
- Ұялы қызметті баптау
- Қос SIM картасын пайдалану
- Интернетке қосылу
- Реттеулерді табу
- Пошта, контактілер және күнтізбе аккаунттарын баптау
- Күй белгішелерінің мағынасы
- Пайдаланушы нұсқаулығын оқу және бетбелгілеу
- - Негізгі қимылдарды үйрену
  - Face ID функциясы бар iPhone үлгілеріне арналған қимылдарын үйрену
- Дыбыс деңгейін реттеу
- iPhone құрылғысының дыбысын өшіру
- «Сурет ішіндегі сурет» функциясымен көп тапсырма орындау
- Мүмкіндіктерге Құлыптау экранынан қол жеткізу
- Dynamic Island аймағын пайдалану
- Жылдам әрекеттерді орындау
- iPhone құрылғысында іздеу
- iPhone құрылғыңыз туралы ақпарат алу
- Ұялы деректер реттеулерін қарау немесе өзгерту
- iPhone құрылғысымен сапар шегу
- Дыбыстар мен дірілдерді өзгерту
- iPhone 15 Pro және iPhone 15 Pro Max үлгілеріндегі «Әрекет» түймесін пайдалану
- Арнаулы Құлыптау экранын жасау
- Тұсқағазды өзгерту
- Экран жарықтығын және түс балансын реттеу
- iPhone дисплейін ұзағырақ қосулы ұстау
- «Күту режимі» функциясын пайдалану
- Мәтін өлшемін және масштабтау параметрін теңшеу
- iPhone атауын өзгерту
- Күн мен уақытты өзгерту
- Тіл мен аймақты өзгерту
- Басқару орталығын пайдалану және теңшеу
- Экран бағдарын өзгерту немесе құлыптау
- Бөлісу опцияларын теңшеу
- Пернетақталарды қосу немесе өзгерту
- Эмодзи мен стикерлер қосу
- Скриншот түсіру
- Экран жазбасын түсіру
- - Құжаттарда сурет салу
  - Мәтінді, кескіндерді, қолтаңбаларды және т.б. қосу
- Пішіндерді толтыру және құжаттарға қол қою
- Фотода немесе видеода контентпен өзара әрекеттесу үшін «Онлайн-мәтін» параметрін пайдалану
- «Суретте не бар?» мүмкіндігін фотоларыңыз бен видеоларыңыздағы нысандарды анықтау үшін пайдалану
- Фото фонынан нысанды көтеру
- - Қолданбалар алу
  - «Блиц қолданбалар» қолданба клиптерін пайдалану
  - Қолданбаларды жаңарту
  - Жазылымдарды қарау немесе олардан бас тарту
  - Сатып алуларды, реттеулерді және шектеулерді басқару
  - Қаріптерді орнату және басқару
- - Кітаптар мен аудиокітаптар сатып алу
  - Кітаптар оқу
  - Кітаптарға түсініктеме қосу
  - Кітаптарға басқа Apple құрылғыларында қол жеткізу
  - Аудиокітаптарды тыңдау
  - Оқу мақсаттарын орнату
  - Кітаптарды реттеу
  - PDF файлдарын оқу
- Калькулятор
- - «Күнтізбе» қолданбасында оқиғаларды жасау және өңдеу
  - Шақырулар жіберу
  - Шақыруларға жауап беру
  - Оқиғаларды қарау жолыңызды өзгерту
  - Оқиғаларды іздеу
  - Күнтізбе мен шара реттеулерін өзгерту
  - Шараларды басқа уақыт белдеуінде жоспарлау немесе көрсету
  - Оқиғаларды бақылау
  - Бірнеше күнтізбені пайдалану
  - «Мерекелер» күнтізбесін пайдалану
  - iCloud күнтізбелерін бөлісу
- - Ысырманың дыбыс деңгейін реттеу
  - HDR камерасының реттеулерін реттеу
  - Видеолар жазу
  - Apple Vision Pro үшін кеңістіктік видеоларды жазу
  - ProRes видеоларын жазу
  - «Кино» режимінде видеолар жазу
  - Видео жазу реттеулерін өзгерту
  - Камера реттеулерін сақтау
  - Негізгі камера объективін теңшеу
  - Кеңейтілген камера реттеулерін өзгерту
  - Фотоларды қарау, бөлісу және басып шығару
  - «Онлайн-мәтін» параметрін пайдалану
  - QR кодын сканерлеу
- - Әлемдік сағатты көру
  - Оятқышты орнату
  - Келесі ояту оятқышыңызды өзгерту
  - Секундомерді пайдалану
  - Бірнеше таймерді пайдалану
- Компас
- - Контакт ақпаратын қосу және пайдалану
  - Контактілерді өңдеу
  - Контакт ақпаратын қосу
  - iPhone құрылғысында NameDrop мүмкіндігін контакт ақпаратыңызды бөлісу үшін пайдалану
  - Басқа контакт аккаунттарын пайдалану
  - «Телефон» қолданбасынан «Контактілер» параметрін пайдалану
  - Бірдей контактілерді біріктіру немесе жасыру
  - Контактілерді экспорттау
- - FaceTime қолданбасымен жұмысты бастау
  - - FaceTime қоңырауларын шалу
    - FaceTime қоңырауларын алу
  - FaceTime сілтемесін жасау
  - Live Photo суретін түсіру
  - FaceTime қоңырауында «Live субтитрлер» параметрін қосу
  - Қоңырау кезінде басқа қолданбаларды пайдалану
  - «Топтық FaceTime» қоңырауын шалу
  - Қатысушыларды торда қарау
  - SharePlay мүмкіндігін бірге көру, тыңдау және ойнау үшін пайдалану
  - Экраныңызды FaceTime қоңырауында бөлісу
  - FaceTime қолданбасында құжатта бірлесіп жұмыс істеу
  - Видео конференция мүмкіндіктерін пайдалану
  - FaceTime қоңырауын басқа Apple құрылғысына ауыстыру
  - FaceTime видео реттеулерін өзгерту
  - FaceTime аудио реттеулерін өзгерту
  - Көрінісіңізді өзгерту
  - Қоңыраудан шығу немесе «Хабарлар» қолданбасына ауысу
  - Қалаусыз қоңырау шалушыларды құрсаулау
  - Қоңырауды спам ретінде хабарлау
- - Сыртқы құрылғыларды немесе серверлерді қосу
  - Файлдарды, қалталарды және жүктеп алынғандарды өзгерту
  - Файлдар мен қалталарды іздеу
  - Файлдар мен қалталарды ұйымдастыру
  - Файлдар жіберу
  - iCloud Drive сервисін баптау
  - Файлдар мен қалталарды iCloud Drive сервисінде бөлісу
  - Сыртқы сақтау құрылғысын, файл серверін немесе бұлтта сақтау қызметін пайдалану
- - Карта реттеулерін реттеу
- - Fitness қолданбасымен жұмысты бастау
  - Күнделікті белсенділікті бақылау және қозғалыс мақсатыңызды өзгерту
  - Белсенділік жинақтамаңызды көру
  - Үшінші тараптың жаттығу қолданбасын синхрондау
  - Фитнес хабарландыруларын өзгерту
  - Белсенділігіңізді бөлісу
- - Freeform қолданбасымен жұмысты бастау
  - Freeform тақтасын жасау
  - Сурет салу немесе қолмен жазу
  - Мәтін қосу
  - Кескіндер қосу
  - Файлдар қосу
  - Бірізді мәнерлер қолдану
  - Тақтада элементтерді орналастыру
  - Freeform тақталарын іздеу
  - Бөлісу және бірлесіп жұмыс істеу
  - Тақталарды жою және қалпына келтіру
- - «Денсаулық» қолданбасымен жұмысты бастау
  - Денсаулық туралы мәліметтеріңізді толтыру
  - - Денсаулық жазбаларын жүктеп алу
    - Денсаулық жазбаларын қарау
  - Жаяу жүру тұрақтылығыңызды бақылау
  - - Менструалды цикл ақпаратын тіркеу
    - Менструалды цикл болжамдары мен тарихын қарау
  - - Дәрі-дәрмектеріңізді қадағалау
    - Дәрі-дәрмектеріңіз туралы қосымша мәліметтер алу
  - - Көңіл-күйіңізді тіркеу
    - Психикалық денсаулығыңызды бағалау тестінен өту
  - - Құлаққаптарыңыздың деңгейлерін тексеру
    - Аудиограмма деректерді пайдалану
  - Орган доноры ретінде тіркелу
  - Денсаулық деректеріңізді сақтық көшірмелеу
- - «Үй» қолданбасына кіріспе
  - Жаңа Үй архитектурасына жаңарту
  - Керек-жарақтарды баптау
  - Керек-жарақтарды басқару
  - Үйіңізді Siri көмегімен басқару
  - Энергия қолданысыңызды жоспарлау үшін Электр жүйесінің болжамын пайдалану
  - HomePod құрылғысын баптау
  - Үйіңізді қашықтан басқару
  - Көріністер жасау және пайдалану
  - Автоматтандыру әрекеттерін пайдалану
  - Қауіпсіздік камераларын баптау
  - «Бет-әлпетті тану» функциясын пайдалану
  - Есігіңіздің құлпын үй кілтімен ашу
  - Маршрутизаторды теңшеу
  - Басқаларды керек-жарақтарды басқаруға шақыру
  - Көбірек үйлер қосу
- - Музыка, фильмдер мен телешоулар алу
  - Рингтондар алу
  - Сатып алулар мен реттеулерді басқару
- - «Күнделік» қолданбасымен жұмысты бастау
  - Күнделігіңізді жазу
  - Өткен күнделік жазбаларыңызды қарап шығу
  - «Күнделік» реттеулерін өзгерту
- - Жақын заттарды үлкейту
  - Реттеулерді өзгерту
- - - Электрондық пошта аккаунттарын қосу және жою
    - Теңшелетін электрондық пошта доменін баптау
  - Электрондық поштаңызды тексеру
  - Электрондық пошта хабарландыруларын орнату
  - Электрондық пошта хабарын іздеу
  - Электрондық пошта хабарларын пошта жәшіктеріне ұйымдастыру
  - - Электрондық пошта хабарларына жалауша қою немесе оларды блоктау
    - Электрондық пошта хабарларын сүзгілеу
  - - «Эл. поштамды жасыру» параметрін пайдалану
    - «Пошта құпиялылығын қорғау» функциясын пайдалану
  - Электрондық пошта реттеулерін өзгерту
  - Электрондық пошта хабарларын жою және қалпына келтіру
  - «Пошта» виджетін басты экраныңызға қосу
  - Электрондық пошта хабарларын басып шығару
- - Карталарды қарау
  - Трафик және ауа райы ақпаратын алу
  - Жолдар алу
  - Болжалды сапар уақыты мен жету уақыты
  - Офлайн карталарды жүктеп алу
  - Айналадағы орындарды қарау
  - Flyover турларын алу
  - «Карталар» реттеулеріңізді табу
- - Өлшемдерді өлшеу
  - Өлшемдерді қарау және сақтау
  - Адамның бойын өлшеу
  - Деңгейді пайдалану
- - «Хабарлар» қызметін баптау
  - iMessage туралы
  - Хабарлар жіберу және оларға жауап беру
  - Хабарларды жіберуден бас тарту және өңдеу
  - Хабарларды бақылау
  - Іздеу
  - Хабарларды көшіріп қайта жіберу және бөлісу
  - Топтық сұхбаттар
  - SharePlay функциясын пайдаланып қарау, тыңдау немесе бірге ойнату
  - Жобаларда бірлесіп жұмыс істеу
  - iMessage қолданбаларын пайдалану
  - Фотолар немесе видеолар түсіру және өңдеу
  - Фотоларды, сілтемелерді және т.б. бөлісу
  - Стикерлер жіберу
  - Төлемдер сұрау, жіберу және алу
  - Дыбыстық хабарлар жіберу және алу
  - Геолокацияңызды бөлісу
  - Хабарларды қимылдату
  - GIF суреттерін жіберу және сақтау
  - Оқылғаны туралы есептерді қосу немесе өшіру
  - Хабарландыруларды өзгерту
  - Хабарларды блоктау, сүзгілеу және хабарлау
  - Хабарлар мен тіркемелерді жою
  - Жойылған хабарларды қалпына келтіру
- - Музыка алу
  - Альбомдарды, плейлисттерді және т.б. қарау
  - Музыканы ойнату
  - Ән авторларын және мәтінін көрсету
  - Музыкаңызды кезекке қою
  - Радио таратылымын тыңдау
  - Музыканың шығу жолын өзгерту
- - News қолданбасымен жұмысқа кірісу
  - News виджеттерін пайдалану
  - Тек сіз үшін таңдалған жаңалықтар мақалаларын қарау
  - Мақалаларды оқу
  - My Sports (Таңдаулы спорт түрлері) арқылы сүйікті командаларыңызды бақылау
  - Apple News Today жаңалықтарын тыңдау
  - Жаңалықтар мақалаларын іздеу
  - News қолданбасында мақалаларды сақтау
  - Жеке жаңалықтар арналарына жазылу
- - «Ескертпелер» қолданбасымен жұмысты бастау
  - Аккаунттарды қосу немесе жою
  - Жазбалар жасау және пішімдеу
  - Сурет салу немесе жазу
  - Фотолар, видеолар және т.б. қосу
  - Мәтін мен құжаттарды сканерлеу
  - PDF файлдарымен жұмыс істеу
  - Сілтемелер қосу
  - Қысқаша ескертпелер жасау
  - Ескертпелерді іздеу
  - Қалталарға ұйымдастыру
  - Тегтермен реттеу
  - Смарт қалталарды пайдалану
  - Бөлісу және бірлесіп жұмыс істеу
  - Ескертпелерді экспорттау немесе басып шығару
  - Жазбаларды құлыптау
  - «Ескертпелер» реттеулерін өзгерту
- - Қоңырау шалу
  - Қоңырау тарихын қарау және жою
  - Кіріс қоңырауына жауап беру немесе қабылдамау
  - Қоңырауда кезде
  - iPhone құрылғысында конференция немесе үш жақты қоңырау шалу
  - Дауыстық поштаны баптау
  - Дауыстық поштаны тексеру
  - Дауыстық пошта сәлемдесуі мен реттеулерін өзгерту
  - Рингтондар мен дірілдерді таңдау
  - Қоңырауларды Wi-Fi желісі арқылы шалу
  - Қоңырауларды қайта бағыттау мүмкіндігін орнату
  - Қоңырауларды күту мүмкіндігін орнату
  - Қалаусыз қоңырауларды блоктау немесе алдын алу
- - Фотолар мен видеоларды қарау
  - Видеолар мен слайдшоуларды ойнату
  - Фотолар мен видеоларды жою немесе жасыру
  - Фотолар мен видеоларды өңдеу
  - Видео ұзындығын кесу және жай қимылды реттеу
  - «Кино» режиміндегі видеоларды өңдеу
  - Live Photo суреттерін өңдеу
  - Портреттерді өңдеу
  - Фото альбомдарын пайдалану
  - Альбомдарды өңдеу, бөлісу және ұйымдастыру
  - Альбомдардағы фотолар мен видеоларды сүзгілеу және сұрыптау
  - Фотоларыңыздан стикерлер жасау
  - Фотолар мен видеоларды көшірмелеу және көшіру
  - Көшірме фотолар мен видеоларды біріктіру
  - Фотолар қолданбасында іздеу
  - Адамдар мен үй жануарларын анықтау
  - Фотоларды геолокация бойынша шолу
  - Фотолар мен видеоларды бөлісу
  - Ұзын видеоларды бөлісу
  - Сізбен бөлісілген фотолар мен видеоларды қарау
  - Естеліктерді қарау
  - Естеліктеріңізді жекелендіру
  - Естеліктер мен ұсынылған фотоларды басқару
  - - «iCloud фотолары» функциясын пайдалану
    - Ортақ альбомдар жасау
    - Ортақ альбомда адамдарды қосу және жою
    - Ортақ альбомда фотолар мен видеоларды қосу және жою
    - iCloud сервисіндегі ортақ фотолар жинағын баптау немесе оған қосылу
    - iCloud сервисіндегі ортақ фотолар жинағына контент қосу
    - iCloud сервисіндегі ортақ фотолар жинағын пайдалану
  - Фотолар мен видеоларды импорттау және экспорттау
  - Фотоларды басып шығару
- - Подкастілерді табу
  - Подкастілерді тыңдау
  - Сүйікті подкастілеріңізді таңдау
  - «Подкасттар» виджетін пайдалану
  - Подкаст кітапханаңызды реттеу
  - Подкастілерді жүктеп алу, сақтау немесе бөлісу
  - Подкастілерге жазылу
  - Тек жазылушы контентін тыңдау
  - Жүктеп алу реттеулерін өзгерту
- - Аккаунттарды қосу немесе жою
  - Азық-түлік тізімін жасау
  - Элементтерді тізімге қосу
  - Тізімді өңдеу және басқару
  - Тізімдерді іздеу және ұйымдастыру
  - Үлгілермен жұмыс істеу
  - Тегтермен реттеу
  - Смарт тізімдерді пайдалану
  - Бөлісу және бірлесіп жұмыс істеу
  - Еске салғыштарды басып шығару
  - «Еске салғыш» виджетін пайдалану
  - «Еске салғыш» реттеулерін өзгерту
- - Интернетті шолу
  - Веб-сайттарды іздеу
  - Safari реттеулеріңізді теңшеу
  - Орналасуды өзгерту
  - Safari профильдерін пайдалану
  - Веб-бетті тыңдау үшін Siri көмекшісін пайдалану
  - Таңдаулы веб-беттерді бетбелгілеу
  - Беттерді Оқу тізіміне қосу
  - Сізбен бөлісілген сілтемелерді табу
  - Веб-бетті PDF файлы ретінде аннотациялау және сақтау
  - Пішіндерді автоматты түрде толтыру
  - Кеңейтімдер алу
  - Жарнамалар мен кедергілерді жасыру
  - Кэшіңіз бен cookie файлдарын тазалау
- Пәрмендер
- - Акцияларды тексеру
  - Көптеген қарау тізімдерін басқару
  - Бизнес жаңалықтарын оқу
  - Күнтізбеңізге табыс есептерін қосу
  - «Акциялар» виджетін пайдалану
- Кеңестер
- - Мәтінді, дауысты және сұхбаттарды аудару
  - Мәтінді қолданбаларда аудару
  - Камера көрінісімен аудару
- - Apple TV+, MLS Season Pass немесе Apple TV арнасына жазылу
  - Теледидар провайдеріңізді қосу
  - Шоуларды, фильмдерді және т.б. алу
  - Ойнатуды басқару
  - Кітапханаңызды басқару
  - Реттеулерді өзгерту
- - Жазба жасау
  - Оны артқа ойнату
  - Жазбаны өңдеу немесе жою
  - Жазбаларды жаңа күйде сақтау
  - Жазбаларды ұйымдастыру
  - Жазбаны іздеу немесе атауын өзгерту
  - Жазбаны бөлісу
  - Жазбаны көшірмелеу
- - Карталарды Wallet қолданбасында сақтау
  - Apple Pay мүмкіндігін баптау
  - Байланыссыз төлемдер үшін Apple Pay сервисін пайдалану
  - Apple Pay сервисін қолданбаларда және интернетте пайдалану
  - Тапсырыстарыңызды бақылау
  - Apple Cash сервисін пайдалану
  - Apple Card картасын пайдалану
  - Savings қызметін пайдалану
  - Қоғамдық көлік үшін төлеу
  - Үйіңізге, қонақүй бөлмесіне және көлігіңізге қол жеткізу
  - Куәлік карталарын қосу
  - Рұқсатнамаларды пайдалану
  - COVID-19 вакцинациясының карталарын пайдалану
  - Apple аккаунтыңыздың теңгерімін тексеру
  - Экспресс режимді пайдалану
  - Wallet қолданбаңызды реттеу
  - Карталарды немесе рұқсатнамаларды жою
- - Ауа райын тексеру
  - Басқа геолокациялардағы ауа райын тексеру
  - Ауа райы карталарын қарау
  - Ауа райы хабарландыруларын басқару
  - Ауа райы виджеттерін пайдалану
  - Ауа райы белгішелерін үйрену
- Siri көмекшісін пайдалану
- Siri орындай алатын тапсырмаларды табу
- Siri көмекшісіне өзіңіз туралы айтыңыз
- Siri көмекшісіне қоңыраулар мен хабарландыруларды хабарлату
- Siri жылдам пәрмендерін қосу
- Siri ұсыныстары туралы
- Siri көмекшісін көлігіңізде пайдалану
- Siri реттеулерін өзгерту
- Төтенше жағдай қызметтеріне хабарласу
- Жерсерік арқылы Төтенше қоңырау — SOS мүмкіндігін пайдалану
- Жерсерік арқылы жолда көмек алу
- Медициналық картаңызды баптау және қарау
- «Байланысқа шығу» мүмкіндігін пайдалану
- «Апатты анықтау» параметрін басқару
- Төтенше жағдайда құпиялылық және қауіпсіздік реттеулерін қайта орнату
- «Отбасылық қол жеткізу» мүмкіндігін баптау
- «Отбасылық қол жеткізу» мүшелерін қосу
- «Отбасылық қол жеткізу» мүшелерін жою
- Жазылымдарды бөлісу
- Сатып алуларды бөлісу
- Геолокацияларды отбасымен бөлісу және жоғалған құрылғыларды табу
- «Отбасыға арналған Apple Cash» және «Отбасыға арналған Apple Card» параметрлерін баптау
- Ата-аналық бақылауларды баптау
- Баланың құрылғысын баптау
- «Экран уақыты» функциясымен жұмысты бастау
- «Экранға дейінгі қашықтық» параметрімен көру денсаулығыңызды қорғау
- «Экран уақыты» функциясын баптау
- Байланыс пен қауіпсіздік шектеулерін орнату және орынсыз контентті блоктау
- Отбасы мүшесі үшін «Экран уақыты» функциясын баптау
- Зарядтау кабелі
- Қуат адаптерлері
- MagSafe зарядтау құрылғылары мен аккумулятор жинақтары
- MagSafe қораптары мен қаптары
- Qi куәлігі бар сымсыз зарядтау құрылғылары
- - AirPods құлаққаптарын пайдалану
  - EarPods құлаққаптарын пайдалану
- Apple Watch
- - Видеолар мен фотоларды Apple TV теледидарына немесе смарт теледидарға сымсыз ағынмен жіберу
  - Дисплейге кабельмен қосу
- HomePod және басқа сымсыз динамиктер
- Сыртқы сақтау құрылғылары
- Bluetooth керек-жарақтары
- Принтерлер
- Интернет қосылымыңызды бөлісу
- iPad құрылғысында немесе Mac компьютерінде телефон қоңырауларына рұқсат ету
- iPhone құрылғысын веб-камера ретінде пайдалану
- Құрылғылар арасында тапсырмаларды беру
- iPhone құрылғысы мен басқа құрылғылар арасында қиып алу, көшіру және қою
- Видеоны трансляциялау немесе iPhone құрылғыңыздың экранын көрсету
- SharePlay сеансын бірден бастау
- Элементтерді жіберу үшін AirDrop пайдалану
- iPhone құрылғысы мен компьютеріңізді кабельмен қосу
- CarPlay жүйесіне кіріспе
- CarPlay жүйесіне қосылу
- Siri көмекшісін пайдалану
- Көліктің кірістірілген басқару элементтерін пайдалану
- Кезекті бағыттарды алу
- Жол апаттарын хабарлау
- Карта көрінісін өзгерту
- Телефон қоңырауларын шалу
- Музыканы ойнату
- Күнтізбеңізді қарау
- Мәтіндік хабарлар жіберу және алу
- Келген мәтіндік хабарларды хабарлау
- «Подкасттарды ойнату»
- Аудиокітаптарды ойнату
- Жаңа мақалаларды тыңдау
- Үйіңізді басқару
- Басқа қолданбаларды CarPlay жүйесімен пайдалану
- CarPlay басты экранда белгішелерді қайта реттеу
- CarPlay жүйесінде реттеулерді өзгерту
- Әмбебап қол жеткізу мүмкіндіктерімен жұмысты бастау
- Баптау үшін әмбебап қол жеткізу мүмкіндіктерін қосу
- Siri әмбебап қол жеткізу реттеулерін өзгерту
- Әмбебап қол жеткізу пәрменімен мүмкіндіктерді ашу
- - Жалпы шолу
  - iPhone құрылғысын Басқарылмалы қолданыспен бір қолданбаға құлыптау
- Кірістірілген құпиялылық және қауіпсіздік қорғаныстарын пайдалану
- Apple ID аккаунтыңызды қауіпсіз сақтау
- «Эл. поштамды жасыру» мекенжайларын жасау және басқару
- iCloud жеке торабы арқылы Интернетті шолуыңызды қорғау
- Жеке желі мекенжайын пайдалану
- «Кеңейтілген деректер қорғанысы» мүмкіндігін пайдалану
- Блоктау режимін пайдалану
- «Ұрланған құрылғыны қорғау» мүмкіндігін пайдалану
- Орынсыз контент туралы ескертулер алу
- Контакт кілтін растау функциясын пайдалау
- iPhone құрылғысын қосу немесе өшіру
- iPhone құрылғысын мәжбүрлеп қайта іске қосу
- iOS жүйесін жаңарту
- iPhone құрылғысын сақтық көшірмелеу
- iPhone реттеулерді қайта орнату
- Барлық мазмұнды сақтық көшірмеден қалпына келтіру
- Сатып алынған және жойылған элементтер
- iPhone құрылғыңызды сату, біреуге беру немесе қайта өткізу
- Erase iPhone
- Теңшелім профильдерін орнату немесе жою
- Маңызды қауіпсіздік ақпараты
- Маңызды пайдалану ақпараты
- Бағдарламалық жасақтама мен қызмет туралы қосымша ресурстар табу
- FCC сәйкестік мәлімдемесі
- Канаданың ИҒЭД сәйкестік мәлімдемесі
- Ultra Wideband туралы ақпарат
- 1-сыныпты лазер туралы ақпарат
- Apple және қоршаған орта
- Тастау және өңдеу туралы ақпарат
- iOS жүйесін рұқсатсыз өзгерту
Авторлық құқық

iPhone құрылғысындағы «Фитнес» қолданбасында күнделікті белсенділікті бақылау және қозғалыс мақсатыңызды өзгерту

«Фитнес» қолданбасын Apple Watch құрылғыңыз болмаса да, күнделікті белсенділігіңізді бақылау, қозғалыс мақсатын орнату, прогресіңізді көру және уақыт бойынша қозғалыс трендтерін көру үшін пайдалануыңызға болады.

Apple Watch құрылғысының пайдаланушы нұсқаулығындағы Apple Watch құрылғысымен күнделікті белсенділікті бақылау бөлімін қараңыз.

Siri: iOS 17.2 немесе одан кейінгі жүйесі бар қолдау көрсетілген үлгілерде кейбір тілдер мен аймақтарда келесі сияқты бірнәрсе айтыңыз: «How far have I walked today?» немесе «How are my Activity Rings?» Барлық елдерде немесе аймақтарда қолжетімді бола бермейді. Siri көмекшісін пайдалану жолын үйреніңіз.

Прогресіңізді тексеру

Қалай орындап жатқаныңызды көру үшін кез келген уақытта «Фитнес» қолданбасын ашыңыз. Қозғалыс сақинаңызды, жалпы қадамдарыңызды, аяқталған жаттығуларыңызды, трендтеріңізді және т.б. көре аласыз.

iPhone құрылғыңызды алып жүрген кезіңізде, қозғалыс сенсорлары жанған белсенді калорияларды бағалау үшін қадамдарыңызды, қашықтықты және көтерілген тепшектерді бақылайды. Үйлесімді үшінші тарап қолданбаларында орындаған кез келген жаттығуларыңыз қозғалыс сақинасында көрсетілген прогреске ықпал етеді.

Қабаттасқан сақина сіздің мақсатыңыздан асып кеткеніңізді білдіреді. Сол күн үшін прогресіңіздің мәліметтерін көру үшін «Белсенділік» аймағын түртіңіз.

Ескертпе: Күнделікті белсенділігіңізді тікелей басты экраннан және Құлыптау экранынан бақылауыңызға мүмкіндік беретін «Фитнес» виджетін қосуыңызға болады. iPhone құрылғысында виджеттерді қосу, өңдеу және жою және Арнаулы iPhone құлыптау экранын жасау бөлімдерін қараңыз.

Қозғалыс мақсатыңызды немесе жеке денсаулық мәліметтеріңізді өзгерту

Қозғалыс мақсатыңызды тым қиын немесе жеткіліксіз деп тапсаңыз, оны өзгерте аласыз. Жеке денсаулық ақпаратыңызды да жаңартуыңызға болады.

Қозғалыс мақсатын және мақсатты көтеру немесе төмендету түймелерін көрсетіп тұрған «Қозғалыс бойынша біркүндік мақсат» экраны.

iPhone құрылғыңызда «Фитнес» қолданбасын ашыңыз.
Жоғарғы оң жақта суретіңізді немесе инициалыңызды түртіңіз.
Мына әрекеттердің кез келгенін орындаңыз:
- Қозғалыс мақсатын өзгерту: Мақсатты реттеу үшін «Мақсаттарды өзгерту» түймесін, немесе түймесін түртіңіз, одан кейін «Қозғалыс бойынша мақсатты өзгерту» түймесін түртіңіз.
- Денсаулық мәліметтерін өзгерту: «Денсаулық мәліметі» түймесін түртіңіз, өзгерту енгізу үшін өрісті түртіңіз, одан кейін «Дайын» түймесін түртіңіз.

«Белсенділік» аймағын түртуіңізге, төмен жылжып, «Мақсаттарды өзгерту» түймесін түртуіңізге де болады.

Әр дүйсенбіде сізге алдыңғы аптаның жетістіктері туралы хабарланады және алдағы аптаға мақсаттарыңызды реттей аласыз. Мақсаттар алдыңғы аптадағы нәтижелерге негізделіп ұсынылады.

Келесіні де көріңізiPhone құрылғысындағы «Фитнес» қолданбасында белсенділігіңізді жиынтығын көру iPhone құрылғысындағы «Фитнес» қолданбасында белсенділігіңізді бөлісу iPhone құрылғысындағы Apple Fitness+ сервисіне жазылу

Пайдалы болды ма?

iPhone пайдаланушы нұсқаулығы

iPhone құрылғысындағы «Фитнес» қолданбасында күнделікті белсенділікті бақылау және қозғалыс мақсатыңызды өзгерту

Прогресіңізді тексеру

Қозғалыс мақсатыңызды немесе жеке денсаулық мәліметтеріңізді өзгерту