iPhoneのヘルスケアでメンタルヘルス評価を受ける

年齢に応じて標準化されたメンタルヘルス評価を受けて、自分の気持ちについての質問に答えたり、現在のうつ病や不安症のリスクを確認したりすることができます。これらの質問票は、医師に相談すべきかどうかを判断するのに役立ち、結果をPDFにして共有することもできます。結果やリソースは情報提供のみを目的として提供されており、医師やその他の資格を持つヘルスケア専門家が提供するアドバイスの代用にはなりません。

注記: 不安障害リスクの評価は13歳以上が利用できます。うつ病リスクの評価は18歳以上が利用できます。

メンタルヘルス評価を受ける

iPhoneでヘルスケアアプリを開きます。
「ブラウズ」をタップしてから、「心の健康状態」をタップします。
次のいずれかを行います:
- 不安障害やうつ病の評価を受ける: 「不安障害リスク」または「うつ病リスク」をタップしてから、「質問票に回答」をタップします。
- 不安障害とうつ病両方の評価を受ける: 「ヘルスケアアプリのことをもっと知る」まで下にスクロールしてから、「質問票に回答」をタップします。
「開始」をタップしてから、質問に回答します。
完了したら、「完了」をタップします。次に、以下のいずれかを実行できます:
- 結果についての詳しい情報を見る: 結果の横にあるをタップします。
- 結果をPDFとして書き出す: 「次のステップ」の下の「PDFとして書き出す」をタップします。
- 記事と危機管理リソースにアクセスする: 「詳しい情報」および「心の健康に関する情報」まで下にスクロールします。
結果を見終えたら、「完了」をタップします。

注記: Robert L. Spitzer、Janet B.W. Williams、Kurt Kroenkeらの専門家がファイザー社の教育助成金を受けて作成したPatient Health Questionnaire-9（PHQ-9）とGeneralized Anxiety Disorder-7（GAD-7）は、うつ病や不安障害のリスクがあるかどうかを特定するのに役立つツールです。ヘルスケアアプリでは、これらのツールは情報提供のみを目的として提供されており、その結果は医学的診断ではありません。評価結果は、一部の国や言語においてのみ臨床的に検証されています。心の健康について心配なことがある場合は、臨床医に相談してください。

メンタルヘルス評価の設定を管理する

iPhoneでヘルスケアアプリを開きます。
「ブラウズ」をタップしてから、「心の健康状態」をタップします。
「不安障害リスク」または「うつ病リスク」をタップし、画面下部までスクロールしてから、「PDFとして書き出す」の下の「オプション」をタップします。
以下のいずれかの操作を行います:
- 心の健康に関する質問票に回答する頻度を変更する: 「頻度」をタップしてから、オプションを選択します。
- 質問表に回答するよう通知を受けるかどうかを選択する: 通知のオン/オフを切り替える:
- 不快な気分のパターンのあとには質問票に回答するよう促す: 「不快を記録」をオンまたはオフにします。

「定期的な質問票」と「不快を記録」をオンにすると、年に2～3回、または不快な気分のパターンがあるときに、質問票への回答を促されます。

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