iOS 26
iOS 18
iOS 17
iOS 16
iOS 15
Hvis denne funktion ændres, opdateres denne side automatisk

Indstil Fokus på iPhone

Fokus er en funktion, som hjælper dig med at koncentrere dig om en opgave ved at mindske distraktioner. Når du har brug for at fokusere på noget eller være væk fra din iPhone, kan Fokus midlertidigt ignorere alle notifikationer – eller kun tillade bestemte notifikationer (f.eks. dem, der passer til din opgave) – og give andre personer og apps besked om, at du er optaget.

Du kan vælge indbyggede fokusfunktioner på en liste eller oprette din egen fokusfunktion.

Bemærk: Du kan hurtigt vælge at ignorere alle notifikationer ved at åbne Kontrolcenter, trykke på Fokus, og derefter trykke på Forstyr ikke. Forstyr ikke og Forstyr ikke under kørsel er nu en del af Fokus.

Indstil en fokusfunktion

Når du vil koncentrere dig om en bestemt aktivitet, kan du tilpasse en af de indbyggede fokusfunktioner, f.eks. I bil, Personlig, Søvn eller Arbejde, eller oprette en speciel fokusfunktion. Du kan ignorere notifikationer eller kun tillade notifikationer fra de personer og apps, der passer til din fokusfunktion – f.eks. ved at indstille fokusfunktionen Arbejde og kun tillade notifikationer fra dine kolleger og de apps, du har brug for til arbejdet.

Du kan også tilpasse en side på hjemmeskærmen, så den kun indeholder apps relateret til din fokusfunktion, og gøre den til den eneste side, der er tilgængelig, mens fokusfunktionen er slået til.

En skærm, der viser fem indbyggede fokusfunktioner – Forstyr ikke, I bil, Personlig, Søvn og Arbejde. Ved hjælp af knappen Del på tværs af enheder kan du bruge de samme fokusindstillinger på alle de Apple-enheder, hvor du er logget ind med det samme Apple-id.

  1. Gå til Indstillinger  > Fokus.

  2. Tryk på en fokusfunktion, f.eks. Forstyr Ikke, I bil, Personlig, Søvn eller Arbejde, og følg instruktionerne på skærmen.

  3. Efter du har indstillet fokusfunktionen, kan du altid vende tilbage til Indstillinger > Fokus og ændre følgende muligheder (som blev indstillet, da du oprettede din fokusfunktion):

    • Vælg personer, du vil modtage notifikationer fra (om nogen), mens fokusfunktionen er slået til: Tryk på Personer eller Tilføj person, og tryk derefter på OK.

    • Vælg, om du vil modtage opkald, mens fokusfunktionen er slået til: Tryk på Opkald fra, og vælg en mulighed – Alle, Ingen, Favoritter eller Alle kontakter. Hvis du vil tillade gentagne opkald (to eller flere opkald fra den samme person inden for tre minutter), skal du slå Tillad gentagne opkald til. Tryk derefter på knappen Tilbage øverst til venstre.

      Bemærk: Uanset hvordan du indstiller en fokusfunktion, går opkald fra dine nødkontakter altid igennem. Se Tillad opkald fra nødkontakter, når notifikationer ignoreres.

    • Vælg apps, du vil modtage notifikationer fra (om nogen), mens fokusfunktionen er slået til: Tryk på Apps eller Tilføj app, vælg en eller flere apps, og tryk derefter på OK.

    • Vælg, om alle apps må sende dig tidsfølsomme notifikationer med det samme, mens fokusfunktionen er slået til: Slå Tidsfølsom til, og tryk derefter på knappen Tilbage øverst til venstre.

    • Vælg, om apps må vise oplysninger om, at du ignorerer notifikationer: Tryk på Status for fokusfunktion, og slå Del status for fokusfunktionen til eller fra. Når du slår indstillingen til, kan personer, der sender beskeder til dig, se, at du ignorerer notifikationer, men ikke hvilken fokusfunktion du bruger.

    • Vælg de sider på hjemmeskærmen, du vil have adgang til (om nogen), mens fokusfunktionen er slået til: Tryk på hjemmeskærmen, og slå Specielle sider til. Vælg de sider på hjemmeskærmen, du vil bruge, mens fokusfunktionen er slået til, og tryk derefter på OK.

      Tip: Du kan flytte de apps, der hører til denne fokusfunktion, til den samme side på hjemmeskærmen og derefter vælge denne side.

    • Tillad, at ignorerede notifikationer vises på den låste skærm, eller dæmp den låste skærm: Tryk på Låst skærm, og slå Vis på låst skærm til. Du kan også slå Dæmp låst skærm til for at dæmpe den låste skærm, mens fokusfunktionen er slået til.

Du bruger en fokusfunktion, som du har indstillet, ved enten at slå den til i Kontrolcenter eller planlægge, at den automatisk slås til.

Når du indstiller fokusfunktionen Søvn, kan du også ændre det næste tidspunkt for sengetid og vækning eller justere din søvnplan ved at trykke på Indstil Søvn i Sundhed. Se Indstil en alarm på iPhone or Tilføj eller rediger søvnplaner i Sundhed på iPhone.

Opret en speciel fokusfunktion

Hvis du vil koncentrere dig om en anden aktivitet end dem for de indbyggede fokusfunktioner, kan du oprette en speciel fokusfunktion.

En indstillingsskærm i Fokus med en af de ekstra indbyggede fokusfunktioner, herunder Speciel, I bil, Motionerer, Spil, Mindfulness og Læsning.

  1. Gå til Indstillinger  > Fokus.

  2. Tryk på knappen Tilføj øverst til højre, og tryk derefter på Speciel.

  3. Skriv et navn til din fokusfunktion, og tryk derefter på Retur.

  4. Vælg en farve og et symbol, der skal repræsentere din fokusfunktion, og tryk derefter på Næste.

  5. Tilpas en eller flere af de indstillinger, der er beskrevet i 3. trin i Indstil en fokusfunktion ovenfor.

Hold dine fokusindstillinger ajour på alle dine Apple-enheder

Du kan bruge de samme fokusindstillinger på alle de Apple-enheder, hvor du er logget ind med det samme Apple-id.

  1. Gå til Indstillinger  > Fokus.

  2. Tryk på Del på tværs af enheder.

Tillad opkald fra nødkontakter, når notifikationer ignoreres

Du kan tillade, at lyde og vibrationer fra nødkontakter stadig fungerer som normalt, selvom din iPhone er gjort lydløs, eller notifikationer ignoreres.

  1. Åbn Kontakter .

  2. Vælg en kontakt, og tryk derefter på Rediger.

  3. Tryk på Ringetone eller Sms-tone, og slå Tilsidesæt i nødstilfælde til.

    Du kan også oprette nødinfo og anføre en nødkontakt.

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Nyttig?
Maks. antal tegn: 250
Maks. antal tegn er 250.
Tak for din feedback.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.