佩戴 Apple Watch 游泳

开始游泳训练

  1. 在 Apple Watch 上前往“体能训练” App

  2. 旋转数码表冠至“开放水域游泳”或“泳池游泳”。

  3. 轻点 “启动”按钮

    对于“泳池游泳”训练,设定泳池长度,然后轻点“开始”。

  4. 完成后,按住数码表冠解锁 Apple Watch,然后轻点“结束”。

    泳池游泳训练会自动记录你的每段游泳和休息时间。Apple Watch 上的摘要显示划水种类和游过的总距离。你可以在 iPhone 上的体能训练摘要中查找每个组合的配速。

若要暂停或继续游泳,请同时按下数码表冠和侧边按钮。若要查看游泳训练摘要,请解锁 Apple Watch,然后轻点“结束”。

请参阅Apple Watch 重要操作信息

游泳结束时手动除水

当你开始游泳训练时,Apple Watch 会通过“入水锁定”自动锁定屏幕,以防止意外轻点。

  1. 游泳过后,按下侧边按钮打开控制中心,然后轻点 “入水锁定”按钮

  2. 按住数码表冠以解锁屏幕,并清除扬声器中的水。

    你会听到声音并可能感觉到手腕上有水。

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