Apple Watch -kellon säätäminen treenin aikana

Apple Watch voi olla aktiivinen kumppanisi treenin aikana. Treenin aikana voit nähdä treenin tilastot, merkitä treenin osion, aloittaa tilanteentarkistuksen ja paljon muuta.

Edistymisen katsominen treenin aikana

  1. Avaa Treeni-appi  Apple Watchissa.

  2. Aloita treeni.

  3. Tee jokin seuraavista:

    • Treenitilastojen katsominen: Nosta rannettasi, jotta näet treenin tilastot, mukaan lukien tavoitteiden toteutumisen ympyrä, kulunut aika, keskitahti, liikuttu matka, kulutetut kalorit ja syke.

      Huomaa: (Tavoiteympyrää ei ole, jos et ole asettanut tavoitetta.)

    • Treeninäkymien vaihtaminen: Käännä Digital Crownia.

      Kun haluat muuttaa treenin aikana näkemiäsi treeninäkymiä, katso Treeninäkymien muokkaaminen.

Voit myös saada puhepalautetta tärkeimmistä ilmoituksista ja aktiivisuusympyröiden edistymisestäsi. Voit laittaa puhepalautteen päälle tai pois avaamalla Asetukset-apin  Apple Watch ‑kellossa, napauttamalla Treeni ja napauttamalla sitten Puhepalaute.

Treenin osion merkitseminen

  1. Avaa Treeni-appi  Apple Watchissa.

  2. Aloita treeni.

  3. Merkitse treenin osio kaksoisnapauttamalla näyttöä.

    Näet lyhyesti tämän osion tilastot.

Apple Watch Ultra ‑malleissa, joissa Toiminto-painikkeen toiminnoksi on valittu treeni, voidaan Toiminto-painiketta painamalla merkitä treenin aikana treenin osio.

Jos haluat katsoa kaikki osioiden tiedot treenin jälkeen, avaa Kuntoilu-appi iPhonella, napauta Treenikerrat, napauta treeniä ja vieritä alas.

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Oliko tästä hyötyä?
Merkkien enimmäismäärä: 250
Merkkien enimmäismäärä on 250.
Kiitos palautteestasi.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.