iOS 26
iOS 18
iOS 17
iOS 16
iOS 15
Endring av denne kontrollen fører til at siden lastes på nytt

Sjekk lydnivået i hodetelefonene dine på iPhone

Når du bruker hodetelefoner med iPhone, kan du bruke Hørsel-kontrollen i Kontrollsenter til å sjekke lydnivået. I Helse-appen kan du se en logg for lyttevanene dine med hodetelefoner.

Hvis du lytter til høy hodetelefonlyd så lenge at det kan skade hørselen din, sender iPhonen deg automatisk en varsling om at du bør skru ned volumet. Hvis du har mottatt en varsling, blir volumet skrudd ned automatisk neste gang du plugger dem i eller kobler dem til med Bluetooth®. Du kan skru opp volumet igjen hvis du ønsker det.

Tips: Hvis du vil se flere detaljer om en hodetelefonvarsling, trykker du på Søk-knappen nederst til høyre i Helse-appen, trykker på Hørsel og trykker på Hodetelefonvarslinger.

Sjekk lydnivået i hodetelefonene dine mens du lytter

Du kan se det gjeldende lydnivået i hodetelefonene dine i Kontrollsenter.

  1. Åpne Kontrollsenter.

  2. Trykk på Legg til-knappen øverst til venstre i Kontrollsenter, og trykk på Legg til en kontroll.

  3. Rull ned til Tilgjengelighet for hørsel, og trykk på Hørsel.

  4. Trykk på Høreapparater-knappen i Kontrollsenter.

    Lydnivået (i desibel) i hodetelefonene vises i Hodetelefonnivå-måleren.

Merk: Du kan også trykke på Direktelytting (under Hodetelefonnivå-måleren) for å slå Direktelytting av eller på. Se Bruk iPhone som ekstern mikrofon med Direktelytting. Overvåking av hodetelefonnivå og Direktelytting brukes vanligvis ikke samtidig. Overvåking av hodetelefonnivå er ment for å lytte til lydavspilling. Direktelytting er ment for å lytte til eksterne lyder med iPhone-mikrofonen.

Sjekk lydnivået i hodetelefonene dine over tid

  1. Åpne Helse-appen på iPhonen.

  2. Trykk på Søk-knappen nederst til høyre, og trykk deretter på Hørsel.

  3. Trykk på Lydnivå fra hodetelefoner, og gjør deretter noe av følgende:

    • Se eksponeringsnivåer i et bestemt tidsrom: Trykk på fanene øverst på skjermen. (Alle nivåer måles i desibel.)

    • Lær mer om klassifiseringene av lydnivåene: Trykk på Vis informasjon-knappen.

    • Endre tidsrom som vises i grafen: Sveip grafen mot venstre eller høyre.

    • Vis hovedpunkter: Rull ned til Hovedpunkter, og trykk deretter på Vis alle.

Vis du vil ha mer informasjon om lydnivå fra hodetelefoner, trykker du på Vis flere data.

Demp høye hodetelefonlyder

  1. Gå til Innstillinger-appen på iPhonen.

  2. Trykk på Lyd og følbar respons, og trykk deretter på Trygg bruk av hodetelefoner.

  3. Slå på Reduser høyt lydvolum, og flytt deretter skyveknappen.

    iPhonen analyserer lydnivået i hodetelefonene og demper alle lyder over nivået du har angitt.

    Skjermen for Trygg bruk av hodetelefoner, som viser antall hodetelefonvarslinger som er sendt de siste seks månedene, valget for Reduser høyt lydvolum, en skyveknapp for å endre maksimalt desibelnivå samt angitt desibelgrense på 85 desibel.

    Merk: Hvis du konfigurerer Skjermtid for familiemedlemmer, kan du hindre at de endrer nivået for Demp høye lyder. Velg Innstillinger  > Skjermtid > Innhold og personvern > Demp høye lyder, og marker deretter Ikke tillat.

Få varsler om lyd i hodetelefoner

Du finner hodetelefonvarslinger på Oversikt-skjermen i Helse-appen .

Merk: Avhengig av land eller område kan det hende at hodetelefonvarslinger som standard er slått på, og i noen land eller områder kan det hende at du ikke kan slå det av. Du kan gjøre følgende hvis det er tillatt i ditt land eller område:

  1. Gå til Innstillinger-appen på iPhonen.

  2. Trykk på Lyd og følbar respons, og trykk deretter på Trygg bruk av hodetelefoner.

  3. Slå Hodetelefonvarslinger av eller på.

I tillegg kan du bruke Innstillinger-appen til å angi et maksimalt desibelnivå for å holde hodetelefonlyden på et behagelig nivå.

Hodetelefonmålingene er mest nøyaktige når du bruker øre- eller hodetelefoner fra Apple eller Beats. Målinger fra kablede øre- eller hodetelefoner er estimert basert på volumet fra iPhone.

Se ogsåBruk funksjoner for hørselshelse i Helse på iPhone
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Nyttig?
Tegngrense: 250
Bruk maksimalt 250 tegn.
Takk for tilbakemeldingen din.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.