Uživatelská příručka pro Apple Watch
- Vítejte
- Novinky
- Běhání s Apple Watch
-
- Budíky
- Audioknihy
- Saturace kyslíkem
- Kalkulačka
- Kalendář
- Fotoaparát
- EKG
- Léky
- Memoji
- Rozpoznávání hudby
- News
- Právě hraje
- Ovladač
- Zkratky
- Siréna
- Akcie
- Stopky
- Příliv
- Minutky
- Použití aplikace Tipy
- Přeložit
- Životní funkce
- Diktafon
- Vysílačka
- Světový čas
-
- Důležité bezpečnostní informace
- Důležité informace o manipulaci
- Neautorizované úpravy systému watchOS
- Informace o péči o řemínky
- Prohlášení o shodě s předpisy komise FCC
- Prohlášení o shodě s předpisy kanadské agentury ISED
- Informace o UWB rozhraní
- Informace o laseru třídy 1
- Informace o likvidaci a recyklaci
- Apple a životní prostředí
- Copyright a ochranné známky
Udržujte se v kondici s Apple Watch
Apple Watch můžou sledovat vaši aktivitu a cvičení a pobízet vás k aktivnějšímu životu formou nevtíravých připomínek a přátelských soutěží.
Uzavřete všechny kroužky
Apple Watch denně sledují, kolik máte pohybu, jak často vstáváte ze židle a jak dlouho cvičíte. V aplikaci Aktivita 
si pro tyto ukazatele můžete nastavit cíle a během dne sledovat, jak jste na tom s jejich plněním. Chcete-li zobrazit další informace, například celkový počet kroků a vzdálenost, posuňte obsah dolů. Splnění cíle vám hodinky Apple Watch oznámí.
Zahájení cvičení
Otevřete aplikaci Cvičení 
a pak otáčením korunkou Digital Crown vyberte požadovaný typ cvičení – můžete si vybrat každodenní trénink, například běh či plavání, nebo třeba kombinovaný sport, když se připravujete na svůj další triatlon. Zobrazení cvičení si můžete přizpůsobit, takže budete mít neustále na očích ukazatele, které vás zajímají nejvíc. Pokud začnete s některým z běžných typů cvičení a zapomenete ho spustit na Apple Watch, dostanete připomínku, že si máte cvičení zaznamenat, a započítá se vám i ta část, kterou už jste odcvičili.
Zobrazení naměřených hodnot během cvičení
Při cvičení se na Apple Watch zobrazují různé ukazatele, například aktivní kalorie, tepová frekvence nebo vzdálenost, které vám pomáhají sledovat vaše pokroky. Pokud chcete zjistit, jak si vedete, zvedněte při cvičení zápěstí.
Pozastavení kroužků
Pokud si potřebujete udělat přestávku, můžete kroužky aktivity pozastavit na den, týden, měsíc nebo na delší dobu, aniž byste přerušili sérii nastavenou na získávání ocenění. Kroužky můžete pozastavit až na 90 dnů a pak je kdykoli znovu spustit. Klepněte na 
, otáčením korunkou Digital Crown se posuňte na konec obrazovky a klepněte na Pozastavit kroužky.