Si modifiques aquest control, la pàgina s'actualitzarà automàticament

Veure l’historial d’activitat, les tendències i els premis a l’app Fitnes de l’iPhone

A l’app Fitnes de l’iPhone, pots veure l’historial d’activitat, les tendències i els premis per fer un seguiment del teu progrés.

Veure l’historial d’activitat

  1. Toca Resum i toca l’àrea Activitat.

  2. Toca el botó “Calendari” i, després, toca una data.

Veure les tendències

L’àrea Tendències mostra dades sobre les teves tendències diàries de les calories actives, la distància que recorres caminant i corrent, i el ritme que mantens caminant i corrent. Els teus últims 90 dies d’activitat es comparen amb els últims 365 dies.

Nota: Calen 180 dies d’activitat per poder iniciar les tendències.

Pantalla de tendències de l’app Fitnes que mostra paràmetres de distància, ritme caminant, ritme corrent i calories actives cremades.

Per veure com van les teves tendències, segueix aquests passos:

  1. Toca Resum.

  2. A l’àrea Tendències, toca “Mostrar-ne més”.

  3. Per veure l’historial d’una tendència específica, toca-la.

Si la fletxa de tendència d’un paràmetre concret assenyala cap amunt, vol dir que estàs mantenint o millorant els nivells d’activitat física. Si la fletxa assenyala cap avall, vol dir que la mitjana de 90 dies d’aquell paràmetre ha començat a baixar. Per animar-te a invertir aquesta tendència, rebràs comentaris com ara “Camina un quart de milla més cada dia”.

Veure els premis

Pots aconseguir premis per rècords personals, ratxes i fites importants, utilitzant l’app Fitnes de l’iPhone. Pots veure tots els teus premis, inclosos els premis els quals t’estàs esforçant per aconseguir.

  1. Toca Resum.

  2. A l’àrea Premis, toca “Mostrar-ne més”.

  3. Per veure un premi, toca’l.

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
T'ha sigut útil?
Límit de caràcters: 250
El límit de caràcters és de 250.
Gràcies per la teva opinió.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.