สารบัญ

ติดตามข้อมูลสุขภาพและฟิตเนสของคุณด้วย Siri บน Apple Watch

คุณสามารถใช้ Siri เพื่อติดตามข้อมูลสุขภาพของคุณและบันทึกข้อมูลได้ เช่น การทานยาและรอบการมีประจำเดือน คุณยังสามารถใช้ Siri เพื่อตรวจสอบวงแหวนกิจกรรมของคุณ เริ่มออกกำลังกาย ตรวจสอบน้ำขึ้น-น้ำลง และอื่นๆ ได้อีกด้วย

ติดตามข้อมูลสุขภาพของคุณ

Siri: บน Apple Watch ของคุณ ให้เรียกใช้ Siri จากนั้นดูไอเดียด้านล่างว่าคุณสามารถส่งคำขออะไรได้บ้าง

บันทึกการทานยาของคุณ

“บันทึกว่าฉันทานยาตอน 6 โมงเช้าแล้ว”

บันทึกรอบเดือนของคุณ

“บันทึกว่าประจำเดือนของฉันเริ่มวันนี้”

ตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจของคุณ

“อัตราการเต้นของหัวใจของฉันเป็นยังไง”
“อัตราการเต้นโดยเฉลี่ยของหัวใจขณะเดินของฉันเป็นยังไง”

ติดตามการนอนหลับของคุณ

“เมื่อคืนฉันนอนหลับไปนานเท่าไหร่”

ใช้ Siri เพื่อให้แอ็คทีฟตลอดเวลา

Siri: บน Apple Watch ของคุณ ให้เรียกใช้ Siri จากนั้นดูไอเดียด้านล่างว่าคุณสามารถส่งคำขออะไรได้บ้าง

ตรวจสอบวงแหวนของคุณ

“วงแหวนกิจกรรมของฉันเป็นยังไงบ้าง”
“วันนี้ฉันเดินไกลเท่าไหร่”

เริ่มออกกำลังกาย

“เริ่มการวิ่งกลางแจ้ง 30 นาที”
“เริ่มการเดิน 5 กิโลเมตร”
“เริ่มการปั่นจักรยาน 300 แคลอรี”

ตรวจสอบน้ำขึ้น-น้ำลง

“หวัดดี Siri ระดับน้ำปัจจุบันอยู่ที่เท่าไหร่”
“หวัดดี Siri ขอดูคลื่นใต้น้ำในมหาสมุทรตอนนี้ที่หัวหิน”

ดูเพิ่มเติมติดตามกิจกรรมประจำวันด้วย Apple Watch ใช้ติดตามรอบเดือนบน Apple Watch ติดตามการทานยาของคุณบน Apple Watch ตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจบน Apple Watch เริ่มออกกำลังกายบน Apple Watch

เป็นประโยชน์ไหม