Een work-out vastleggen in Conditie op de iPhone

Op de iPhone kun je work-outs vastleggen die je eerder hebt voltooid. Je kunt voltooide work-outs ook verwijderen.

Een voltooide work-out vastleggen

In iOS 26.1 of nieuwer kun je work-outs vastleggen die je eerder hebt voltooid. Je kunt diverse meetgegevens toevoegen, zoals de afstand, de duur van de work-out en een schatting van hoeveel calorieën je hebt verbrand.

  1. Ga naar de Conditie-app  op je iPhone.

  2. Tik op 'Work-out' en tik vervolgens op de knop voor het opstellen van een nieuw bericht.

  3. Tik op 'Selecteer', scrol naar een work-outtype en voer een of meer van de volgende stappen uit om de details van de work-out te wijzigen:

    • De duur van de work-out kiezen: Tik naast 'Duur' op de tijd.

    • Een begindatum en -tijd kiezen: Tik naast 'Start' op de datum en tijd.

    • Een schatting van het aantal actieve calorieën invoeren: Tik op 'Actieve calorieën' en kies een optie.

    • Je inspanning beoordelen (Apple Watch vereist): Tik op 'Inspanning', sleep de schuifknop naar een getal en tik op de knop 'Gereed'.

      Zie Je trainingsbelasting bijhouden in de Apple Watch-gebruikershandleiding voor meer informatie over de trainingsbelasting.

  4. Tik op de knop 'Geselecteerd' als je klaar bent.

De work‑outgegevens worden aan de kaart 'Sessies' in je activiteitsoverzicht toegevoegd.

Een work-out verwijderen

  1. Ga naar de Conditie-app  op je iPhone.

  2. Tik op 'Overzicht' en tik vervolgens op 'Sessies'.

    Opmerking: Je moet de kaart 'Sessies' mogelijk aan je activiteitsoverzicht toevoegen. Zie Je overzicht aanpassen.

  3. Veeg naar links op een work-out en tik op 'Verwijder'.

  4. Voer een van de volgende stappen uit:

    • De work-out en gezondheidsgegevens verwijderen: Tik op 'Wis work-out en gegevens'.

    • De work-out verwijderen: Tik op 'Wis alleen work-out'.

Zie ookEen work-out starten in Conditie op de iPhoneDe doelen van je activiteitsringen aanpassen in Conditie op de iPhone
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Nuttig?
Tekenlimiet: 250
De maximale tekenlimiet is 250.
Hartelijk dank voor uw feedback.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.