Definir horarios con “Tiempo de uso” en el iPad

La función “Tiempo de uso” te ayuda a gestionar cuándo y cómo usas el iPad. Puedes crear horarios y establecer los límites que mejor se adapte a tus necesidades. A continuación se indican algunas formas de personalizar el horario de “Tiempo de uso”:

Programar un tiempo de inactividad: Haz pausas frecuentes para tomarte un descanso de la pantalla definiendo horas determinadas en las que la mayoría de apps no estén disponibles (como durante la cena o la hora de acostarse).
Establecer límites para el uso de apps: Controla cuánto tiempo dedicas a las apps definiendo límites de tiempo diarios.
Permitir ciertas apps y contactos: Selecciona las apps y los contactos que seguirán estando disponibles durante el tiempo de inactividad y después de alcanzar los límites de tiempo.

Puedes bloquear apps durante el tiempo de inactividad programado para impedir que se ignoren los límites una vez que se hayan alcanzado.

Programar un horario de descanso

Bloquea apps y notificaciones durante periodos en los que quieras evitar usar tus dispositivos. Por ejemplo, quizá prefieras programar un tiempo de inactividad durante las comidas o a la hora de acostarse. Durante el tiempo de inactividad, solo estarán disponibles las apps que tú permitas, las llamadas de teléfono y los mensajes. Para aprender cómo permitir determinadas apps y contactos, consulta Permitir o bloquear las llamadas y mensajes de contactos específicos y .Elegir las apps y contactos que permitir en todo momento.

Nota: Por omisión, los límites de tiempo de uso se pueden ignorar una vez alcanzados. Para aprender cómo evitar que se ignoren los límites de uso, consulta Bloquear apps durante el tiempo de inactividad programado.

Abre la app Ajustes del iPad.
Toca “Tiempo de uso”.
Si quieres activar “Tiempo de inactividad” para un menor, toca su nombre.
Toca “Actividad de apps y sitios web” y, a continuación, activa “Actividad de apps y sitios web” si aún no lo has hecho.
Toca “Tiempo de inactividad” y, a continuación, realiza una de las siguientes acciones:
- Toca “Activar el tiempo de inactividad hasta mañana”.
- Toca Programado para programar un tiempo de inactividad.
Cuando programas un tiempo de inactividad, se envía recordatorio 5 minutos antes de que comience el tiempo de inactividad. Puedes ignorar el recordatorio o activar el tiempo de inactividad hasta el comienzo del tiempo de inactividad programado.
Selecciona “Todos los días” o “Personalizar días” y, a continuación, define las horas de inicio y fin.
Nota: Cuando seleccionas “Personalizar días”, puedes definir horarios para distintos días de la semana, como los fines de semana.

Puedes desactivar la programación del tiempo de inactividad en cualquier momento desactivando la opción Programado.

Bloquear apps durante el tiempo de inactividad programado

Si estableces un código de “Tiempo de uso” para ti o tu hijo o hija, puedes elegir si quieres bloquear las apps por completo o que simplemente se muestren atenuadas durante el tiempo de inactividad.

Abre la app Ajustes del iPad.
Toca “Tiempo de uso”.
Si quieres activar esta función para un menor, toca su nombre.
Toca “Tiempo de inactividad” y, a continuación, activa “Bloquear durante la inactividad”.

Cuando la opción “Bloquear durante la inactividad” está activada, las apps restringidas no se pueden abrir durante el tiempo de inactividad (se muestran atenuadas con un icono de reloj de arena). Cuando la opción “Bloquear durante la inactividad” está desactivada, se muestra un recordatorio de que estás en el tiempo de inactividad, pero puedes optar por seguir usando las apps.

Establecer límites para el uso de apps

Define un límite de tiempo para una categoría de apps (por ejemplo, juegos o redes sociales) y para apps individuales.

Abre la app Ajustes del iPad.
Toca “Tiempo de uso”.
Si quieres definir límites de uso de apps para un menor, toca su nombre.
Toca “Límites de uso de apps” y, a continuación, toca “Añadir límite”.
Selecciona una o más categorías de apps.
Para definir límites para apps individuales, toca el nombre de la categoría para ver todas las apps de esa categoría y, a continuación, selecciona las apps que quieres limitar. Si seleccionas varias categorías o apps, el límite de tiempo que definas se aplica a todas ellas.
Toca Siguiente en la esquina superior derecha y luego define la cantidad de tiempo permitido.
Para definir una cantidad de tiempo para cada día, toca “Personalizar días” y, a continuación, establece límites para días concretos.
Cuando termines de definir los límites, toca .

Elegir las apps y contactos que permitir en todo momento

Especifica qué apps se pueden usar y los contactos con los que puedes comunicarte en todo momento (por ejemplo, en caso de emergencia), incluso durante el tiempo de inactividad.

Abre la app Ajustes del iPad.
Toca “Tiempo de uso”.
Si quieres activar esta función para un menor, toca su nombre.
Toca “Siempre permitido”.
Para especificar los contactos con los que quieres permitir la comunicación, toca Contactos.
La opción que has seleccionado en los límites de comunicación aparece aquí. Puedes cambiar este ajuste a “Contactos específicos” y, a continuación, seleccionar cualquiera de las siguientes opciones:
- Elegir entre mis contactos: Para seleccionar personas específicas con las que permitir la comunicación.
- Añadir nuevo contacto: Para añadir un nuevo contacto y permitir la comunicación con esa persona.
Toca arriba a la izquierda y, a continuación, toca debajo de “Apps permitidas” o debajo de “Seleccionar apps”.
Toca en la esquina superior izquierda.

Consulta tambiénConfigurar el tiempo de uso para un menor en el iPad Detectar imágenes y vídeos con contenido sensible en “Tiempo de uso” en el iPad

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Manual de uso del iPad

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