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版權與商標

在 iPhone 上透過「螢幕距離」協助保護視力健康

太近看裝置（或書本）過長時間可能會提高年齡較小的使用者近視（近距離視力）的風險，以及提高所有年齡層使用者眼睛疲勞的風險。「螢幕使用時間」中的「螢幕距離」功能使用原深感測相機（在支援的機型上）來偵測你何時與 iPhone 的距離長時間維持在 30 公分以內，並鼓勵你將手機移得更遠一點。

「螢幕距離」可以提醒年齡較小的使用者養成健康的觀看習慣，有助於降低近視風險。並讓成年使用者有機會減輕數位視覺疲勞。

【注意】針對「家人共享」群組中 13 歲以下的兒童，「螢幕距離」預設為開啟。

開啟或關閉「螢幕距離」

前往「設定」 >「螢幕使用時間」。
點一下「螢幕距離」，然後開啟或關閉「螢幕距離」。

「螢幕距離」開啟時，當螢幕距離你的臉部太近過長時間時，「螢幕距離」會遮住螢幕並發出提示，阻止你繼續操作。當你將 iPhone 移至 30 公分以外的距離時，可以點一下「繼續」來繼續使用。

畫面顯示警告你的 iPhone 拿得太近，應該移遠一點以保護視力健康。警告會覆蓋螢幕，阻止你繼續使用。當你將 iPhone 移到安全距離，就會出現「繼續」按鈕。

有幫助？