iOS 26
iOS 18
iOS 17
iOS 16
iOS 15
iOS 14
การแก้ไขการควบคุมนี้จะเป็นการอัพเดทหน้านี้โดยอัตโนมัติ

ปิดใช้การตั้งปลุกและลบกำหนดเวลานอนหลับในแอปสุขภาพบน iPhone

คุณสามารถปิดใช้การตั้งปลุกที่กำหนดเวลาไว้แล้ว และปิดใช้หรือลบกำหนดเวลานอนหลับของคุณได้

ปิดใช้กำหนดเวลานอนหลับและการตั้งปลุกทั้งหมด

หลังจากที่คุณสร้างกำหนดเวลานอนหลับอย่างน้อยหนึ่งรายการ คุณสามารถปิดใช้ทุกรายการพร้อมกันได้ เมื่อปิดใช้กำหนดเวลานอนหลับทั้งหมดแล้ว คุณสามารถปิดใช้การตั้งปลุกที่กำหนดเวลาไว้ได้ด้วย

  1. ไปที่แอปสุขภาพ บน iPhone ของคุณ

  2. แตะ ปุ่มค้นหา ที่ด้านขวาล่างสุด จากนั้นแตะ นอนหลับ

  3. แตะ นอนหลับ จากนั้นเลื่อนลงไปยังกำหนดเวลาของคุณ

  4. แตะ ตารางเวลาแบบสมบูรณ์และตัวเลือก แล้วปิดใช้ กำหนดเวลานอนหลับ (ที่ด้านบนสุดของหน้าจอ)

    หน้าจอการนอนหลับของตารางเวลาแบบสมบูรณ์ที่มีกำหนดเวลานอนหลับเปิดใช้อยู่ที่ด้านบนสุด

    คุณสามารถเปิดใช้กำหนดเวลาทั้งหมดนั้นได้อีกครั้งในภายหลัง

หมายเหตุ: ในการปิดใช้การตั้งปลุกที่คุณตั้งไว้ในแอปนาฬิกา ให้ดูที่ปิดใช้การตั้งปลุก

ลบกำหนดเวลานอนหลับและการตั้งปลุก

  1. ไปที่แอปสุขภาพ บน iPhone ของคุณ

  2. แตะ ปุ่มค้นหา ที่ด้านขวาล่างสุด จากนั้นแตะ นอนหลับ

  3. แตะ นอนหลับ แล้วเลื่อนลงไปยังกำหนดเวลาของคุณ แล้วแตะ กำหนดเวลาและตัวเลือกแบบเต็ม

  4. แตะ แก้ไข สำหรับกำหนดเวลาที่คุณต้องการเอาออก

  5. แตะ ลบกำหนดเวลา (ที่ด้านล่างสุดของหน้าจอ)

ปิดใช้การตั้งปลุกอย่างถาวรสำหรับกำหนดเวลานอนหลับ

  1. ไปที่แอปสุขภาพ บน iPhone ของคุณ

  2. แตะ ปุ่มค้นหา ที่ด้านขวาล่างสุด จากนั้นแตะ นอนหลับ

  3. แตะ นอนหลับ แล้วเลื่อนลงไปยังกำหนดเวลาของคุณ แล้วแตะ กำหนดเวลาและตัวเลือกแบบเต็ม

  4. แตะ แก้ไข สำหรับกำหนดเวลานอนหลับที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลง

  5. ปิดใช้การตั้งปลุก

    คุณสามารถเปิดใช้นาฬิกาปลุกได้อีกครั้งในภายหลัง

  6. แตะ ปุ่มเสร็จสิ้น

กำหนดเวลานอนหลับที่เหลือของคุณยังคงมีผลต่อไป

ปิดใช้เฉพาะการตั้งปลุกถัดไปที่กำหนดไว้เท่านั้น

  1. ไปที่แอปสุขภาพ บน iPhone ของคุณ

  2. แตะ ปุ่มค้นหา ที่ด้านขวาล่างสุด จากนั้นแตะ นอนหลับ

  3. แตะ นอนหลับ แล้วเลื่อนลงไปยังกำหนดเวลาของคุณ จากนั้นแตะ แก้ไข (ซึ่งอยู่ด้านล่างถัดไป)

  4. ปิดใช้การตั้งปลุก

    หน้าจอการปลุกครั้งถัดไปเท่านั้นในสุขภาพที่มีการตั้งปลุกปิดใช้อยู่ที่ด้านล่างสุด

  5. เมื่อคุณทำเสร็จแล้ว ให้แตะ ปุ่มเสร็จสิ้น

หลังจากเวลาตื่นนอนครั้งถัดไป ระบบจะกลับสู่การตั้งปลุกปกติ

หมายเหตุ: คุณยังสามารถใช้แอปนาฬิกา เพื่อเปลี่ยนแปลงการตั้งปลุกของกำหนดเวลานอนหลับครั้งถัดไปของคุณได้ด้วย

ดูเพิ่มเติมตั้งค่ากำหนดเวลานอนหลับในสุขภาพบน iPhoneแก้ไขกำหนดเวลานอนหลับในแอปสุขภาพบน iPhone
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
เป็นประโยชน์ไหม
จำกัดอักขระ: 250
จำกัดอักขระสูงสุดไม่เกิน 250
ขอบคุณที่แสดงความคิดเห็น
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.