iOS 26
iOS 18
iOS 17
При изменении этого элемента управления страница автоматически обновится

Настройка расписания с помощью функции «Экранное время» на iPhone

С помощью функции «Экранное время» можно контролировать, как и когда Вы используете iPhone. Можно настраивать расписания и устанавливать лимиты, которые подходят именно Вам. Ниже представлено несколько способов настройки расписания Экранного времени.

  • Расписание для времени в покое. Делайте регулярные перерывы в использовании экрана устройства, устанавливая время, когда большинство приложений будут Вам недоступны, например, во время ужина или перед сном.

  • Установка лимитов на использование приложений. Контролируйте время, которое Вы проводите в приложениях, устанавливая ежедневные лимиты времени.

  • Разрешение определенных приложений и контактов. Выберите приложения и контакты, которые будут доступны во время покоя и даже после достижения лимитов времени.

Можно блокировать приложения во время режима «В покое», установленного по расписанию, чтобы эти лимиты не могли быть проигнорированы после их достижения.

Установка периодов времени, когда пользователь не может пользоваться устройством

Заблокируйте приложения и уведомления на те периоды времени, когда Вы не хотите пользоваться устройствами. Когда включена функция «В покое», доступны только вызовы, сообщения и приложения, которым Вы предоставили разрешение. Информацию о том, как предоставить разрешения определенным приложениям и контактам, см. в разделах Разрешение или блокировка вызовов и сообщений от определенных контактов и Выбор приложений и контактов, доступных в любое время.

Примечание. По умолчанию достижение лимитов Экранного времени можно проигнорировать. Однако можно сделать так, чтобы лимиты выполнялись всегда; см. раздел Блокировка приложений во время режима «В покое», установленного по расписанию.

  1. Откройте приложение «Настройки»  на iPhone.

  2. Коснитесь «Экранное время».

    Чтобы включить функцию «В покое» для ребенка, коснитесь имени ребенка.

  3. Коснитесь «Активность приложений и сайтов», затем включите параметр «Активность приложений и сайтов», если он еще не включен.

  4. Коснитесь «В покое» и выполните одно из указанных ниже действий.

    • Коснитесь «Включить время покоя до завтра».

    • Коснитесь «По расписанию», чтобы заранее запланировать время покоя.

    Если Вы запланировали время покоя по расписанию, то получите напоминание за пять минут до начала времени покоя. Можно проигнорировать это напоминание или включить время покоя раньше запланированного времени.

  5. Выберите «Каждый день» или «Настроить дни», затем установите время начала и окончания.

    Примечание. При выборе варианта «Настроить дни» можно настроить расписание для разных дней недели, например, для выходных.

Запланированное время покоя можно отменить в любой момент, выключив параметр «По расписанию».

Блокировка приложений во время режима «В покое», установленного по расписанию

Если Вы настроили код-пароль Экранного времени для себя или ребенка, Вы можете выбрать, будут ли приложения полностью заблокированы или только отмечены как недоступные во время режима «В покое», установленного по расписанию.

  1. Откройте приложение «Настройки»  на iPhone.

  2. Коснитесь «Экранное время».

    Чтобы включить эту функцию для ребенка, коснитесь имени ребенка.

  3. Коснитесь «В покое», затем включите параметр «Блокировка в покое».

Если параметр «Блокировка в покое» включен, приложения, для которых настроено ограничение, невозможно открыть во время действия режима «В покое»: они остаются недоступными, и на их значках отображается символ песочных часов. Если параметр «Блокировка в покое» выключен, отображается напоминание о том, что действует режим покоя, но приложения остаются доступны.

Установка ограничений для использования приложений

Можно установить лимит времени как для категории приложений (например, игр или социальных сетей), так и для отдельных приложений.

  1. Откройте приложение «Настройки»  на iPhone.

  2. Коснитесь «Экранное время».

    Чтобы установить ограничения на использование приложений для ребенка, коснитесь имени ребенка.

  3. Коснитесь «Лимиты приложений», затем — «Добавить лимит».

  4. Выберите одну или несколько категорий приложений.

    Чтобы установить лимит для отдельных приложений, коснитесь имени категории, чтобы просмотреть все приложения в этой категории, затем выберите приложения, для которых хотите установить лимит. Если Вы выбираете несколько категорий или приложений, установленный лимит времени применяется ко всем этим категориям и приложениям.

  5. Коснитесь «Далее» в правом верхнем углу, затем установите разрешенное время использования.

    Чтобы установить разную продолжительность для разных дней, коснитесь «Настроить дни», затем установите лимиты для конкретных дней.

  6. Закончив устанавливать ограничения, коснитесь кнопки «Готово».

Выбор приложений и контактов, доступных в любое время

Можно указать приложения и контакты, которые будут доступны в любое время, даже во время покоя (например, в чрезвычайных ситуациях).

  1. Откройте приложение «Настройки»  на iPhone.

  2. Коснитесь «Экранное время».

    Чтобы включить эту функцию для ребенка, коснитесь имени ребенка.

  3. Коснитесь «Разрешенные всегда».

  4. Чтобы указать контакты, общение с которыми нужно разрешить, коснитесь «Контакты».

    Отобразится параметр, выбранный в разделе «Ограничения общения». Вы можете задать другую настройку — «С указанными контактами», а затем выбрать один из указанных ниже вариантов.

    • Выбрать из моих контактов. Можно выбрать определенные контакты, общение с которыми хотите разрешить.

    • Добавить контакт. Можно добавить новый контакт и разрешить с ним общение.

  5. Коснитесь кнопки «Назад» в левом верхнем углу, затем коснитесь кнопки «Удалить» в разделе «Разрешенные приложения» либо кнопки «Вставить» в разделе «Выбор ПО».

  6. Коснитесь кнопки «Назад» в левом верхнем углу.

См. такжеНастройка функции «Экранное время» для ребенка на iPhoneПроверка приемлемости контента на изображениях и видео с помощью Экранного времени на iPhone
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Эта страница полезна?
Максимальное количество символов: 250
Максимальное количество символов: 250.
Благодарим вас за отзыв.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.