watchOS 26
watchOS 11
watchOS 10
watchOS 9
watchOS 8
watchOS 7
watchOS 6
watchOS 5
Endring av denne kontrollen fører til at siden lastes på nytt

Del aktiviteten din fra Apple Watch

Hold deg i form ved å dele aktiviteten din med venner og familie – du kan til og med dele med en personlig trener. Du kan få varslinger når vennene dine når målene sine, fullfører treningsøkter og får prestasjonsmerker.

Legg til eller fjern en venn

Hvis du ikke har delt en aktivitet tidligere, kan du se Del aktiviteten din fra Mosjon på iPhone i Brukerhåndbok for iPhone for å komme i gang.

  1. Gå til Aktivitet-appen på Apple Watch.

  2. Trykk på Deling-knappen.

  3. Trykk på Inviter en venn, skru på Digital Crown for å bla gjennom kontaktene dine, og trykk deretter på et navn.

Se hvordan vennene dine ligger an

  1. Gå til Aktivitet-appen på Apple Watch.

  2. Trykk på Deling-knappen.

  3. Skru på Digital Crown for å bla gjennom vennelisten din.

  4. Trykk på navnet til en venn for å se vedkommendes statistikk.

Konkurrer med vennene dine

Hold motivasjonen oppe med litt sunn konkurranse. Du kan utfordre en venn til en konkurranse der dere får poeng basert på hvor stor prosentandel av aktivitetsringene som sluttes. Du får ett poeng for hver prosent du legger til på aktivitetsringene dine hver dag. Konkurransen varer i sju dager og du kan få opptil 600 poeng per dag, maks 4200 per uke. Den som har fått flest poeng når konkurransen er over, vinner. I løpet av konkurransen får du varsler som forteller deg om du ligger foran eller bak konkurrenten, samt poengsummen.

  1. Gå til Aktivitet-appen på Apple Watch.

  2. Trykk på Deling-knappen, og trykk deretter på navnet til en venn.

  3. Rull ned, og trykk deretter på Konkurrer.

  4. Trykk på Inviter [navnet til vennen din], og vent til vennen din godtar invitasjonen.

Når du mottar en varsling med aktivitetsdeling – for eksempel når en venn har sluttet ringene sine eller doblet bevegelsesmålet sitt – kan du rulle ned og trykke på Konkurrer.

Du kan også åpne Mosjon-appen på iPhonen, trykke på Deling, trykke på en venn, trykke på Konkurrer, og deretter trykke på Inviter [vennens navn].

Endre venneinnstillingene

  1. Gå til Aktivitet-appen på Apple Watch.

  2. Trykk på Deling-knappen, trykk på en venn, rull ned, og gjør deretter ett av følgende:

    • Slå av lyden på varslinger fra vennen din: Trykk på Demp varslinger.

    • Skjul aktiviteten din for vennen din: Trykk på Skjul aktiviteten min.

    • Fjern vennen din: Trykk på Fjern venn.

Hvis du vil ha mer informasjon, kan du lese Apple-kundestøtteartikkelen Del aktiviteten din med iPhone og Apple Watch.

Se ogsåHold oversikt over daglig aktivitet med Apple WatchBrukerhåndbok for iPhone: Del aktivitetene dine i Mosjon på iPhone
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Nyttig?
Tegngrense: 250
Bruk maksimalt 250 tegn.
Takk for tilbakemeldingen din.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.