Өнімдер, қызметтер және ОЖ функциялары
елде қолжетімді болмауы мүмкін.
iOS 26
iOS 18
iOS 17
iOS 16
iOS 15
iOS 14
iOS 13
iOS 12
Бұл басқару элементін өзгерту бұл бетті автоматты түрде жаңартады

iPhone құрылғысындағы Health қолданбасында деректерді автоматты түрде жинау

Health қолданбасы күнделікті қадамдар және құлақаспаптың дыбыс деңгейлері сияқты денсаулық деректерінің бірнеше түрлерін автоматты түрде жинайды. Үйлесімді қолданбаны немесе құрылғыны (бөлек сатылады) пайдаланған кезде, оған өзінің жиналған деректерін Health қолданбасымен бөлісуіне рұқсат етуіңізге болады.

Favorites тізімінің төменгі жағында Cycle Tracking және Steps түймелерін, ал Trends тізімінің төменгі жағында Resting Heart Rate түймесін көрсетіп тұрған Summary экраны.

Ескертпе: Дене өлшемдері, симптомдар, менструалдық цикл ақпараты және т.б. үшін деректерді қолмен енгізуіңізге де болады. iPhone құрылғысындағы Health қолданбасында деректерді қолмен қосу бөлімін қараңыз.

iPhone жинаған денсаулық деректері

iPhone құнды денсаулық деректерін, соның ішінде келесі деректерді автоматты түрде түсіреді, талдайды және сақтайды:

  • Қадамдар, баспалдақтар және басқа жаяу жүру деректері: iPhone құрылғыңыздағы кірістірілген сенсорлар жүрген қадамдарыңыздың санын, мінген баспалдақтарыңыздың санын, жаяу жүру жылдамдығыңызды және т.б. түсіреді. Health қолданбасындағы Activity санатында осы деректер туралы негізгі сәттерді, трендтерді және мәліметтерді шолуыңызға болады.

    Қадамдар туралы деректер, соның ішінде төрт апта үшін күнделікті орташа және тренд ақпарат.

  • Мобильділік деректері: iPhone жаяу жүру асимметриясы, қос қолдау уақыты және т.б. сияқты маңызды мобильділік өлшемдерін түсіреді. Уақыт өте келе, iPhone құрылғысын қалтаңызға салып немесе білегіңізге тағып жаяу жүргеніңізде, бұл өлшемдер жаяу жүру тұрақтылығыңызды есептеу және жазу үшін пайдаланылады. Бұл деректерді Mobility санатында шолуыңызға болады. Тұрақтылығыңыз келесі 12 айда сізге жоғары құлау қатерін тудыратындай төмен болған жағдайда, хабарландыру алуыңызға және басқалармен хабарландыруыңызды бөлісуіңізге болады.

  • Құлақаспаптың дыбыс деңгейлері: AirPods, EarPods немесе басқа үйлесімді құлақаспаптардан келген дыбыс деңгейлері Health қолданбасында автоматты түрде жиналады. Құлақаспаппен тыңдау әдеттеріңізді түсінуіңізге көмектесу үшін бұл деректерді Hearing санатында қарап шыға аласыз.

  • Ұйқы журналы: Health қолданбасында ұйқы кестесін орнатсаңыз, iPhone ұйқтау ниетімен төсекке жатқан мерзіміңізді автоматты түрде түсіреді. Ұйқы мақсаттарыңызға сәйкес болуыңызға көмектесу үшін бұл деректерді Sleep санатында қарап шыға аласыз.

  • Медициналық қызмет жеткізушілеріңізден алатын денсаулық жазбаларыңыз: Қолдау көрсетілген клиникалардан аллергияларыңыз, ауруларыңыз, дәрілеріңіз және т.б. туралы денсаулық жазбаларыңыздың қауіпсіз және автоматты түрде жүктеп алуларын орнатуыңызға болады (барлық елдерде немесе аймақтарда қолжетімді бола бермейді). Бұл деректерді Health қолданбасында шолуыңызға болады.

Apple Watch жинаған денсаулық деректері

iPhone құрылғыңызды Apple Watch құрылғысымен (бөлек сатылады) жұптағаннан кейін, мерзімдік жүрек соғысының өлшемі Apple Watch құрылғысынан Health қолданбасына автоматты түрде жіберіледі, онда маңызды сәттерді, трендтерді және мәліметтерді Heart санатында қарай аласыз. Сондай-ақ, Apple Watch құрылғысын қосымша ақпаратты, соның ішінде келесі мәліметтерді Health қолданбасына жіберетін етіп орнатуыңызға болады:

  • Жаттығу минуттары мен басқа белсенділік көрсеткіштері. Бұл өлшемдерді iPhone құрылғысындағы Health қолданбасында Activity санатында қарай аласыз.

  • Жоғары немесе төмен жүрек соғу жиіліктері, төмен кардио фитнес (watchOS 7.2 немесе одан кейінгі) және дұрыс емес жүрек қағысының ырғағы (барлық елдерде немесе аймақтарда қолжетімді бола бермейді) туралы хабарландырулар. Осы хабарландырулар туралы мәліметтерді Heart санатында қарай аласыз.

  • Қоршаған орта шуының деңгейлері мен қатты дыбыстар туралы хабарландырулар. Қоршаған ортаңыздағы шу туралы мәліметтерді Hearing санатында қарай аласыз.

  • Қатты құлау тарихы (Apple Watch SE және Apple Watch Series 4 және одан кейінгі). Other Data санатында құлаған уақыт саны туралы мәліметтерді қарай аласыз.

Apple Watch құрылғысынан денсаулық деректерін жинау туралы қосымша мәліметтерді Apple Watch құрылғысының пайдаланушы нұсқаулығындағы Маңызды денсаулық ақпаратын бақылау, Шу деңгейлерін өлшеу және Құлауды анықтауды басқару бөлімдерінен қараңыз.

Басқа қолданбалар мен құрылғылардан жиналған денсаулық деректері

App Store қызметінен жүктеп алатын денсаулық және фитнес қолданбаларыңызды орнатып жатқанда, оларға деректерді Health қолданбасымен бөлісуге рұқсат ету үшін олардың экрандағы нұсқауларын орындаңыз.

Қан қысымын бақылау құралдары және таразылар (бөлек сатылады) сияқты құрылғылардан деректерді жинау үшін олардың орнату нұсқауларын орындаңыз. Bluetooth құрылғылары iPhone құрылғысымен жұпталуы керек.

Ескертпе: Қолданбаларыңыз бен құрылғыларыңыз үшін денсаулық деректерінің рұқсаттарын кез келген уақытта өзгертуіңізге болады.

iPhone және Apple Watch медициналық құрылғылар емес. iPhone құрылғысының маңызды қауіпсіздік ақпараты бөлімін қараңыз.

Келесіні де көріңізiPhone құрылғысындағы Health қолданбасында деректеріңізді қарауiPhone құрылғысындағы Health қолданбасында деректеріңізді бөлісу
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Пайдалы болды ма?
Таңбалар шегі: 250
Таңбалар саны 250-ден аспауы керек.
Пікір жібергеніңіз үшін рақмет.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.