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Nuotare con Apple Watch

Iniziare un allenamento di nuoto

  1. Vai nell’app Allenamento su Apple Watch.

  2. Ruota la Digital Crown su Nuoto di fondo o su Nuoto in piscina.

  3. tocca il pulsante Avvia.

    Per gli allenamenti in piscina, imposta la lunghezza della vasca, quindi tocca Avvia.

  4. Al termine dell’allenamento, tieni premuta la Digital Crown per sbloccare Apple Watch, quindi tocca Fine.

    L’allenamento “Nuoto in piscina” monitora automaticamente le serie e quando ti riposi. Il resoconto su Apple Watch visualizza il tipo di stile che hai utilizzato e la distanza totale percorsa. La velocità di ogni serie è disponibile nel resoconto dell’allenamento su iPhone.

Per mettere in pausa o riprendere la sessione, premi la Digital Crown e il tasto laterale contemporaneamente. Per rivedere il riepilogo del tuo allenamento di nuoto, sblocca Apple Watch, quindi tocca Fine.

Consulta Importanti informazioni sull’utilizzo per Apple Watch.

Eliminare manualmente l’acqua dopo il nuoto

Quando inizi l’allenamento di nuoto, Apple Watch blocca automaticamente lo schermo con “Blocco quando in acqua” per evitare tocchi accidentali.

  1. Una volta concluso l’allenamento, premi il tasto laterale per aprire Centro di Controllo e tocca “Blocco quando in acqua”.

  2. Tieni premuta la Digital Crown per sbloccare lo schermo ed eliminare l’acqua dall’altoparlante.

    Sentirai dei suoni e potresti notare dell’acqua sul polso.

Consulta ancheCreare un allenamento personalizzato su Apple WatchInizia un allenamento con Apple Watch
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