Početak uporabe značajke Vrijeme uporabe zaslona na iPhoneu

Možete dobiti informacije o tome koliko vremena provodite na uređaju – uključujući koje se aplikacije i web stranice koriste i koliko dugo. Možete i podesiti rasporede i ograničenja za upotrebu.

Evo pregleda stvari koje možete napraviti s Vremenom uporabe zaslona:

Podešavanje vremena odmora od uređaja: Možete prilagoditi postavke Vremena uporabe zaslona tijekom određenih dana u tjednu, primjerice radnim danima ili vikendom. Pogledajte članak Podešavanje rasporeda pomoću značajke Vrijeme uporabe zaslona.
Podešavanje ograničenja za upotrebu aplikacije: Možete postaviti ograničenja za neke aplikacije ili kategorije aplikacija, kao što su Poruke ili Games. Pogledajte Podešavanje ograničenja za upotrebu aplikacije.
Upravljanje osobama koje mogu s vama stupiti u kontakt: Možete ograničiti s kime komunicirate tijekom određenih razdoblja u danu. Pogledajte članak Blokiranje poziva i poruka koristeći Vrijeme uporabe zaslona.
Blokirajte aplikacije, preuzimanja i web stranice: Možete ograničiti pristup određenim aplikacijama, značajkama, web stranicama i kupljenim stavkama. Pogledajte Blokiranje aplikacija, preuzimanja aplikacija, web stranica i kupnji.
Provjeravanje osjetljivih slika i videozapisa: Možete blokirati osjetljive slike i videozapise kad se pojave na zaslonu. Pogledajte članak Provjeravanje osjetljivih slika i videozapisa u Vremenu uporabe zaslona.
Pridonesite u zaštiti zdravlja vida: Možete pridonijeti u smanjenju rizika od miopije (kratkovidnosti) ili naprezanja oka. Pogledajte članak Pridonesite zaštiti vida uz Udaljenost od zaslona.

Možete i pogledati članak Podešavanje Vremena uporabe zaslona za dijete.

Uključenje vremena uporabe zaslona

Otvorite aplikaciju Postavke na svom iPhoneu.
Dodirnite Vrijeme uporabe zaslona.
Ako želite uključiti Vrijeme uporabe zaslona za dijete, dodirnite ime djeteta.
Dodirnite Aktivnost aplikacija i web stranica, a zatim dodirnite Uključi Aktivnost aplikacija i web stranica.

Uporaba Vremena uporabe zaslona na svim vašim uređajima

Svoje postavke i izvještaje za Vrijeme uporabe zaslona možete sinkronizirati između uređaja iPhone, iPad i Mac na kojima ste prijavljeni u isti Apple račun. To znači da se rasporedi vremena isključenosti, ograničenja i podaci o upotrebi dijele na svim uređajima. Također možete vidjeti svoju kombiniranu aktivnost Vremena uporabe zaslona na svim uređajima.

Otvorite aplikaciju Postavke na svom iPhoneu.
Dodirnite Vrijeme uporabe zaslona.
Ako želite uključiti ovu značajku za svoje dijete, dodirnite ime djeteta.
Uključite Dijeli između uređaja. (Možda ćete morati listati prema dolje.)

Kada je opcija Dijeli između uređaja uključena, bilo koja ograničenja ili rasporedi Vremena uporabe zaslona koje podesite primjenjuju se na vaš iPhone, iPad i Mac. Ako uključite opciju Dijeli između uređaja, svaki uređaj zadržava vlastite postavke Vremena uporabe zaslona.

Prikaz sažetka Vremena uporabe zaslona

Svaki put nakon što uključite Vrijeme uporabe zaslona možete pregledati izvještaj o korištenju uređaja s podacima o tome koliko vremena provodite koristeći određene vrste aplikacija, koliko često podižete iPhone i druge uređaje, koje vam aplikacije šalju najviše obavijesti i ostalo.

Otvorite aplikaciju Postavke na svom iPhoneu.
Dodirnite Vrijeme uporabe zaslona.
Ako želite pregledati sažetke Vremena uporabe zaslona za svoje dijete, dodirnite ime djeteta.
Dodirnite Prikaži sve aktivnosti aplikacija i web stranica, zatim dodirnite Uređaji kako biste odabrali za koji uređaj želite vidjeti uporabu.
Dodirnite Tjedan za prikaz sažetka tjedne upotrebe ili dodirnite Dan za prikaz sažetka dnevne upotrebe.
Vrijeme uporabe zaslona automatski grupira vašu aktivnost u kategorije, poput Zabave i Kreativnosti.
Napomena: Aktivnost Vremena uporabe zaslona koja ne pripada nekoj kategoriji može se prikazati sivom bojom u sažetku Vremena uporabe zaslona.
Možete povući ulijevo i udesno na sažetku Vremena uporabe zaslona za prikaz svoje povijesti.

Isključenje Vremena uporabe zaslona

Otvorite aplikaciju Postavke na svom iPhoneu.
Dodirnite Vrijeme uporabe zaslona.
Ako želite isključiti Vrijeme uporabe zaslona za dijete, dodirnite ime djeteta.
Učinite bilo što od navedenog:
- Isključivanje Aktivnosti aplikacija i web stranica: Listajte prema dolje, zatim dodirnite Isključi aktivnost aplikacija i web stranica.
  Savjet: Najjednostavniji način isključivanja Vremena uporabe zaslona jest isključiti Aktivnosti aplikacija i web stranica. Isključivanje Aktivnosti aplikacija i web stranica isključuje izvještavanje, Vrijeme isključenosti, Ograničenja aplikacije i Uvijek dozvoljeno.
- Isključivanje Vremena isključenosti: Dodirnite Vrijeme isključenosti, zatim isključite Zakazano.
- Isključite Ograničenja aplikacija: Dodirnite Ograničenja aplikacija, povucite ulijevo po ograničenju, zatim dodirnite Obriši.

Brza provjera upotrebe uređaja pomoću widgeta Vrijeme uporabe zaslona

Možete brzo provjeriti upotrebu svog uređaja dodavanjem widgeta Vrijeme uporabe zaslona na početni zaslon. Widget prikazuje podatke iz vašeg sažetka Vremena uporabe zaslona. Što veći widget dodate, prikazuje se više informacija.

Ako ste podesili Vrijeme uporabe zaslona za dijete putem Dijeljenja s obitelji, možete dodirnuti widget kako biste vidjeli popis osoba u svojoj obiteljskoj grupi. Dodirnite ime djeteta čiji izvještaj želite vidjeti.

Sažetak također možete vidjeti i tako da dodirnete obavijesti Tjedni izvještaj za vrijeme uporabe zaslona, kad se prikaže na vašem zaslonu. (Ako obavijest nestane, možete je pronaći u Centru za obavijesti.)

Također pogledajteIzrada, upravljanje i praćenje šifre za Vrijeme uporabe zaslona na iPhoneu Podešavanje Dijeljenja s obitelji na iPhoneu

Korisno?

Upute za uporabu iPhone uređaja