שימוש ב-Workout Buddy ב-Apple Watch

עם Apple Intelligence* ב-iPhone המקושר, אפשר להשתמש ב-Workout Buddy כדי לקבל עידוד למוטיבציה במהלך האימונים בהתאם לניתוח בזמן אמת של היסטוריית הכושר שלך ולנתונים מהאימון הנוכחי. Workout Buddy גם מעדכן אותך כשהגעת לציון דרך חדש, כמו שיא חדש ל-10 ק״מ, חצייה של 500 מייל ועוד.

ניתן להשתמש ב-Workout Buddy בסוגי האימונים הבאים:

  • אימוני ריצה בפנים ובחוץ

  • אימוני הליכה בפנים ובחוץ

  • אימוני רכיבה בפנים ובחוץ

  • טיול

  • מכשיר אליפטי

  • מכשיר מדרגות

  • אימוני אימון הפוגות בעצימות גבוהה (HIIT)

  • אימונים פונקציונליים ואימוני כוח מסורתיים

הערה: Workout Buddy זמין בדגמים נתמכים כשהוא מקושר ל-iPhone שתומך ב-Apple Intelligence ונמצא בקרבת מקום, לרמקולים או לאוזניות Bluetooth®‎, וכששפת המכשיר והשפה של Siri היא אנגלית. Apple Intelligence זמין בגרסת בטא. ייתכן שחלק מהמאפיינים לא יהיו זמינים בכל האזורים או השפות. למידע על זמינות מאפיינים ושפות ועל דרישות המערכת, ניתן לעיין במאמר התמיכה של Apple בשם כיצד להפעיל את Apple Intelligence.

הגדרת Workout Buddy

  1. לעבור אל היישום ״אימון״ ב-Apple Watch.

  2. מסובבים את ה‑Digital Crown לאימון שברצונך לבצע.

    כדי להציג את כל האימונים, יש להקיש על הכפתור ״הוספה״ בתחתית המסך.

  3. להקיש על הכפתור ״התראות״, להקיש על Workout Buddy, ואז להפעיל את ״שימוש ב-Workout Buddy״.

  4. לבחור קול, להקיש על הכפתור ״הקודם״ ולהקיש שוב על הכפתור ״הקודם״.

  5. כשברצונך להתחיל באימון, יש להקיש על הכפתור ״התחלה״.

כדי להשתיק את Workout Buddy במהלך אימון, יש להחליק שמאלה ואז להקיש על ״השתקה״.

בעת הגעה לאבן דרך במהלך האימון - למשל סגירת כל טבעות הפעילות או הגעה לקילומטר ה-100 שלך השנה - ייתכן שתתקבל הודעת עידוד קולית מ-Workout Buddy. בסיום האימון, Workout Buddy מספק סיכום של האימון, כולל הזמן הכולל, הקלוריות שנשרפו ועוד.

למידע נוסף בנושא Apple Intelligence ופרטיות, יש לעיין בפרק Apple Intelligence ופרטיות ב-iPhone.

*Apple Intelligence משתמש במודלים גנרטיביים והפלט עשוי להשתנות. יש לבדוק את הדיוק של מידע חושב.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
מועיל?
מגבלת תווים: 250
מגבלת התווים המרבית היא 250.
תודה על המשוב.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.