Introducción a la app Salud en el iPhone

La app Salud en el iPhone guarda datos de salud de distintas fuentes: el iPhone, el iPad y el Apple Watch, así como apps compatibles y dispositivos de terceros. Puedes definir un horario de sueño, comprobar los niveles de los auriculares, programar cuándo tomar tus medicamentos y mucho más.

La pantalla Resumen en la app Salud. La información sobre la actividad, la medicación, el estado de ánimo y los entrenos se muestra debajo de Favoritos.

Todos tus datos de salud reunidos en un mismo sitio

El iPhone guarda y analiza automáticamente datos de salud valiosos, que incluyen información sobre movilidad, el historial de sueño e incluso los datos de salud de tus médicos. También puedes añadir manualmente información sobre los medicamentos que estás tomando, tu ciclo menstrual y más. Para mostrar todos tus datos de salud, abre la app Salud y baja para ver la información importante.

La pantalla Medicación de la app Salud, con una fecha y un registro de los medicamentos.

Programar la medicación

Haz una lista de los medicamentos que estás tomando, programa cuándo tomarlos y registra cuándo lo haces. Para añadir un nuevo medicamento, toca Explorar, toca Medicación y, a continuación, toca “Añadir medicamento”.

Pantalla “Control del ciclo” con la línea de tiempo de una semana en la parte superior de la pantalla. Los círculos rojos opacos y los puntos morados marcan los primeros 5 días en la línea de tiempo. Debajo de la línea de tiempo hay opciones para añadir información sobre periodos, síntomas y más.

Llevar un control de tu ciclo menstrual

El control del ciclo te permite registrar tu periodo, registrar síntomas —como dolores menstruales— y controlar factores del ciclo, como la lactancia. También te ayuda a predecir cuándo empezará tu siguiente periodo menstrual o periodo fértil. Para configurar el control del ciclo, toca Explorar > Control del Ciclo > Configura Control del Ciclo.

La pantalla Compartir, donde se muestra una persona que comparte datos contigo.

Compartir tus datos de salud

Comparte datos de forma segura con amigos, familiares, médicos y otras personas que cuidan de tu salud. Tú controlas qué datos compartes, con quién y cuándo dejar de hacerlo. Para compartir tus datos de salud, toca Compartir > Compartir datos con tu médico.

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