Registrar un embarazo en Salud en el iPhone

Al registrar un embarazo en la app Salud, puedes ver tu edad gestacional y registrar los síntomas que experimentas frecuentemente durante el embarazo. La app Salud del iPhone y la app Control del Ciclo del Apple Watch pueden ayudarte a comprender mejor los datos durante el embarazo. Ambas apps ofrecen recomendaciones y se ajustan para reflejar los cambios en tu salud física y mental.

La pantalla Control del Ciclo con una línea del tiempo del embarazo de una semana en la parte superior. Los óvalos verdes claros y los puntos morados marcan los primeros 5 días en la línea de tiempo. Los óvalos discontinuos de color verdes claros marcan los demás días de la línea de tiempo. Debajo de la línea de tiempo está el resumen del embarazo, que muestra la edad gestacional, fecha de inicio y fecha probable de parto. Debajo del resumen del embarazo hay opciones para agregar información sobre sangrado durante el embarazo, síntomas y más.

Registrar un embarazo

Ve a la app Salud en tu iPhone.
Toca en la parte inferior derecha y luego selecciona Control del Ciclo.
Desplázate hacia abajo, toca Factores y luego toca .
Toca Embarazo y elige Empezar.
Realiza una de las siguientes operaciones:
- Registrar el primer día de tu último periodo: toca Último periodo menstrual.
- Registrar una fecha probable de parto: toca Fecha probable de parto.
- Registrar el avance del embarazo en semanas: toca Edad gestacional aproximada.
- Registrar la fecha en que el embrión se transfirió durante la FIV: toca Fecha de la transferencia embrionaria.
Nota: para registrar un embarazo anterior, elige Registrar un embarazo anterior.
Toca Siguiente, sigue las instrucciones en pantalla y toca Siguiente.
Toca Siguiente y luego realiza una de las siguientes acciones:
- Activar los recordatorios del cuestionario de salud mental (opcional): toca Activar notificaciones.
- Agregar un embarazo a la ficha médica (opcional): toca Activar notificaciones.
- Revisar la información de los medicamentos: toca Obtén detalles debajo de un medicamento para obtener información sobre posibles contraindicaciones durante el embarazo y luego toca Siguiente.
Revisa la línea de tiempo del ciclo y luego toca Listo.

Nota: También puedes registrar un embarazo en tu perfil de salud. Toca Resumen, elige tu imagen de perfil o tus iniciales en el área superior derecha, toca Perfil de salud y selecciona Establecer embarazo en Control del Ciclo.

Al registrar un embarazo, obtienes una serie de recomendaciones de notificaciones que deben activarse o desactivarse durante y después del embarazo:

Estabilidad al caminar: se recomienda activarla. Estabilidad al caminar puede alertarte más rápidamente durante el tercer trimestre, cuando puede aumentar el riesgo de caídas.
Frecuencia cardiaca alta (sólo en el Apple Watch): si tu umbral de notificación de frecuencia cardiaca alta está configurado por debajo de 120 pulsaciones por minuto (lpm), se te pedirá que lo revises y lo ajustes.
Capacidad aeróbica (sólo en el Apple Watch): se recomienda desactivar las notificaciones de Capacidad aeróbica durante tu embarazo y hasta 12 semanas después del final de este.

Para revisar tu configuración de notificaciones de salud, consulta Revisar tu lista de control de Salud.

Registrar sangrado y otros síntomas

Ve a la app Salud en tu iPhone.
Toca en la parte inferior derecha y luego selecciona Control del Ciclo.
Desliza para seleccionar un día y realiza una de las siguientes acciones:
- Registrar sangrado: toca Sangrado durante el embarazo, elige Hubo sangrado, selecciona un nivel de sangrado y luego toca Listo.
  Nota: Cuando registras un sangrado durante el embarazo, recibes una notificación que te recomienda ponerte en contacto con tu médico o equipo de atención médica.
- Registrar síntomas y demás información: desliza la línea del tiempo para seleccionar un día, toca una categoría (debajo de Otros datos), ingresa la información y luego toca Listo.

Para agregar categorías a la pantalla de registro de datos, toca Opciones, junto a Registro, y luego elige una de las categorías que aparecen debajo de Registro.

Consultar la línea del tiempo del ciclo de embarazo

Toca en la parte inferior derecha y luego selecciona Control del Ciclo.

En la parte superior de la pantalla, la línea del tiempo muestra los siguientes íconos.

Ícono	Descripción
	Un día de embarazo registrado.
	Un día futuro en el que el embarazo podría seguir vigente.
	El día de la fecha probable de parto.

Para seleccionar otros días, desliza la línea del tiempo.

Editar los detalles del embarazo

Ve a la app Salud en tu iPhone.
Toca en la parte inferior derecha y luego selecciona Control del Ciclo.
Toca el área Embarazo y luego realiza cualquiera de las siguientes acciones:
- Cambiar el método para calcular: toca Cambiar y elige un método para calcular.
- Editar el método para calcular: toca un campo para hacer un cambio.
- Eliminar la información sobre el embarazo: toca Eliminar factor de Salud.
Cuando hayas terminado, toca .

Acerca de los datos de salud y la privacidad

La información que agregas sobre ti a Salud es de tu propiedad y tú controlas cómo la usas y compartes. Puedes decidir qué información se almacena en Salud, así como quién tiene acceso a esta.

Si decides agregar un embarazo a la ficha médica, se podrá acceder a tu estado de embarazo desde la pantalla bloqueada cuando la opción Mostrar en pantalla bloqueada esté activada. Tu estado de embarazo también se compartirá con el personal de primeros auxilios durante una llamada de emergencia si la opción Compartir en llamada de emergencia está activada. Puedes cambiar la configuración de tu ficha médica en cualquier momento accediendo a tu perfil de la app Salud. Puedes eliminar o actualizar tu estado de embarazo en la ficha médica si tu estado cambia.

Cuando tu iPhone está bloqueado con un código, Touch ID o Face ID, todos tus datos de salud y condición física de Salud, excepto la ficha médica, se encriptan. Cualquier información sincronizada con iCloud se encripta tanto al transferirse como al almacenarse en los servidores de Apple. Además, si usas una versión de iOS, iPadOS y watchOS (si usas un iPad y un Apple Watch para Control del Ciclo) con la autenticación de dos factores predeterminada y un código, tus datos de actividad y salud se almacenan de forma que Apple no puede leerlos.

Esto significa que al usar la función Control del Ciclo y la autenticación de dos factores, tus datos de salud sincronizados con iCloud se encriptan de extremo a extremo, y como Apple no cuenta con la clave necesaria para desencriptarlos, no puede leerlos.

Ver tambiénRellenar el perfil de salud y la ficha médica en Salud en el iPhone Configurar y consultar tu ficha médica Hacer una evaluación de la salud mental en el iPhone

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Manual de uso del iPhone

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