Gem træninger til senere på Apple TV 4K
Hvis du vil gemme en træning eller meditation til senere, kan du føje den til dit bibliotek i appen Fitness på Apple TV 4K. Biblioteket er også det sted, hvor du kan finde træningsstakke, programmer og samlinger, du har gemt, samt specielle træningsplaner, du opretter med appen Fitness på iPhone.
Bemærk: Træninger i Apple Fitness+ kræver et abonnement og et Apple Watch eller en iPhone, der har forbindelse til appen Fitness på Apple TV 4K.
Føj en træning eller meditation til dit bibliotek
Gå til appen Fitness
på Apple TV 4K.Naviger til en træning eller meditation i appen, og gør derefter et af følgende:
Vælg emnet for at se det, vælg Føj til, og vælg derefter Føj til bibliotek.
Tryk på og hold klikfeltet eller berøringsoverfladen nede på din fjernbetjening, og vælg Føj til bibliotek.
Føj et program eller en samling til dit bibliotek
Gå til appen Fitness
på Apple TV 4K.Åbn indholdsoversigten, og vælg derefter Udforsk.
Naviger ned til rækken Samlinger eller rækken Programmer.
Vælg et program eller en samling for at åbne emnet, og vælg derefter Føj til bibliotek.
Føj den aktuelle stak til dit bibliotek
En Stak er en række træninger eller meditationer, der afspilles efter hinanden på samme måde som en playliste med musik. Se Kombiner træninger med Stakke på Apple TV 4K.
Du kan gemme dine foretrukne stakke i dit bibliotek, så du altid kan få adgang til dem.
Gå til appen Fitness
på Apple TV 4K.Åbn indholdsoversigten, og vælg derefter Stak.
Vælg
, og vælg derefter Føj stak til bibliotek.Skriv et navn til stakken, og vælg Gem.
Stakken vises i afsnittet Stakke i dit bibliotek. Hvis du vil omdøbe en stak, vælger du den i dit bibliotek, vælger
og vælger Omdøb stak.
Se emner i dit bibliotek
Gå til appen Fitness
på Apple TV 4K.Åbn indholdsoversigten, og vælg derefter Bibliotek.
Vælg en kategori til venstre for at se alle emner i den kategori, som du har føjet til dit bibliotek.
Fjern et emne fra dit bibliotek
Gå til appen Fitness
på Apple TV 4K.Åbn indholdsoversigten, og vælg derefter Bibliotek.
Gør et af følgende:
Fjern en træning eller meditation: Naviger til en træning eller meditation, tryk og hold nede på klikfeltet eller på berøringsoverfladen, og vælg Slet fra bibliotek.
Fjern et program: Vælg Programmer, vælg det program, du vil fjerne, og vælg Fjern fra bibliotek.
Fjern en stak: Vælg Stakke, vælg den stak, du vil fjerne, og vælg Slet stak.