iOS 26

iOS 18

iOS 17

iOS 16

iOS 15

iOS 14

iOS 13

iOS 12

选择版本：

修改这个控件会自动更新这一页面

欢迎使用
- 设置基础功能
- 让 iPhone 成为你的专属设备
- 拍摄精美的照片和视频
- 与亲朋好友保持联系
- 与家人共享功能
- 在日常生活中使用 iPhone
- Apple 支持提供的专家建议
iOS 17 的新功能
- 将 iPhone 开机并设置
- 唤醒、解锁和锁定
- 设置蜂窝网络服务
- 使用双 SIM 卡
- 接入互联网
- 查找设置
- 设置邮件、通讯录和日历账户
- 了解状态图标的含义
- 阅读使用手册和添加书签
- - 了解基本手势
  - 了解配备面容 ID 的 iPhone 机型的适用手势
- 调整音量
- 静音 iPhone
- 利用“画中画”执行多任务
- 从锁定屏幕访问功能
- 使用灵动岛
- 执行快速操作
- 在 iPhone 上搜索
- 获取有关 iPhone 的信息
- 查看或更改蜂窝数据设置
- 带着 iPhone 旅行
- 更改声音和振动
- 在 iPhone 15 Pro 和 iPhone 15 Pro Max 上使用操作按钮
- 创建自定义锁定屏幕
- 更改墙纸
- 调整屏幕亮度和颜色平衡
- 使 iPhone 屏幕保持更长显示时间
- 使用待机显示
- 自定义文字大小和缩放设置
- 更改 iPhone 的名称
- 更改日期和时间
- 更改语言和地区
- 使用和自定义控制中心
- 更改或锁定屏幕方向
- 自定义共享选项
- 添加或更改键盘
- 添加表情符号和贴纸
- 截屏
- 录屏
- - 在文稿中绘制
  - 添加文本、形状和签名等
- 填写表单和为文稿签名
- 使用实况文本与照片或视频中的内容交互
- 使用“看图查询”识别照片和视频中的物体
- 从照片背景中提取主体
- - 获取 App
  - 使用轻 App
  - 更新 App
  - 查看或取消订阅
  - 管理购买项目、设置和访问限制
  - 安装和管理字体
- 阅读 PDF
- 计算器
- - 在“日历”中创建和编辑日程
  - 发送邀请
  - 回复邀请
  - 更改查看日程的方式
  - 搜索日程
  - 更改日历和日程设置
  - 安排或显示其他时区的日程
  - 跟踪日程
  - 使用多个日历
  - 使用节日日历
  - 共享 iCloud 日历
- - 调整快门音量
  - 调整 HDR 相机设置
  - 录制视频
  - 为 Apple Vision Pro 录制空间视频
  - 录制 ProRes 视频
  - 用“电影效果”模式录制视频
  - 更改视频录制设置
  - 存储相机设置
  - 自定义主相机镜头
  - 更改高级相机设置
  - 查看、共享和打印照片
  - 使用实况文本
  - 扫描二维码
- - 查看世界时钟
  - 设定闹钟
  - 更改下一个起床闹钟
  - 使用秒表
  - 使用多个计时器
- 指南针
- - 添加和使用联系信息
  - 编辑联系人
  - 添加联系信息
  - 使用 iPhone 上的“名片投送”共享你的联系信息
  - 使用其他联系账户
  - 从“电话” App 中使用“通讯录”
  - 合并或隐藏重复的联系人
  - 导出联系人
- - FaceTime 通话使用入门
  - - 拨打 FaceTime 通话
    - 接听 FaceTime 通话
  - 创建 FaceTime 通话链接
  - 拍摄实况照片
  - 在 FaceTime 通话中打开实时字幕
  - 通话期间使用其他 App
  - 使用同播共享一起观看、聆听和游戏
  - 在 FaceTime 通话中共享屏幕
  - 在 FaceTime 通话中协作处理文稿
  - 使用视频会议功能
  - 将 FaceTime 通话接力到另一台 Apple 设备
  - 更改 FaceTime 视频设置
  - 更改 FaceTime 音频设置
  - 更改你的外貌
  - 退出通话或切换到“信息”
  - 屏蔽不想接听的来电号码
  - 报告骚扰电话
- - 连接外置设备或服务器
  - 修改文件、文件夹和下载
  - 搜索文件和文件夹
  - 整理文件和文件夹
  - 发送文件
  - 设置 iCloud 云盘
  - 在 iCloud 云盘中共享文件和文件夹
  - 使用外置储存设备、文件服务器或云端储存服务
- - 调整地图设置
- - “健身”使用入门
  - 跟踪每日健身记录和更改活动目标
  - 查看健身记录摘要
  - 同步第三方体能训练 App
  - 更改健身通知
  - 共享健身记录
- - “无边记”使用入门
  - 创建“无边记”看板
  - 绘制或手写
  - 添加文本
  - 添加形状
  - 添加文件
  - 应用一致样式
  - 调整看板中项目的位置
  - 搜索“无边记”看板
  - 共享和协作
  - 删除和恢复看板
- - “健康”使用入门
  - 填写健康详细信息
  - 下载可验证的 COVID-19 疫苗接种记录和检测结果记录
  - 监测你的步行稳定性
  - - 记录月经周期信息
    - 查看月经周期预测和历史
  - - 跟踪用药情况
    - 进一步了解你的药品
  - - 记录心理状态
    - 进行心理健康评估
  - - 检查耳机音量
    - 使用听力图数据
  - 注册成为器官捐赠者
  - 备份健康数据
- - “家庭”介绍
  - 升级至全新“家庭”架构
  - 设置配件
  - 控制配件
  - 使用 Siri 控制你的家
  - 使用“电网预测”规划电量使用
  - 设置 HomePod
  - 远程控制你的家
  - 创建和使用场景
  - 使用自动化
  - 设置安防摄像头
  - 使用面部识别
  - 使用家庭钥匙开门
  - 配置路由器
  - 邀请他人控制配件
  - 添加更多新家
- - 获取音乐、电影和电视节目
  - 获取电话铃声
  - 管理购买项目和设置
- - “手记”使用入门
  - 写手记
  - 回顾过去的手记
  - 更改“手记”设置
- - 放大附近的物体
  - 更改设置
- - - 添加和移除电子邮件账户
    - 设置自定义电子邮件域
  - 检查电子邮件
  - 设定电子邮件通知
  - 搜索电子邮件
  - 整理邮箱中的电子邮件
  - - 给电子邮件标上旗标或屏蔽电子邮件
    - 过滤电子邮件
  - - 使用“隐藏邮件地址”
    - 使用邮件隐私保护
  - 更改电子邮件设置
  - 删除和恢复电子邮件
  - 将“邮件”小组件添加到主屏幕
  - 打印电子邮件
- - 查看地图
  - 获取交通和天气信息
  - 叫车
  - 预计行程时间和到达时间
  - 下载离线地图
  - 俯瞰导览
  - 查找“地图”设置
- - 测量尺寸
  - 查看和存储测量结果
  - 测量人的身高
  - 使用水平仪
- - 设置“信息”
  - 关于 iMessage 信息
  - 发送和回复信息
  - 撤回和编辑信息
  - 跟踪信息
  - 搜索
  - 转发和共享信息
  - 群组对话
  - 使用同播共享一起观看、收听或播放
  - 协作处理项目
  - 使用 iMessage 信息 App
  - 拍摄和编辑照片或视频
  - 共享照片和链接等
  - 发送贴纸
  - 收发音频信息
  - 共享你的位置
  - 给信息添加动画效果
  - 发送和存储 GIF
  - 打开或关闭已读回执
  - 更改通知
  - 屏蔽、过滤和报告信息
  - 删除信息和附件
  - 恢复删除的信息
- - 获取音乐
  - 查看专辑、播放列表等
  - 播放音乐
  - 显示歌曲制作人员和歌词
  - 以队列处理音乐
  - 收听广播电台
  - 更改音乐播放的声音
- - “备忘录”使用入门
  - 添加或移除账户
  - 创建和格式化备忘录
  - 涂鸦或书写
  - 添加照片和视频等
  - 扫描文本和文稿
  - 处理 PDF
  - 添加链接
  - 创建快速备忘录
  - 搜索备忘录
  - 使用文件夹整理
  - 使用标签整理
  - 使用智能文件夹
  - 共享和协作
  - 导出或打印备忘录
  - 锁定备忘录
  - 更改“备忘录”设置
- - 拨打电话
  - 查看和删除通话记录
  - 接听或拒接来电
  - 通话时
  - 在 iPhone 上进行电话会议或三方通话
  - 设置语音信箱
  - 检查语音留言
  - 更改语音信箱应答语和设置
  - 选择电话铃声和振动
  - 通过无线局域网拨打电话
  - 设置呼叫转移
  - 设置呼叫等待
  - 屏蔽或拒接不想接听的来电
- - 查看照片和视频
  - 播放视频和幻灯片
  - 删除或隐藏照片及视频
  - 编辑照片和视频
  - 修剪视频长度和调整慢动作
  - 编辑“电影效果”模式视频
  - 编辑实况照片
  - 编辑人像
  - 使用相簿
  - 编辑、共享和整理相簿
  - 筛选和排序相簿中的照片及视频
  - 用照片制作贴纸
  - 复制和拷贝照片及视频
  - 合并重复的照片和视频
  - 搜索照片
  - 识别人物和宠物
  - 按地点浏览照片
  - 共享照片和视频
  - 共享长视频
  - 查看与你共享的照片和视频
  - 观看回忆
  - 个性化回忆
  - 管理回忆和精选照片
  - - 使用“iCloud 照片”
    - 创建共享相簿
    - 在共享相簿中添加和移除用户
    - 在共享相簿中添加和删除照片及视频
    - 设置或加入 iCloud 共享照片图库
    - 为 iCloud 共享照片图库添加内容
    - 使用 iCloud 共享照片图库
  - 导入和导出照片及视频
  - 打印照片
- - 查找播客
  - 收听播客
  - 关注喜爱的播客
  - 使用“播客”小组件
  - 整理播客资料库
  - 下载、存储或分享播客
  - 订阅播客
  - 收听订阅者独享内容
  - 更改下载设置
- - 添加或移除账户
  - 制作日常采购清单
  - 将项目添加到列表
  - 编辑和管理列表
  - 搜索和整理列表
  - 使用模板
  - 使用标签整理
  - 使用智能列表
  - 共享和协作
  - 打印提醒事项
  - 使用“提醒事项”小组件
  - 更改“提醒事项”设置
- - 浏览网站
  - 搜索网站
  - 自定义 Safari 浏览器设置
  - 更改布局
  - 使用 Safari 浏览器用户场景
  - 使用 Siri 听取网页
  - 给喜欢的网页添加书签
  - 将页面存储到“阅读列表”
  - 查找与你共享的链接
  - 为网页添加注解并存储为 PDF
  - 自动填充表单
  - 获取扩展
  - 隐藏广告和干扰信息
  - 清除缓存和 Cookie
- 快捷指令
- - 查看股市
  - 管理多个关注列表
  - 将收益报告添加到日历
  - 使用“股市”小组件
- 提示
- - 翻译文本、语音和对话
  - 翻译 App 中的文本
  - 通过相机取景器翻译
- - 控制播放
  - 管理资料库
  - 更改设置
- - 录音
  - 播放
  - 编辑或删除录音
  - 让录音保持最新
  - 整理录音
  - 搜索或重新命名录音
  - 共享录音
  - 复制录音
- - 在“钱包”中保存卡片和凭证
  - 设置 Apple Pay
  - 使用 Apple Pay 进行免接触式支付
  - 在 App 和网站中使用 Apple Pay
  - 跟踪订单
  - 支付公共交通费用
  - 进入家、酒店房间和车辆
  - 添加身份证件
  - 使用凭证
  - 使用 COVID-19 疫苗接种卡
  - 查询 Apple 账户余额
  - 使用快捷模式
  - 整理钱包
  - 移除卡片或凭证
- - 查看天气
  - 查看其他位置的天气
  - 查看天气地图
  - 管理天气通知
  - 使用“天气”小组件
  - 了解天气图标
- 使用 Siri
- 看看 Siri 能做什么
- 向 Siri 介绍你自己
- 让 Siri 播报来电和通知
- 添加 Siri 快捷指令
- 关于 Siri 建议
- 在汽车中使用 Siri
- 更改 Siri 设置
- 联系紧急服务
- 使用“通过卫星发送 SOS 紧急联络”
- 通过卫星请求道路救援
- 设置和查看医疗急救卡
- 使用平安确认
- 管理车祸检测
- 重设紧急情况下的隐私和安全性设置
- 设置“家人共享”
- 添加“家人共享”成员
- 移除“家人共享”成员
- 共享订阅
- 共享购买项目
- 与家庭共享位置和定位丢失设备
- 设置家长控制
- 设置儿童设备
- “屏幕使用时间”使用入门
- 通过屏幕距离保护视力健康
- 设置“屏幕使用时间”
- 设定通信和安全限制以及阻止不当内容
- 为家庭成员设置屏幕使用时间
- 充电线
- 电源适配器
- MagSafe 充电器和外接电池
- MagSafe 保护壳和保护套
- Qi 认证的无线充电器
- - 使用 AirPods
  - 使用 EarPods
- Apple Watch
- - 将视频和照片通过无线方式流传输到智能电视
  - 使用线缆连接到显示器
- HomePod 和其他无线扬声器
- 外置储存设备
- 蓝牙配件
- 打印机
- 共享互联网连接
- 允许在 iPad 和 Mac 上进行通话
- 将 iPhone 用作网络摄像头
- 在设备之间通过接力处理任务
- 在 iPhone 和其他设备之间进行剪切、拷贝和粘贴
- 流播放视频或镜像 iPhone 的屏幕
- 立即开始同播共享
- 使用“隔空投送”发送项目
- 使用线缆连接 iPhone 和电脑
- CarPlay 车载介绍
- 连接到 CarPlay 车载
- 使用 Siri
- 使用车载控制
- 获取逐步导航
- 报告交通异常事件
- 更改地图视图
- 拨打电话
- 播放音乐
- 查看你的日历
- 发送和接收短信
- 播报收到的短信
- 播放播客
- 播放有声书
- 控制你的家
- 配合 CarPlay 车载使用其他 App
- 重新排列 CarPlay 车载主屏幕上的图标
- 在 CarPlay 车载中更改设置
- 辅助功能使用入门
- 为设置打开辅助功能
- 更改 Siri 辅助功能设置
- 通过辅助功能快捷键打开功能
- - 概览
  - 使用引导式访问将 iPhone 锁定到单个 App
- 使用内建隐私和安全性保护
- 保护 Apple ID 安全
- 创建和管理“隐藏邮件地址”
- 使用 iCloud 专用代理保护网页浏览
- 使用私有网络地址
- 使用“高级数据保护”
- 使用锁定模式
- 使用“失窃设备保护”
- 接收敏感内容警告
- 使用“联系人密钥验证”
- 将 iPhone 开机或关机
- 强制重新启动 iPhone
- 更新 iOS
- 备份 iPhone
- 还原 iPhone 设置
- 从备份恢复所有内容
- 恢复已购项目和已删除的项目
- 出售、赠送或折抵换购 iPhone
- 抹掉 iPhone
- 安装或移除配置描述文件
- 重要安全性信息
- 重要操作信息
- 进一步查找软件和服务资源
- FCC 合规声明
- 加拿大 ISED 合规声明
- 微功率短距离设备声明
- 无线充电设备声明
- 超宽带信息
- 1 类激光信息
- Apple 和环境
- 处理和回收信息
- 未经授权修改 iOS
版权

调整 iPhone 的音量

使用侧边按钮、Siri 或控制中心调整媒体、提醒和声音效果的音量。

使用音量按钮或 Siri 调整音量

当你在 iPhone 上通话或者欣赏歌曲、电影或其他媒体时，可以使用设备侧面的按钮来调整音频音量。其他情况下，这些按钮可以控制铃声、提醒和其他声音效果的音量。

你还可以使用 Siri 来调高或调低音量。

Siri：你可以这样说：“调高音量”或“调低音量”。了解如何使用 Siri。

【警告】有关避免听力损伤的信息，请参阅iPhone 的重要安全性信息。

iPhone 正面的上半部分，左上方是调高音量和调低音量按钮。

在“设置”中锁定铃声和提醒的音量

前往“设置”，然后轻点“声音与触感”。
关闭“用按钮调整”。

在控制中心中调整音量

当 iPhone 锁定或正在使用 App 时，你可以在控制中心中调整音量。

打开控制中心，然后拖移。

降低耳机高音量

前往“设置” >“声音与触感”>“耳机安全”。
打开“降低高音量”，然后拖移滑块以指定最大音量。

【注】如果已为家庭成员设置屏幕使用时间，你可以阻止家人更改“降低高音量”的音量。前往“设置”>“屏幕使用时间”>“内容与隐私限制”>“降低高音量”，打开“内容与隐私限制”，轻点“降低高音量”，然后选择“不允许”。

在 iPhone 上，你可以通过多种方式来保护听力在你聆听耳机音频时不受高音量影响。请参阅在 iPhone 上的“健康”中使用听力图数据。

另请参阅更改 iPhone 的声音和振动

有帮助?