Продукти, послуги та функції операційної системи
можуть бути недоступними в цій країні.
watchOS 26
watchOS 11
Змінюючи цей елемент керування, ви перезавантажуєте цю сторінку

Налаштування цілей для кілець Активності на Apple Watch

Ви можете змінювати свої цілі Активності й налаштовувати цілі для кілець Активності за днями тижня. Ви також можете призупинити свої кільця Активності й будь-коли поновити.

Змінення цілей

Якщо ваші цілі Активності здаються вам надто чи недостатньо складними, ви можете змінити їх.

  1. Перейдіть у програму «Активність»  на Apple Watch.

  2. Поверніть коронку Digital Crown до кільця, а потім торкніть кнопка «Змінити цілі».

  3. Торкніть один з таких варіантів:

    • Змінити на сьогодні. Установіть тимчасову мету для кільця Активності на сьогодні.

    • Змінити щоденну мету. Налаштуйте мету для кільця Активності за днями тижня.

      Щоб налаштувати мету за днем тижня, торкніть кнопка «Тип мети» у верхньому правому куті, а тоді торкніть «Розклад».

  4. Торкніть кнопка «Мінус» або кнопка «Плюс», щоб відкоригувати мету, а потім торкніть «Задати» або «Задати розклад».

Кожного понеділка ви отримуватимете сповіщення про досягнення за минулий тиждень і можете скоригувати свої цілі на наступний тиждень. Apple Watch пропонує цілі на основі ваших попередніх результатів.

Екран «Змінити цілі» з кнопками для збільшення або зменшення мети Руху.

Призупинення кілець

Якщо ви хочете зробити перерву, то можете призупинити свої кільця Активності на період до 90 днів, не перериваючи свій цикл нагород.

  1. Перейдіть у програму «Активність»  на Apple Watch.

  2. Торкніть кнопка «Звіт за тиждень».

  3. Поверніть коронку Digital Crown, щоб прокрутити вниз екрана, а потім торкніть «Призупинити кільця».

  4. Виберіть тривалість або торкніть «Власний варіант», щоб задати тривалість на власний вибір.

Щоб поновити кільця, торкніть кільця Активності, а потім — «Поновити кільця». Щоб змінити тривалість періоду призупинення, торкніть «Змінити перерву», поверніть коронку Digital Crown, щоб задати тривалість на власний вибір, а потім торкніть «Готово».

Екран «Призупиніть свої кільця».
Дивіться такожВідстеження щоденної активності за допомогою Apple WatchПоширення даних активності за допомогою Apple Watch
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Чи була інформація корисна?
Максимальна кількість символів: 250
Максимальна кількість символів: 250.
Дякуємо вам за відгук.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.