iOS 18
iOS 17
iOS 16
iOS 15
iOS 14
Измена ове контроле ће аутоматски ажурирати ову страницу

Промена периода опуштања, циља спавања и других опција у апликацији Health на iPhone-у

Можете да промените опције за Sleep, као што је трајање периода опуштања, колико сати желите да спавате и слично.

  1. Отворите апликацију Health на iPhone-у.

  2. Тапните на Browse у доњем десном углу екрана, а затим и на Sleep.

  3. Листајте надоле до Your Schedule, а затим тапните на Full Schedule & Options.

  4. Листајте надоле до ставке Additional Details, а затим извршите измене:

    • Период опуштања: тапните на Wind Down, а затим изаберите колико минута или сати дајете себи да се опустите пре испланираног времена за спавање. Sleep Focus се укључује када почне период опуштања.

    • Циљ спавања: тапните на Sleep Goal, а затим изаберите време. У било ком новом распореду који подесите биће укључен ваш нови циљ.

    • Обавештења о спавању: укључите или искључите Sleep Reminders или Sleep Results.

      Напомена: За обавештења која се односе на Sleep Results потребни су подаци са сата Apple Watch или из неких других апликација или хардвера за праћење сна.

    Одељак Additional Details екрана Full Schedule.
Такође погледајтеДодавање или промена распореда спавања у апликацији Health на iPhone уређајуОмогућавање или утишавање обавештења за Focus на iPhone-у
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Да ли је корисно?
Ограничење знакова: 250
Ограничење максималног броја знакова је 250.
Хвала на повратним информацијама.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.