Spremljajte svojo stabilnost pri hoji v aplikaciji Health na iPhonu

Pri nošenju telefona iPhone v žepu ali etuiju v bližini pasu aplikacija Health uporablja prilagojene algoritme, ki ocenijo vaše ravnotežje, moč in držo. Prejmete lahko obvestilo, ko se vaša stabilnost zmanjša ali ostane nizka, ter lahko samodejno delite obvestilo z osebo, ki vam je blizu. V aplikaciji Health so lahko prikazane tudi vaje, ki vam pomagajo izboljšati stabilnost pri hoji. (iPhone 8 in novejši.)

Zaklenjeni zaslon z obvestilom Low Walking Steadiness.

Prejmite obvestila, ko je vaša stabilnost nizka ali zelo nizka

  1. Tapnite sliko ali začetnice zgoraj desno.

    Če ne vidite slike ali začetnic, tapnite Summary ali Browse na dnu zaslona, nato se pomaknite na vrh zaslona.

  2. Tapnite Health Checklist.

  3. Tapnite Set Up for Walking Steadiness Notifications in sledite navodilom na zaslonu.

Če želite pregledati obvestila, tapnite Browse spodaj desno, nato Mobility, pomaknite se navzdol in tapnite Walking Steadiness Notifications.

Če želite samodejno deliti vaša obvestila o stabilnosti hoje z osebo, ki vam je blizu, glejte Skupna raba podatkov v aplikaciji Health v iPhonu.

Oglejte si podatke o stabilnosti hoje

  1. Tapnite Browse na dnu desno in nato tapnite Mobility.

  2. Tapnite Walking Steadiness (morda se boste morali pomakniti navzdol).

  3. Če želite izvedeti več o treh ravneh stabilnosti (v redu, nizka in zelo nizka), tapnite gumb Show Information.

Naučite se, kako lahko izboljšate svojo stabilnost pri hoji

  1. Tapnite Browse na dnu desno in nato tapnite Mobility.

  2. Pomaknite se navzdol in tapnite vaje, ki lahko izboljšajo hojo.

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Uporabno?
Omejitev znakov: 250
Zgornja omejitev znakov je 250.
Hvala za povratne informacije.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.