Úvod do apky Kondícia na iPhone

Súhrnná obrazovka v apke Kondícia s časťami Aktivita a Tréningy.

Sledujte svoju dennú aktivitu

V apke Kondícia na iPhone si môžete pozrieť aktívne svoje kalórie a kroky, nastaviť si cieľ pohybu, sledovať svoj pokrok a prezerať si dlhodobé trendy pohybu aj v prípade, ak ešte nemáte Apple Watch.

Ako začať používať apku Kondícia

Obrazovka Trendy kondície s metrikami pre vzdialenosť, tempo chôdze, tempo behu a aktívne spálené kalórie.

Pozrite si trendy

Pozrite si prehľadné informácie o tom, ako sa vám darí plniť vaše kondičné ciele, a zistite, kam sa posunuli vaše štatistiky za 90 dní v porovnaní s uplynulým rokom.

Ako skontrolovať svoje trendy

Okno zdieľania v apke Kondícia s kruhmi pohybu a zhrnutiami aktivity, ktoré sa zdieľajú medzi užívateľom a jeho priateľmi.

Zdieľanie aktivity s priateľmi a rodinou

Pokroky, ktoré dosahujete pri plnení cieľov aktivít, môžete zdieľať so svojimi priateľmi a rodinou. Nechajte si posielať hlásenia, keď niekto z nich splní svoj cieľ, dokončí tréning a podobne.

Ako zdieľať svoju aktivitu

Obrazovka Apple Fitness+, na ktorej sa v riadku hore nachádzajú rôzne typy tréningov. V časti Tento týždeň sa prehráva 60-sekundové video s tréningami, trénermi a tréningovými programami, ktoré sú nové v Apple Fitness+.

Predplatenie Apple Fitness+

Apple Fitness+ na iPhone vám sprístupní rozsiahly katalóg rôznych tréningov a meditácií so sprievodcom, pričom každý z nich je vedený jedinečným trénerom. Tréningy Apple Fitness+ sú určené pre všetky úrovne, takže predstavujú výzvu bez ohľadu na to, či práve začínate alebo opakujete svoje obľúbené tréningy.

Ako začať využívať Apple Fitness+

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Boli tieto informácie užitočné?
Maximálny počet znakov: 250
Maximálny počet znakov je 250.
Ďakujeme vám za pripomienky.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.