Este posibil ca produsele, serviciile și funcțiile sistemului de operare
să nu fie disponibile în această țară.
Modificarea acestei comenzi va actualiza automat această pagină

Scrierea în jurnal pentru starea generală de bine pe iPhone

Vă puteți înregistra starea de spirit în aplicația Jurnal. De asemenea, puteți adăuga automat timpul pe care îl dedicați scrisului în jurnal drept minute de conștientizare în aplicația Sănătate.

Un ecran din aplicația Jurnal afișând o intrare de jurnal cu o secțiune în partea de jos unde vă puteți înregistra starea de spirit.

Înregistrarea stării de spirit

Puteți să reflectați asupra modului în care vă simțiți și să înregistrați emoțiile dvs. de moment în jurnal.

  1. Accesați aplicația Jurnal pe iPhone.

  2. În timp ce compuneți o intrare de jurnal, apăsați pe butonul Adăugați o stare de spirit.

    Este posibil să vi se solicite să activați accesul aplicației Sănătate.

  3. Trageți glisorul pentru a indica cum vă simțiți, apoi apăsați pe butonul Înainte.

  4. Apăsați pe orice cuvinte care descriu modul în care vă simțiți, glisați în sus pentru a vedea mai multe cuvinte, apoi apăsați pe butonul Înainte.

  5. Apăsați pe orice cuvinte care descriu ce aspecte au cel mai mare impact asupra dvs., apoi apăsați pe butonul OK.

Starea de spirit va fi adăugată în aplicația Sănătate, unde îi puteți consulta evoluția în decursul timpului. Consultați Înregistrarea stării de spirit în Sănătate.

Acordarea permisiunii aplicației Sănătate să vă acceseze starea de spirit și minutele de conștientizare

Puteți adăuga automat timpul pe care îl dedicați scrisului în jurnal drept minute de conștientizare în aplicația Sănătate.

  1. Accesați aplicația Configurări  pe iPhone.

  2. Apăsați pe Aplicații, apoi apăsați pe Jurnal.

  3. Apăsați pe Acces Sănătate, apoi apăsați pe Acces la date și dispozitive.

  4. Apăsați pe Jurnal, apoi activați Minute de conștientizare și Stare de spirit.

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Util?
Limită de caractere: 250
Limita maximă de caractere este de 250.
Îți mulțumim pentru feedback.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.