iOS 26
iOS 18
iOS 17
iOS 16
iOS 15
iOS 14
iOS 13
iOS 12
Zmodyfikowanie tej opcji spowoduje automatyczne uaktualnienie tej strony

Gromadzenie danych dotyczących zdrowia i sprawności na iPhonie

Aplikacja Zdrowie  pozwala na śledzenie dziennej liczby kroków oraz liczby pokonanych pięter. Możesz ręcznie dodawać inne dane, na przykład swoją wagę oraz spożycie kofeiny, a także śledzić dodatkowe dane przy użyciu innych aplikacji (na przykład aplikacji związanych z odżywianiem lub ćwiczeniami) oraz urządzeń zgodnych z aplikacją Zdrowie (takich jak Apple Watch, AirPods oraz wagi i ciśnieniomierze).

Ekran Podsumowanie. U góry ekranu widoczne jest powiadomienie o hałasie. Poniżej znajdują się podsumowania dwóch ulubionych kategorii: Aktywność oraz Kroki.

Ręczne uaktualnianie profilu zdrowia

Gdy po raz pierwszy otworzysz aplikację Zdrowie, poprosi ona o utworzenie profilu zdrowia zawierającego podstawowe informacje o Tobie, takie jak data urodzenia oraz płeć. Jeśli nie wprowadzisz wszystkich wymaganych informacji, możesz uaktualnić swój profil później.

  1. Stuknij w swoje zdjęcie profilowe w prawym górnym rogu ekranu Podsumowanie.

    Jeśli nie widzisz swojego zdjęcia profilowego, stuknij w Podsumowanie w lewym dolnym rogu.

  2. Stuknij w Profil zdrowia, a następnie stuknij w Edycja.

    Ekran profilu zdrowia trzydziestoczteroletniej kobiety z krwią typu zero plus.

  3. Stuknij w dane pole, wprowadź zmiany, a następnie stuknij w Gotowe.

Ręczne dodawanie danych do kategorii danych zdrowotnych

  1. Stuknij w Przeglądaj w prawym dolnym rogu, aby wyświetlić ekran Kategorie danych zdrowotnych, a następnie wykonaj jedną z poniższych czynności:

    • Stuknij w kategorię. (Aby zobaczyć wszystkie kategorie, przewiń w dół).

    • Stuknij w pole wyszukiwania, a następnie wpisz nazwę kategorii (na przykład „pomiary ciała”) lub określony rodzaj danych (na przykład „waga”).

    Jeśli nie widzisz ekranu Kategorie danych zdrowotnych, stuknij ponownie w Przeglądaj w prawym dolnym rogu.

  2. Stuknij w przycisk szczegółów obok danych, które chcesz uaktualnić.

  3. Stuknij w Dodaj dane w prawym górnym rogu ekranu.

  4. Wprowadź dane, a następnie stuknij w Dodaj lub Gotowe w prawym górnym rogu ekranu.

Gromadzenie danych z innych źródeł

  • Z Apple Watch: Gdy połączysz Apple Watch w parę z iPhone'em, okresowo wykonywany pomiar tętna będzie automatycznie wysyłany z Apple Watch do aplikacji Zdrowie. Możesz także skonfigurować Apple Watch do wysyłania do aplikacji Zdrowie pomiarów aktywności, poziomu hałasu oraz innych danych. Zobacz: Podręcznik użytkownika Apple Watch.

  • Ze słuchawek: Gdy podłączysz do iPhone'a słuchawki EarPods, AirPods lub inne obsługiwane słuchawki, poziomy odtwarzanego przez nie dźwięku będą automatycznie wysyłane do aplikacji Zdrowie.

  • Z aplikacji pobranej z App Store: Po skonfigurowaniu aplikacji możesz pozwolić jej na udostępnianie danych aplikacji Zdrowie.

  • Z innego urządzenia: Postępuj zgodnie z instrukcjami konfiguracji danego urządzenia.

    Jeśli jest to urządzenie Bluetooth, musisz połączyć je w parę z iPhone'em. Postępuj zgodnie z instrukcjami dostarczonymi z urządzeniem, aby przełączyć je w tryb wykrywalny, przejdź do Ustawień , stuknij w Bluetooth, włącz Bluetooth, a następnie stuknij w nazwę urządzenia.

OSTRZEŻENIE: iPhone oraz Apple Watch nie są urządzeniami medycznymi. Zobacz: Ważne informacje dotyczące bezpieczeństwa użytkowania iPhone'a.

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Był pomocny?
Ograniczenie liczby znaków: 250
Maksymalna liczba znaków to 250.
Dziękujemy za komentarz.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.