iOS 26
iOS 18
iOS 17
iOS 16
Zmodyfikowanie tej opcji spowoduje automatyczne uaktualnienie tej strony

Udostępnianie swojej aktywności w aplikacji Fitness na iPhonie

Możesz utrzymywać motywację do ćwiczeń, udostępniając swoją aktywność znajomym i członkom rodziny. Możesz też udostępniać ją trenerowi lub instruktorowi. Możesz wyświetlać przeglądy oraz otrzymywać powiadomienia, gdy znajomi osiągają cele, kończą treningi i zdobywają osiągnięcia.

Dodawanie lub usuwanie znajomego

  1. Przejdź do aplikacji Fitness  na iPhonie.

  2. Stuknij w Udostępnianie, stuknij w przycisk Dodaj znajomego, a następnie stuknij w Zaproś znajomego.

    Uwaga: Jeśli udostępniasz po raz pierwszy, stuknij w Udostępnianie, a następnie w Zaproś znajomego.

  3. Wykonaj dowolną z następujących czynności:

    • Dodawanie znajomego z kontaktów: Wprowadź nazwę kontaktu, a następnie stuknij w nią.

      Możesz także stuknąć w przycisk dodawania, aby wybrać kontakty.

    • Dodawanie numeru telefonu znajomego: Wprowadź numer telefonu, a następnie stuknij w Return.

    • Dodawanie adresu email znajomego: Wprowadź adres email, a następnie stuknij w Return.

  4. Stuknij w Wyślij.

Jeśli znajomy nie zaakceptował zaproszenia, stuknij w niego w sekcji Zaproszeni na ekranie Udostępnianie, a następnie stuknij w Zaproś ponownie.

Aby cofnąć wysyłkę zaproszenia, przesuń palcem w lewo po danej osobie, a następnie stuknij w Usuń.

Aby usunąć ze znajomych osobę, której udostępniasz swoją aktywność, stuknij w przycisk Więcej, a następnie stuknij w Usuń znajomego.

Wyświetlanie aktywności znajomego

Ekran Udostępnianie w aplikacji Fitness. Widoczne są udostępniane między znajomymi pierścienie ruchu i przegląd aktywności.

Możesz wyświetlać przeglądy dotyczące aktywności znajomych, takie jak ukończone treningi lub osiągnięte cele. Możesz także wyświetlać pierścienie aktywności znajomych z ostatnich 7 dni oraz podsumowanie ukończonych aktywności.

  1. Przejdź do aplikacji Fitness  na iPhonie.

  2. Stuknij w Udostępnianie, a następnie wykonaj dowolne z następujących czynności:

    • Wyświetlanie przeglądu: Przesuwaj palcem w lewo lub w prawo pod etykietą Przegląd, aby sprawdzać postępy znajomych.

    • Wyświetlanie aktywności znajomego: Stuknij w znajomego pod etykietą Pierścienie aktywności, aby wyświetlić podsumowanie jego pierścieni aktywności z ostatnich 7 dni oraz ostatnio ukończone aktywności, takie jak treningi i medytacje.

Zmienianie ustawień znajomego

Możesz łatwo zmieniać ustawienia dotyczące znajomych.

  1. Przejdź do aplikacji Fitness  na iPhonie.

  2. Stuknij w Udostępnianie, a następnie stuknij w znajomego.

  3. Stuknij w przycisk Więcej. Następnie możesz wykonać dowolne z następujących czynności:

    • Wyświetlanie wizytówki znajomego: Stuknij w Pokaż kontakt.

    • Wyciszanie powiadomień dotyczących znajomego: Stuknij w Wycisz powiadomienia.

    • Ukrywanie swojej aktywności przed znajomym: Stuknij w Ukryj moją aktywność.

    • Przerywanie udostępniania aktywności znajomemu: Stuknij w Usuń znajomego.

Zobacz takżeKorygowanie celów pierścieni aktywności w aplikacji Fitness na iPhoniePodręcznik użytkownika Apple Watch: Udostępnianie swojej aktywności przy użyciu Apple Watch
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Był pomocny?
Ograniczenie liczby znaków: 250
Maksymalna liczba znaków to 250.
Dziękujemy za komentarz.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.