Apple TV 4Kのスタックでワークアウトを組み合わせる

Apple TV 4Kのフィットネスアプリではスタックを作成できます。スタックは、ミュージックプレイリストのように、連続して再生される一連のワークアウトまたはメディテーションのことです。スタックを使えば、お気に入りのワークアウトを1つのセッションに組み合わせることができます。例えば、いくつかの強度の高いワークアウトに続いてクールダウンのメディテーションを行うスタックを作成できます。

注記: Apple Fitness+のワークアウトには、サブスクリプションと、Apple TV 4Kのフィットネスアプリに接続されたApple WatchまたはiPhoneが必要です。

スタックを作成する

Apple TV 4Kでフィットネスアプリに移動します。
スタックに項目を追加するには、ワークアウトまたはメディテーションに移動してから、以下のいずれかの操作を行います:
- リモコンのクリックパッドまたはタッチサーフェスを押したままにしてから、「スタックに追加」を選択します。
- ワークアウトまたはメディテーションを選択し、「追加」を選択してから、「スタックに追加」を選択します。
ブラウズを続けます。必要に応じてワークアウトをスタックに追加します。
スタックを表示するには、以下のいずれかの操作を行います:
- サイドバーを開いてから、「スタック」を選択します。
- ワークアウトまたはメディテーションに移動し、クリックパッドまたはタッチサーフェスを押したままにしてから、「現在のスタックを表示」を選択します。
「開始」を選択してスタック内のワークアウトを開始します。

現在のスタックを編集する

Apple TV 4Kでフィットネスアプリに移動します。
サイドバーを開いてから、「スタック」を選択します。
注記: 現在のスタックのみ編集できます。ライブラリに保存したスタックは編集できません。
を選択してから、「スタックを編集」を選択します。
次のいずれかを行います:
- スタック内の項目を並べ替える: リスト内の項目の横にあるを選択し、リモコンのクリックパッドまたはタッチサーフェスを使って項目を上下に移動してから、クリックパッドの中央またはタッチサーフェスを押して新しい順序を確定します。
- スタック内の項目を削除する: リスト内の項目の横にあるを選択します。
- 現在のスタック内のすべての項目を消去する: 「スタックを消去」を選択します。

ライブラリからスタックを再生する

ライブラリに追加したスタックは、ライブラリの「スタック」セクションに表示されます。

Apple TV 4Kでフィットネスアプリに移動します。
サイドバーを開いてから、「ライブラリ」を選択します。
「スタック」を選択してから、再生したいスタックを選択します。
「開始」を選択します。

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Apple TVユーザガイド

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