iOS 26
iOS 18
iOS 17
iOS 16
iOS 15
iOS 14
iOS 13
iOS 12
A vezérlőelem módosítása esetén újratöltődik az oldal

Egészség- és fitneszinformációk gyűjtése az iPhone-on lévő Egészségben

Az Egészség alkalmazás segítségével napi szinten nyomon követheti a megtett lépések és emeletek számát. Manuálisan is hozzáadhat információkat az alkalmazáshoz, például a testsúlyáról vagy a koffeinbeviteléről, ezenkívül nyomon követhet további adatokat az Egészség alkalmazással kompatibilis egyéb alkalmazások (pl. táplálkozási és fitnesszel kapcsolatos alkalmazások) és eszközök (pl. Apple Watch, AirPods, fürdőszobai mérlegek és vérnyomásmérők) segítségével (az Apple Watchot, az AirPods fülhallgatót, a fürdőszobai mérlegeket és a vérnyomásmérőket külön lehet megvásárolni).

Az Összegzés képernyő, amelyen a Lépések rész látható a Kedvencek egyik kategóriájaként. A Kiemelt adatok részben információk jelennek meg a legutóbbi edzés közben mért pulzusszámról.

Információk hozzáadása egy egészségügyi kategóriához manuálisan

  1. Koppintson a Böngészés lehetőségre a jobb alsó részen az Egészségügyi kategóriák képernyő megjelenítéséhez, majd tegye az alábbiak egyikét:

    • Koppintson egy kategóriára. (Görgessen lefelé az összes kategória megjelenítéséhez.)

    • Koppintson a keresőmezőre, majd írjon be egy kategóriát (pl. testméret) vagy egy adattípust (pl. súly).

    Ha az Egészségügyi kategóriák képernyő nem látható, koppintson ismét a Böngészés lehetőségre a jobb alsó részen.

  2. Koppintson a Részletek gomb gombra a frissíteni kívánt adatoknál.

  3. Koppintson a képernyő jobb felső sarkában lévő Adatok hozzáadása gombra.

  4. Adja meg az információkat, majd koppintson a képernyő jobb felső sarkában lévő Hozzáadás vagy Kész gombra.

Információk gyűjtése az Apple Watchról

Miután párosította az iPhone-t egy Apple Watchcsal, a pulzusszámának automatikus mérési eredményei automatikusan el lesznek küldve az Apple Watchról az Egészség alkalmazásba, ahol megtekintheti a részleteket a Szív kategóriában. Igény szerint az Apple Watchot is beállíthatja, hogy további információkat küldjön az Egészség alkalmazásba, többek között az alábbiakat:

  • Gyakorlatpercek és más tevékenység-mérőszámok. Ezeket a mérőszámokat a Tevékenység kategóriában tekintheti meg.

  • Értesítések alacsony és magas pulzusszámról, alacsony kardiofitneszszintről (iOS 14.3 vagy újabb, illetve watchOS 7.2 vagy újabb rendszer használata esetén), továbbá szabálytalan szívritmusról (ez a funkció nem minden országban vagy régióban érhető el). Ezekről az értesítésekről a Szív kategóriában tekintheti meg a részleteket.

  • Környezeti zajszintek és értesítések a magas hangerőről. A környezeti zajszintekről a Hallás kategóriában tekintheti meg a részleteket.

Ha további információkat szeretne megtudni arról, hogyan történik az egészséggel kapcsolatos adatok gyűjtése az Apple Watchról, tekintse meg a következő részt az Apple Watch felhasználói útmutatójában: Nyomon követheti a fontos egészségügyi adatait.

Információk gyűjtése fejhallgatóról

Ha EarPods vagy AirPods fülhallgatót, illetve más kompatibilis fejhallgatót csatlakoztat az iPhone-hoz, a fülhallgató vagy a fejhallgató hangszintjei automatikusan el lesznek küldve az Egészség alkalmazásba. Ezekkel az adatokkal az alábbiakat teheti:

  • Értesítést igényelhet, és megadhatja, hogy a hangerő automatikusan alacsonyabb szintre legyen állítva, ha a fülhallgatón vagy fejhallgatón keresztül hallható hangot olyan hosszú ideig hallgatja magas hangerővel, hogy az már károsan befolyásolhatja a hallását.

  • Megtekintheti a hangszinteket a fejhallgató vagy fülhallgató esetében bizonyos időszakra vonatkozóan.

Információk gyűjtése alkalmazásokból és más eszközökről

  • Az App Store-ból letöltött alkalmazások esetében: Az alkalmazás beállításakor engedélyezheti az adatok megosztását az Egészség alkalmazással.

  • Egy másik eszköz esetében: Kövesse az eszközre vonatkozó telepítési utasításokat.

    Ha ez egy Bluetooth-eszköz, akkor párosítania kell az iPhone-nal. Kövesse az eszközhöz kapott utasításokat, és állítsa az eszközt felderíthető üzemmódba. Ehhez válassza a Beállítások > Bluetooth menüpontot, kapcsolja be a Bluetooth funkciót, majd koppintson az eszköz nevére.

Megjegyzés: Az iPhone és az Apple Watch nem számít orvosi eszköznek. Lásd: Fontos biztonsági tudnivalók az iPhone-hoz.

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Hasznos?
Karakterkorlát: 250
A maximális karakterkorlát 250.
Köszönjük a visszajelzést!
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.