iOS 26
iOS 18
iOS 17
iOS 16
Izmjenom te kontrole stranica će se automatski ažurirati

Prikaz prognoziranja i povijesti menstrualnog ciklusa u aplikaciji Zdravlje na iPhoneu

Kad bilježite svoj menstrualni ciklus, možete provjeriti prognozirani datum sljedeće mjesečnice ili plodnih dana, primati obavijesti o tome kada se očekuje približavanje sljedeće mjesečnice ili plodnih dana, vidjeti pojedinosti o povijesti ciklusa i ostalo.

Napomena: Aplikacija Zdravlje također može koristiti podatke o pulsu iz Apple Watcha kako bi poboljšala predviđanja za vašu mjesečnicu i razdoblje plodnosti. Pogledajte Uporaba Praćenja ciklusa na Apple Watchu u Uputama za uporabu Apple Watcha.

Prikaz vremenske linije ciklusa

Dodirnite Pretraži na dnu desno, zatim dodirnite Praćenje ciklusa.

Vremenska linija na vrhu zaslona prikazuje sljedeće ikone.

Ikona

Opis

Svjetlocrveni krug

Prognoziran dan mjesečnice.

Svjetloplava elipsa

Prognoziran plodni dan.

Svjetloljubičasta elipsa

Dan kad ste vjerojatno ovulirali (zahtijeva uparen Apple Watch Series 8 ili noviji ili bilo koji model Apple Watch Ultra uparen s vašim iPhoneom; nije dostupno u svim regijama).

Puni crveni krug

Dan kada ste zabilježili mjesečnicu.

Ljubičasta točka

Dan kada ste dodali informacije (primjerice, o glavobolji ili grčevima).

Za odabir drugih dana povucite vremensku liniju.

Zaslon Praćenje ciklusa s vremenskom linijom pri vrhu koja pokazuje procjenu plodnog razdoblja. Ispod vremenske linije nalaze se opcije za dodavanje informacija o mjesečnici, simptomima i ostalom.

Provjera datuma prognozirane sljedeće mjesečnice i zabilježene posljednje mjesečnice

  1. Otvorite aplikaciju Zdravlje na svom iPhoneu.

  2. Dodirnite Pretraži na dnu desno, zatim dodirnite Praćenje ciklusa.

  3. Listajte do opcije Isticanja kako biste vidjeli kada će vjerojatno započeti sljedeća menstruacija.

    Ako ne vidite procjenu, dodirnite Prikaži sve pokraj Isticanja.

  4. Listajte do opcije Sažetak kako biste vidjeli datum posljednje mjesečnice i uobičajeno trajanje ciklusa.

Promjena obavijesti o praćenju ciklusa, prikazi prognoziranja ciklusa i druge opcije

Možete isključiti obavijesti o mjesečnici, plodnim danima i devijacijama ciklusa, sakriti prognoziranja mjesečnice i plodnih dana i ostalo. Možete ih ponovno uključiti u bilo kojem trenutku.

  1. Otvorite aplikaciju Zdravlje na svom iPhoneu.

  2. Dodirnite Pretraži na dnu desno, zatim dodirnite Praćenje ciklusa.

  3. Listajte prema dolje, dodirnite Opcije, zatim uključite ili isključite opcije.

Prikaz povijesti ciklusa

  1. Otvorite aplikaciju Zdravlje na svom iPhoneu.

  2. Dodirnite Pretraži na dnu desno, zatim dodirnite Praćenje ciklusa.

  3. Kako biste vidjeli sažetak posljednja tri ciklusa, listajte prema dolje na opciju Vaši ciklusi.

  4. Za prikaz sažetaka svih prethodnih ciklusa dodirnite Povijest ciklusa.

    Za slanje ili spremanje PDF-a povijesti ciklusa dodirnite Eksportiraj PDF, dodirnite tipku Dijeli, zatim odaberite opciju.

  5. Za prikaz detalja o ciklusu dodirnite ga.

    Za promjenu detalja o ciklusu dodirnite Uredi.

    Za slanje ili spremanje PDF-a detalja ciklusa dodirnite Eksportiraj PDF, dodirnite tipku Dijeli, zatim odaberite opciju.

Ako primite obavijest o devijaciji ciklusa

Možete primiti obavijest ako vaša zabilježena povijest ciklusa pokaže moguću devijaciju ciklusa. Neredovite mjesečnice, neučestale mjesečnice, produljena krvarenja i uporno lagano krvarenje uobičajene su devijacije ciklusa koje mogu ukazivati na određeni zdravstveni problem ili mogu biti posljedica drugih čimbenika.

Kada primite obavijest, učinite sljedeće kako biste pregledali zabilježenu povijest ciklusa:

  1. Otvorite aplikaciju Zdravlje na svom iPhoneu.

  2. Dodirnite Pregledajte povijest ciklusa u obavijesti Moguća devijacija ciklusa.

  3. Slijedite upute na zaslonu kako biste provjerili, dodali ili uredili podatke u povijesti ciklusa.

Ako se otkrije devijacija ciklusa, zaslon predlaže što dalje učiniti.

Više o zdravstvenim podacima i privatnosti

Informacije koje dodate o sebi u aplikaciji Zdravlje možete koristiti i podijeliti. Možete odlučiti koje će informacije ostati pohranjene u aplikaciji Zdravlje kao i tko može pristupiti vašim podacima.

Kad je iPhone zaključan Face ID-jem, Touch ID-jem ili šifrom, svi vaši podaci o zdravlju i kondiciji u aplikaciji Zdravlje, osim vaše Zdravstvene karte, su šifrirani. Svi zdravstveni podaci sinkronizirani s iCloudom šifrirani su i tijekom prijenosa i na Appleovim serverima. A ako imate verziju iOS-a, iPadOS-a i watchOS-a (ako za praćenje ciklusa koristite iPad i Apple Watch) sa standardnom dvofaktorskom autentikacijom i šifrom, vaši podaci o zdravlju i aktivnostima pohranjeni su na način da ih Apple ne može pročitati.

To znači da kada koristite značajku Praćenje ciklusa i dvofaktorsku autentikaciju, vaši zdravstveni podaci sinkronizirani na iCloud se kriptiraju s kraja na kraj, a Apple nema ključ za dešifriranje podataka i stoga ih ne može pročitati.

Također pogledajteBilježenje trudnoće u aplikaciji Zdravlje na iPhoneuPraćenje vaših lijekova u aplikaciji Zdravlje na iPhoneuČlanak Apple podrške: Praćenje mjesečnice uz Praćenje ciklusa
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Korisno?
Ograničenje broja znakova: 250
Maksimalno ograničenje znakova je 250.
Hvala vam na komentarima.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.