Uniajastusten lisääminen tai muuttaminen iPhonen Terveys-apissa

Kun olet ottanut käyttöön ensimmäisen uniajastuksen Terveys-apissa , voit asettaa lisää ajastuksia. Voit esimerkiksi luoda erikseen ajastukset arkipäiville ja viikonlopuille. Voit myös muokata mitä tahansa ajastusta esimerkiksi muuttamalla herätysaikaa.

Ajastuksen muuttamisen näyttö.

Uniajastuksen lisääminen tai muuttaminen

  1. Napauta alaoikealla Selaa ja sitten Uni.

  2. Vieritä alas omaan ajastukseesi ja napauta sitten ”Kaikki ajastukset ja valinnat”.

  3. Tee jokin seuraavista:

    • Uniajastuksen lisääminen: Napauta Lisää ajastus.

    • Uniajastuksen muuttaminen: Napauta Muokkaa sen ajastuksen kohdalla, jota haluat muuttaa.

  4. Voit tehdä seuraavaa:

    • Päivien määrittäminen ajastukseen: Lisää päivä ajastukseen tai poista päivä napauttamalla päivää näytön yläreunassa. Ajastus pätee vain niihin päiviin, joiden ympyrä on väritetty.

    • Nukkumaanmeno- ja herätysajan säätäminen: Muuta nukkumaanmenoaikaa vetämällä Nukkumaan-painiketta tai herätysaikaa vetämällä Soiva hälytys-painiketta tai siirrä molempia samalla kertaa vetämällä puoliympyrää kuvakkeiden välissä.

    • Herätysvaihtoehtojen asettaminen: Laita Herätys päälle tai pois.

      Kun Herätys on päällä, voit valita äänen, äänenvoimakkuuden, värinän ja torkun.

      Huomaa: Uniajastuksen herätykselle ei voi valita musiikkikappaletta. Voit kuitenkin valita herätykselle musiikkikappaleen Kello-apissa .

  5. Kun olet valmis, napauta Lisää tai Valmis.

    Kun napautat Valmis, muutoksia käytetään ajastuksen jokaiseen päivään.

Vain seuraavan ajastuksen muuttaminen

Voit tehdä uniajastukseen väliaikaisen muutoksen.

  1. Napauta alaoikealla Selaa ja sitten Uni.

  2. Vieritä alas omaan ajastukseesi ja napauta sitten Muokkaa (Seuraava-kohdan alla).

  3. Muuta nukkumaanmenoaikaa vetämällä Nukkumaan-painiketta tai herätysaikaa vetämällä Soiva hälytys-painiketta tai siirrä molempia samalla kertaa vetämällä puoliympyrää kuvakkeiden välissä.

  4. Valitse herätysasetukset.

    Kun Herätys on päällä, voit valita äänen, äänenvoimakkuuden, värinän ja torkun.

  5. Napauta Valmis.

Huomaa: Voit myös käyttää Kello-appia  seuraavan uniajastuksen mukaisen herätyksen muuttamiseen.

Seuraavan herätysajan jälkeen palataan normaaliin ajastukseen.

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Oliko tästä hyötyä?
Merkkien enimmäismäärä: 250
Merkkien enimmäismäärä on 250.
Kiitos palautteestasi.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.