iOS 26

iOS 18

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Tabla de contenido

Te damos la bienvenida
- Información de configuración esencial
- Personalizar el iPhone
- Tomar fotos y videos espectaculares
- Mantenerse en contacto con familiares y amigos
- Compartir funciones con la familia
- Usar el iPhone para las rutinas diarias
- Obtener ayuda de especialistas de Apple Support
Novedades de iOS 18
- Encender y configurar el iPhone
- Activar, bloquear y desbloquear
- Configurar los servicios celulares
- Usar SIM dual
- Conectarse a Internet
- Buscar configuraciones
- Configurar cuentas de correo, contactos y calendario
- Aprender el significado de los íconos de estado
- Leer el Manual de uso y agregarlo a los marcadores
- - Aprender los gestos básicos
  - Descubrir gestos para modelos de iPhone con Face ID
- Ajustar el volumen
- Encender o apagar la linterna del iPhone
- Silenciar el iPhone
- Funciones multitarea con Imagen dentro de otra
- Acceder a funciones desde la pantalla bloqueada
- Usar la Dynamic Island
- Realizar acciones rápidas
- Buscar en el iPhone
- Obtener información sobre el iPhone
- Administrar el almacenamiento del iPhone
- Consultar o modificar la configuración de datos celulares
- Viajar con el iPhone
- Cambiar los sonidos y las vibraciones
- Usar y personalizar el botón de acción
- Crear una pantalla bloqueada personalizada
- Cambiar el fondo de pantalla
- Usar y personalizar el centro de control
- Ajustar el brillo y el balance de color de la pantalla
- Mantener la pantalla del iPhone encendida durante más tiempo
- Usar En espera
- Personalizar la configuración de zoom y tamaño de texto
- Cambiar el nombre del iPhone
- Cambiar la fecha y hora
- Cambiar el idioma y la región
- Cambiar las apps predeterminadas
- Cambiar el motor de búsqueda predeterminado
- Girar la pantalla del iPhone
- Personalizar las opciones para compartir
- Agregar o cambiar teclados
- Agregar emoji, Memoji y stickers
- Tomar una captura de pantalla.
- Hacer una grabación de la pantalla
- - Escribir y dibujar en documentos
  - Agregar texto, figuras, stickers y más
- Rellenar formularios, firmar documentos y crear firmas
- Interactuar con el contenido de una foto o un video
- Identificar objetos en fotos y videos
- Separar al sujeto del fondo de una foto
- Usar el control de la cámara
- Usar el control de la cámara para abrir otra app
- Ajustar el volumen del obturador
- Ajustar la configuración HDR de la cámara
- Grabar videos
- Tomar fotos y videos espaciales para el Apple Vision Pro
- Cambiar las opciones de grabación de sonido
- Grabar videos ProRes
- Grabar videos con el efecto Cine
- Cambiar la configuración de grabación de video
- Guardar la configuración de la cámara
- Personalizar el lente de la cámara principal y la cámara Fusion
- Modificar la configuración avanzada de la cámara
- Ver, compartir e imprimir fotos
- Usar texto en vivo
- Escanear un código QR
- - Obtener apps
  - Usar App Clips
  - Actualizar las apps
  - Ver o cancelar las suscripciones
  - Administrar compras, configuraciones y restricciones
  - Instalar y administrar tipos de letra
- - Comprar libros y audiolibros
  - Leer libros
  - Anotar libros
  - Acceder a los libros desde otros dispositivos Apple
  - Escuchar audiolibros
  - Establecer objetivos de lectura
  - Organizar libros
  - Leer documentos PDF
- - Usar la calculadora básica
  - Usar la calculadora científica
  - Resolver operaciones matemáticas con Notas matemáticas
  - Trabajar con gráficas en las notas matemáticas
  - Convertir unidades o divisas
  - Ver cálculos previos
- - Crear y editar eventos en Calendario
  - Enviar invitaciones
  - Responder a invitaciones
  - Cambiar cómo se muestran los eventos
  - Buscar eventos
  - Cambiar la configuración de Calendario
  - Programar o mostrar eventos en una zona horaria diferente
  - Mantenerse al tanto de los eventos
  - Usar varios calendarios
  - Usar recordatorios
  - Usar el calendario de días festivos
  - Compartir calendarios de iCloud
- - Establecer una alarma
  - Modificar el despertador
  - Usar el cronómetro
  - Establecer temporizadores
  - Ver el reloj mundial
- Brújula
- - Agregar y usar información de contacto
  - Editar contactos
  - Agregar tu información de contacto
  - Agregar o eliminar cuentas
  - Usar NameDrop en el iPhone para compartir tu información de contacto
  - Usar contactos desde la app Teléfono
  - Asociar u ocultar contactos duplicados
  - Sincronizar contactos entre dispositivos
  - Importar contactos
  - Exportar contactos
- - Introducción a FaceTime
  - - Realizar llamadas de FaceTime
    - Recibir llamadas de FaceTime
  - Crear un enlace de FaceTime
  - Tomar una Live Photo
  - Grabar y transcribir una llamada de audio
  - Activar subtítulos en vivo en una llamada de FaceTime
  - Usar otras apps durante una llamada
  - Realizar una llamada grupal de FaceTime
  - Ver a los participantes en una cuadrícula
  - Usar SharePlay para ver, escuchar o jugar con más personas
  - Compartir la pantalla en una llamada de FaceTime
  - Solicitar o permitir control remoto en una llamada de FaceTime
  - Colaborar en un documento en FaceTime
  - Usar las funciones de videoconferencia
  - Pasar una llamada de FaceTime a otro dispositivo Apple
  - Cambiar la configuración de video de FaceTime
  - Cambiar la configuración de audio de FaceTime
  - Cambiar tu aspecto
  - Salir de una llamada o cambiar a Mensajes
  - Bloquear y silenciar llamadas de FaceTime de números desconocidos
  - Reportar una llamada como spam
- - Introducción a la app Archivos
  - Modificar archivos y carpetas
  - Encontrar archivos y carpetas
  - Organizar archivos y carpetas
  - Enviar archivos desde la app Archivos
  - Configurar iCloud Drive
  - Compartir archivos y carpetas en iCloud Drive
  - Transferir archivos desde el iPhone a un dispositivo de almacenamiento, a un servidor o a la nube
- - Ajustar la configuración del mapa
  - Desactivar la función Encontrar
- - Introducción a Fitness
  - Consultar tu resumen de actividad
  - Ajustar los objetivos de los círculos de actividad
  - Sincronizar una app de entrenamiento de terceros
  - Cambiar las notificaciones de Fitness
  - Compartir la actividad
- - Introducción a Freeform
  - Crear un pizarrón de Freeform
  - Dibujar o escribir a mano
  - Resolver problemas matemáticos escritos a mano
  - Agregar texto en notas adhesivas, figuras y cuadros de texto
  - Agregar figuras, líneas y flechas
  - Agregar diagramas
  - Agregar fotos, videos y otros archivos
  - Aplicar estilos uniformes
  - Colocar elementos en un pizarrón
  - Navegar por escenas y presentarlas
  - Enviar una copia o un PDF
  - Imprimir un pizarrón
  - Compartir pizarrones y colaborar
  - Buscar en los pizarrones de Freeform
  - Eliminar y recuperar pizarrones
  - Cambiar la configuración de Freeform
- - Introducción a Salud
  - Rellenar el perfil de salud
  - - Descargar expedientes clínicos
    - Ver expedientes clínicos
  - Monitorear tu estabilidad al caminar
  - - Hacer un seguimiento de los medicamentos
    - Obtener detalles sobre los medicamentos
  - - Registrar un estado de ánimo
    - Hacer una evaluación de la salud mental
  - - Revisar los niveles de audio de los audífonos
    - Usar las funciones de salud auditiva
  - Registrarse como donador de órganos
  - Respaldar datos de Salud
- - Introducción a Casa
  - Actualizar a la nueva versión de Casa de Apple
  - Configurar accesorios
  - Controlar accesorios
  - Controlar la casa usando Siri
  - Usar la previsión de la red eléctrica para planificar tu consumo de energía
  - Consultar el consumo y las tarifas de electricidad
  - Configurar tu HomePod
  - Controlar tu casa de forma remota
  - Crear y usar ambientaciones
  - Usar automatizaciones
  - Configurar cámaras de seguridad
  - Usar el reconocimiento de caras
  - Abrir puertas con una llave de casa en el iPhone o el Apple Watch
  - Configurar un router
  - Invitar a otros a controlar accesorios
  - Agregar más casas
- - Obtener música, películas y programas de TV
  - Obtener tonos de llamada
  - Administrar compras y configuraciones
- - Introducción a Diario
  - Escribir en el diario
  - Agregar formato, fotos y más
  - Escribir en el diario para tu bienestar
  - Crear un hábito de escribir en un diario
  - Ver y buscar las entradas de diario
  - Imprimir y exportar entradas
  - Cambiar la configuración de Diario
- - Usar el iPhone como lupa
  - Personalizar controles
- - - Agregar o eliminar cuentas de correo electrónico
    - Configurar un dominio de correo electrónico personalizado
  - Revisar el correo
  - Usar categorías
  - Configurar notificaciones de correo electrónico
  - Buscar correos
  - Organizar los correos en buzones
  - - Agregar indicadores o bloquear direcciones de correo electrónico
    - Filtrar correos
  - - Usar Ocultar mi correo
    - Usar la protección de la privacidad en Mail
  - Cambiar la configuración de Mail
  - Eliminar y recuperar correos
  - Agregar un widget de Mail a la pantalla de inicio
  - Imprimir correos
- - Introducción a Mapas
  - Establecer la ubicación y la vista del mapa
  - Borrar el historial de ubicaciones
  - Eliminar indicaciones recientes
  - Reportar un problema con Mapas
- - Medir dimensiones
  - Ver y guardar medidas
  - Medir la altura de una persona
  - Usar el nivelador
- - Configurar Mensajes
  - Acerca de iMessage
  - Enviar y responder mensajes
  - Enviar mensajes vía satélite
  - Programar un mensaje de texto para enviarlo más tarde
  - Cancelar el envío de los mensajes o editarlos
  - Mantenerse al tanto de los mensajes
  - Buscar
  - Reenviar y compartir mensajes
  - Conversaciones grupales
  - Compartir la pantalla
  - Colaborar en proyectos
  - Usar apps de iMessage
  - Tomar y editar fotos o videos
  - Compartir fotos, enlaces y más
  - Enviar stickers
  - Crear y enviar Memojis
  - Reaccionar con Tapbacks
  - Animar y dar estilo a los mensajes
  - Dibujar y escribir mensajes a mano
  - Enviar y guardar GIF
  - Solicitar, enviar y recibir pagos
  - Enviar y recibir mensajes de audio
  - Compartir tu ubicación
  - Activar o desactivar las notificaciones de lectura
  - Cambiar las notificaciones
  - Bloquear, filtrar y reportar mensajes
  - Eliminar mensajes y archivos adjuntos
  - Recuperar mensajes eliminados
- - Obtener música
- - Introducción a News
  - Obtener notificaciones y boletines de News
  - Usar widgets de News
  - Ver artículos de noticias seleccionados para ti
  - Leer y compartir artículos
  - Seguir a tus equipos favoritos con Mis deportes
  - Escuchar Apple News Today
  - Buscar canales, temas, artículos o recetas
  - Guardar artículos en News
  - Borrar el historial de lectura en News
  - Suscribirse a canales de noticias individuales
- - Introducción a Notas
  - Crear y aplicar formato a notas nuevas
  - Usar notas rápidas
  - Agregar dibujos y texto escrito a mano
  - Ingresar fórmulas y ecuaciones
  - Agregar fotos, videos y más
  - Grabar y transcribir audio
  - Escanear texto y documentos
  - Trabajar con archivos PDF
  - Agregar enlaces
  - Buscar en las notas
  - Organizar en carpetas
  - Organizar con etiquetas
  - Usar carpetas inteligentes
  - Compartir y colaborar
  - Exportar o imprimir notas
  - Bloquear notas
  - Agregar o eliminar cuentas
  - Cambiar la vista de Notas
  - Cambiar la configuración de Notas
- - Usar contraseñas
  - Encontrar tu contraseña para un sitio web o app
  - Cambiar la contraseña para un sitio web o app
  - Eliminar una contraseña
  - Recuperar una contraseña eliminada
  - Crear una contraseña para un sitio web o app
  - Mostrar contraseñas en un tipo de letra más grande
  - Usar llaves de acceso para iniciar sesión en sitios web y apps
  - Iniciar sesión con Apple
  - Compartir contraseñas
  - Rellenar automáticamente una contraseña segura
  - Revisar los sitios web excluidos del autorrelleno
  - Cambiar contraseñas vulneradas o no seguras
  - Consultar tus contraseñas y la información relacionada
  - Encontrar y compartir tu contraseña de Wi-Fi
  - Compartir contraseñas de forma segura mediante AirDrop
  - Hacer que tus contraseñas estén disponibles en todos tus dispositivos
  - Rellenar automáticamente códigos de verificación
  - Rellenar automáticamente códigos SMS
  - Iniciar sesión con menos desafíos CAPTCHA
  - Usa la autenticación de dos factores
  - Usar llaves de seguridad
  - - Importar contraseñas
    - Exportar contraseñas
- - Realizar una llamada
  - Grabar y transcribir una llamada
  - Cambiar la configuración de Teléfono
  - Consultar y eliminar el historial de llamadas
  - Contestar o rechazar llamadas entrantes
  - Durante una llamada
  - Realizar una llamada de conferencia o tripartita
  - Configurar el buzón de voz
  - Revisar el buzón de voz
  - Cambiar la configuración y el saludo del buzón de voz
  - Seleccionar tonos de llamada y vibraciones
  - Realizar llamadas utilizando Wi-Fi
  - Configurar el desvío de llamadas
  - Configurar las llamadas en espera
  - Bloquear o evitar llamadas no deseadas
- - Introducción a Fotos
  - Visualizar fotos y videos
  - Ver información sobre una foto o video
  - Personalizar la app Fotos
  - Filtrar y ordenar la fototeca
  - Respaldar y sincronizar tus fotos con iCloud
  - Eliminar u ocultar fotos y videos
  - Buscar fotos y videos
  - Obtener sugerencias de fondos de pantalla
  - Crear stickers a partir de las fotos
  - Duplicar y copiar fotos y videos
  - Fusionar fotos y videos duplicados
  - Importar y exportar fotos y videos
  - Imprimir fotos
- - Buscar podcasts
  - Escuchar podcasts
  - Obtener la transcripción de un podcast
  - Seguir tus podcasts favoritos
  - Usar el widget de Podcasts
  - Seleccionar categorías y canales favoritos de Podcasts
  - Organizar tu biblioteca de podcasts
  - Descargar, guardar, eliminar y compartir podcasts
  - Suscribirse a podcasts
  - Escuchar contenido exclusivo para suscriptores
  - Cambiar la configuración de las descargas
- - Introducción a Recordatorios
  - Configurar recordatorios
  - Crear una lista de compras del súper
  - Agregar detalles
  - Terminar y eliminar elementos
  - Editar y organizar una lista
  - Buscar en tus listas
  - Organizar varias listas
  - Etiquetar elementos
  - Usar listas inteligentes
  - Compartir y colaborar
  - Imprimir una lista
  - Trabajar con plantillas
  - Agregar o eliminar cuentas
  - Cambiar la configuración de Recordatorios
- - Navegar por Internet
  - Buscar sitios web
  - Ver contenido destacado
  - Personalizar la configuración de Safari
  - Cambiar la disposición
  - Crear varios perfiles para Safari
  - - Abrir y cerrar pestañas
    - Organizar las pestañas mediante grupos de pestañas
    - Consultar la pestañas de otro dispositivo Apple
    - Compartir grupos de pestañas
  - Usar Siri para escuchar una página web
  - Agregar un marcador a un sitio web
  - Guardar páginas en la lista de lecturas
  - Encontrar los enlaces compartidos contigo
  - Descargar un archivo PDF
  - Anotar y guardar una página web como PDF
  - Rellenar automáticamente formularios
  - Obtener extensiones
  - - Ocultar distracciones al navegar
    - Ocultar distracciones al leer
    - Bloquear ventanas emergentes
  - Borrar la caché y las cookies
  - Habilitar cookies
  - - Ocultar las búsquedas recientes
    - Navegar por Internet de forma privada
    - Iniciar sesión con llaves de acceso en Safari
    - Usar Ocultar mi correo
    - Mostrar advertencias de sitios web con el protocolo HTTP
    - Certificados digitales y sitios web encriptados
    - Verificar la encriptación de un sitio web
  - - Importar datos de navegación a Safari
    - Exportar datos de Safari a otro navegador
- Atajos
- - Consultar acciones
  - Administrar varias listas de seguimiento
  - Leer o escuchar noticias de negocios
  - Agregar reportes de ingresos a tu calendario
  - Usar el widget de Bolsa
- Consejos
- - Traducir texto, voz y conversaciones
  - Traducir texto en apps
  - Traducir con el visor de la cámara
- - Suscribirse a Apple TV+, al MLS Season Pass o a un canal
  - Empezar a reproducir y controlar la reproducción
  - Buscar programas, películas y más
  - Personalizar la pestaña Inicio
  - Comprar, rentar o pedir por anticipado
  - Administrar la biblioteca
  - Agregar un proveedor de TV
  - Cambiar la configuración
- - Grabar
  - Ver una transcripción
  - Reproducir una grabación
  - Agregar una segunda capa a una grabación
  - Exportar una grabación a Archivos
  - Editar o eliminar una grabación
  - Mantener las grabaciones actualizadas
  - Organizar grabaciones
  - Buscar o renombrar una grabación
  - Compartir una grabación
  - Duplicar una grabación
- - Acerca de Apple Wallet
  - Configurar Apple Pay
  - Usar Apple Pay para pagos sin contacto
  - Usar Apple Pay en apps y sitios web
  - Usar Apple Cash
  - Usar la Apple Card
  - Usar pases, tarjetas de cliente, boletos y más
  - Consultar el saldo de la cuenta de Apple
  - Organizar Wallet
  - Eliminar tarjetas de pago
  - Cambiar la configuración de Wallet y Apple Pay
- - Revisar el clima
  - Revisar el clima en otros lugares
  - Ver mapas del clima
  - Administrar las notificaciones del clima
  - Usar los widgets de Clima
  - Obtener más información sobre los íconos meteorológicos
- Usar Siri
- Descubrir lo que Siri puede hacer
- Compartir información tuya con Siri
- Hacer que Siri anuncie las llamadas y notificaciones
- Agregar atajos de Siri
- Acerca de las sugerencias de Siri
- Usar Siri en un automóvil
- Cambiar la configuración de Siri
- Introducción a Apple Intelligence
- Encontrar las palabras adecuadas con las herramientas de escritura
- Crear imágenes originales con Image Playground
- Crear tu propio emoji con Genmoji
- Usar Imagen mágica con Apple Intelligence
- Usar Apple Intelligence con Siri
- Usar la inteligencia visual
- Resumir notificaciones y reducir interrupciones
- Usar ChatGPT con Apple Intelligence
- Apple Intelligence y la privacidad
- Bloquear el acceso a las funciones de Apple Intelligence
- Contactar a los servicios de emergencia
- Configurar y consultar tu ficha médica
- Usar Emergencia SOS vía satélite
- Solicitar asistencia en carretera por satélite
- Usar Reporte
- Administrar la detección de choques
- Restablecer la configuración de seguridad y privacidad en caso de emergencia
- Configurar Compartir en familia
- Agregar miembros de Compartir en familia
- Eliminar a un integrante de un grupo de Compartir en familia
- Compartir suscripciones
- Compartir compras
- Compartir ubicaciones con familiares y localizar dispositivos perdidos
- Configurar Apple Cash familiar y Apple Card familiar
- Configurar controles parentales
- Configurar el dispositivo de un menor
- Introducción a Tiempo en pantalla
- Proteger la salud visual con Distancia de la pantalla
- Crear, administrar y supervisar un código de Tiempo en pantalla
- Configurar horarios con Tiempo en pantalla
- Bloquear apps, descargas de apps, sitios web y compras
- Bloquear llamadas y mensajes con Tiempo en pantalla
- Revisar si hay imágenes o videos íntimos
- Configurar Tiempo en pantalla para un miembro de la familia
- Cable de carga
- Adaptadores de corriente
- Cargadores y baterías externas MagSafe
- Cargadores inalámbricos con certificación Qi
- - Usar los AirPods
  - Usar EarPods
- Apple Watch
- - Transmitir de forma inalámbrica videos y fotos a un Apple TV o una TV inteligente
  - Conectarse a una pantalla usando un cable
- HomePod y otras bocinas inalámbricas
- Dispositivos de almacenamiento externo
- Conectar accesorios Bluetooth
- Reproducir audio del iPhone en un accesorio Bluetooth
- Impresoras
- Introducción a Continuidad
- Usar AirDrop para enviar elementos a dispositivos cercanos
- Pasar tareas entre dispositivos
- Controlar el iPhone desde la Mac
- Copiar y pegar contenido entre dispositivos
- Transmitir video y audio desde el iPhone
- Permitir llamadas telefónicas y mensajes de texto en el iPad y la Mac
- Compartir la conexión a Internet
- Usar el iPhone como cámara web
- Insertar dibujos, fotos y documentos escaneados desde en una Mac
- Iniciar SharePlay al instante
- Conectar el iPhone a una computadora mediante un cable
- Transferir archivos entre dispositivos
- Introducción a CarPlay
- Conectarse a CarPlay
- Usar Siri
- Usar los controles integrados de tu vehículo
- Obtener indicaciones detalladas
- Reportar incidentes de tráfico
- Cambiar la vista del mapa
- Realizar llamadas telefónicas
- Reproducir música
- Consultar tu calendario
- Enviar y recibir mensajes de texto
- Anunciar mensajes de texto entrantes
- Reproducir podcasts
- Reproducir audiolibros
- Escuchar artículos de noticias
- Controlar la casa
- Usar otras apps con CarPlay
- Reordenar íconos en la pantalla de inicio de CarPlay
- Cambiar la configuración en CarPlay
- Introducción a las funciones de accesibilidad
- Usar funciones de accesibilidad durante la configuración inicial
- Cambiar la configuración de accesibilidad de Siri
- Activar y desactivar rápidamente las funciones de accesibilidad
- - Visión general de las funciones de accesibilidad cognitiva
  - Bloquear el iPhone a una app
- Controlar lo que compartes
- Activar funciones en la pantalla bloqueada
- Proteger tu cuenta de Apple
- Crear y administrar direcciones de Ocultar mi correo
- Proteger tu navegación web con la retransmisión privada de iCloud
- Usar una dirección de red privada
- Usar la protección de datos avanzada
- Usar el modo hermético
- Usar la protección del dispositivo en caso de robo
- Recibir advertencias sobre contenido íntimo
- Usar la verificación de clave de contacto
- Encender o apagar el iPhone
- Forzar el reinicio del iPhone
- Actualizar iOS
- Respaldar el iPhone
- Restablecer la configuración del iPhone
- Borrar el iPhone
- Restaurar todo el contenido usando un respaldo
- Restaurar los elementos comprados y eliminados
- Vender, regalar o canjear tu iPhone
- Instalar o eliminar perfiles de configuración
- Información de seguridad importante
- Información de manejo importante
- Encontrar más recursos sobre el software y servicio
- Declaración de conformidad de la FCC
- Declaración de conformidad de la ISED Canadá
- Información sobre la banda ultra ancha
- Información del láser clase 1
- Apple y el medio ambiente
- Información sobre residuos y reciclaje
- Modificaciones no autorizadas de iOS
Copyright y marcas comerciales

Escribir en el diario para tu bienestar en el iPhone

Puedes registrar tu estado de ánimo en la app Diario. También puedes agregar automáticamente el tiempo que dedicaste a escribir en el diario como minutos de conciencia en la app Salud.

Una entrada de diario con una sección en la parte inferior donde puedes registrar tu estado de ánimo.

Registrar tu estado de ánimo en tu diario

Puedes reflexionar sobre cómo te sientes y registrar tus emociones del momento en una entrada de Diario.

Ve a la app Diario en tu iPhone.
Mientras redactas una entrada, toca .
Es posible que se te pida activar el acceso a Salud.
Arrastra el regulador para indicar cómo te sientes, y toca Siguiente.
Toca las palabras que describan cómo te sientes, desliza hacia arriba para ver más palabras, y elige Siguiente.
Toca las palabras que describan lo que más te afecta actualmente y luego toca Listo.
Cuando hayas terminado de editar, toca Listo para guardar tu entrada, incluido tu estado de ánimo.

Tu estado de ánimo se agregará a Salud, donde podrás revisar su historial. Consulta Registrar el estado de ánimo en Salud.

Permitir a la app Salud acceder a tu estado de ánimo y minutos de conciencia en Diario

Para agregar automáticamente el tiempo que dedicaste a escribir en el diario como minutos de conciencia en la app Salud, haz lo siguiente:

Ve a la app Diario en tu iPhone.
Toca y elige Acceso a Salud.
Activa Estado de ánimo y Minutos de conciencia.

También puedes ir a Configuración > Apps > Diario, y luego tocar Acceso a Salud.

Ver tambiénCrear un hábito con Diario en el iPhone

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