在 Apple Watch 上使用「旁白」
即使在看不見螢幕時，「旁白」也可以協助你使用 Apple Watch。使用簡易手勢移動畫面，並聆聽旁白朗讀每個所選的項目。
開啟或關閉「旁白」
開啟 Apple Watch 上的「設定」App
。前往「輔助使用」>「旁白」，然後開啟「旁白」。
如要關閉「旁白」，請點兩下「旁白」按鈕。
Siri：「打開旁白」或「熄旁白」。
你也可以使用 iPhone 來開啟 Apple Watch 上的「旁白」：開啟 iPhone 上的 Apple Watch App，點一下「我的手錶」，前往「輔助使用」，然後點一下「旁白」選項。或使用「輔助使用快捷鍵」。
使用「旁白」進行設定
「旁白」可以協助你設定 Apple Watch：設定時請按三下數碼錶冠。如需逐步教學，請參閲：使用「旁白」設定 Apple Watch。
「旁白」手勢
使用這些手勢來透過「旁白」控制 Apple Watch。
附註：「旁白」支援「總是顯示螢幕」。點一下來讓顯示器變暗，並讓「旁白」將焦點放在你手指下的元件。
探索螢幕：在螢幕上移動手指，然後聆聽每個所朗讀出來的項目名稱。你也可以用單指點一下以選擇項目，或以單指左右輕掃以選擇相鄰的項目。兩指上下左右輕掃以查看其他頁面。
返回：如果你跑到了錯誤的地方，請兩指掃動：使用兩指在螢幕上畫「Z」字形。
在項目上執行動作：開啟「旁白」時，平常點一下執行的動作應該改為點兩下，例如點兩下開啟 App，切換選項，或執行其他動作。點一下或輕掃以選擇 App 圖像、列表項目或切換選項，然後點兩下執行動作。例如，要關閉「旁白」，請選擇「旁白」按鈕，然後在螢幕上任何一處點兩下。
執行附加動作：部份項目提供多個動作 — 當你選擇項目時請聽取「有可用的動作」。上下輕掃以選擇一個動作，然後點兩下執行。
暫停朗讀：如要「旁白」停止朗讀，請用兩指點一下螢幕。再以兩指點一下以繼續朗讀。
調整「旁白」音量：用兩指點兩下並按住，然後上下輕掃。或開啟 iPhone 上的 Apple Watch App，點一下「我的手錶」，然後前往「輔助使用」>「旁白」並拖移滑桿。
你可以使用手勢取代點一下以控制「旁白」。開啟 iPhone 上的 Apple Watch App，點一下「我的手錶」，然後前往「輔助使用」>「旁白」>「手勢」。開啟「手勢」，然後使用握拳、握拳兩下、點一下和點兩下等手勢。
附註：Apple Watch Series 9 上的通用互點兩下手勢，於「旁白」的「手勢」開啟時不適用。
使用「旁白」轉輪
你可以使用轉輪來更改「旁白」設定，並在螢幕上從一個項目移至下一個。在 Apple Watch 上，你可以使用轉輪來選擇「文字」、「字元」、「動作」、「標題」、「音量」以及「朗讀速度」。
當「旁白」開啟時，在螢幕上轉動兩指，就像在撥動錶盤一樣。「旁白」會講出轉輪的設定。繼續轉動手指來聆聽更多設定。聽到你要的設定時，停止轉動手指。
配搭這些手勢來使用轉輪。
動作 | 手勢 |
選擇轉輪設定 | 旋轉兩指 |
移至上一個項目或增加（視乎轉輪設定而定） | 向上掃 |
移至下一個項目或減少（視乎轉輪設定而定） | 向下掃 |
調整「旁白」設定
你可從 Apple Watch 調整「旁白」的動作。在 Apple Watch 上開啟「設定」App ，前往「輔助使用」>「旁白」，然後執行下列任何一項操作：
關閉「旁白」
調整朗讀速度
設定「語音」選項
點一下「語音」，然後選擇聲音、音調和轉輪語言。
設定「音訊」選項
點一下「音訊」，你可以在此調整「旁白」音量，以及開啟或關閉音訊迴避。你也可以點一下「聲音與觸覺回報」來開啟或關閉聲音、「符合語音音量」和觸覺回報。
「符合語音音量」開啟時，音量轉輪會改變「旁白」語音和聲音的音量；當其關閉時，音量轉輪只會改變「旁白」語音的音量。
設定「點字」選項
點一下「點字」，然後選擇「點字」輸出、「點字」輸入、自動換行、顯示提示的持續時間和點字表的選項。
設定「鍵盤」選項（Apple Watch Series 7、Apple Watch Series 8 和 Apple Watch Series 9）
將藍牙鍵盤配對至 Apple Watch，點一下「鍵盤」，然後選擇音標回饋、輸入回饋、變更鍵、鍵盤互動時間和裝置的選項。
關閉「旁白」提示
使用數碼錶冠導覽
選擇來在你提起手腕時聆聽重點標示項目的名稱
開啟「螢幕簾幕」，其可以在使用「旁白」時關閉螢幕以保護私隱
朗讀秒數
設定手勢
你可以在 iPhone 上找到這些相同選項。請開啟 Apple Watch App，點一下「我的手錶」，然後前往「輔助使用」>「旁白」。