Налаштування екранного часу для себе на Mac
Увімкніть на Mac функцію «Екранний час», щоб дізнатися, як ви проводите час за комп’ютером Mac та іншими пристроями. Якщо увімкнено функцію екранного часу, ви можете переглянути звіти з інформацією про використання програм, кількість отриманих сповіщень та як часто ви використовуєте пристрої.
На комп’ютері Mac виберіть меню Apple
на боковій панелі. (Імовірно, потрібно буде прокрутити вікно вниз).Якщо ви належите до групи сімейного доступу, клацніть спливне меню «Член родини» справа й виберіть себе.
Увімкніть Екранний час, а тоді будь-які опції з-поміж наведених нижче:
Доступ на всіх пристроях. Увімкніть цю опцію, щоб звіти екранного часу включали час, проведений за іншими пристроями, вхід в які здійснено з тим самим Apple ID.
Ця опція доступна тільки, якщо ви увійшли зі своїм Apple ID.
Використання коду допуску екранного часу. Увімкніть цю опцію, щоб захистити параметри екранного часу та вимагати код допуску для виділення додаткового часу.
Також в параметрах Екранного часу можна виконати такі дії:
Клацніть «Перерва», а тоді налаштуйте розклад перерв.
Клацніть «Ліміти програм», а тоді налаштуйте обмеження для програм і вебсайтів.
Клацніть «Ліміти спілкування» на боковій панелі, а тоді налаштуйте обмеження спілкування.
Клацніть «Завжди дозволено», а тоді виберіть програми, які можна використовувати в будь-який час.
Клацніть «Вміст і Приватність», а тоді налаштуйте заборони щодо вмісту і конфіденційності.