Продукти, послуги та функції операційної системи
можуть бути недоступними в цій країні.

iOS 26

iOS 18

iOS 17

iOS 16

Вибрати версію:

Змінюючи цей елемент керування, ви перезавантажуєте цю сторінку

Вітаємо
- Основи налаштування
- Як персоналізувати свій iPhone
- Як знімати чудові фотографії та відео
- Як залишатися на зв’язку з друзями й родичами
- Поширення функцій для родини
- Використання iPhone для повсякденних справ
- Підтримувані моделі
- iPhone 8
- iPhone 8 Plus
- iPhone X
- iPhone XR
- iPhone XS
- iPhone XS Max
- iPhone 11
- iPhone 11 Pro
- iPhone 11 Pro Max
- iPhone SE (2-го покоління)
- iPhone 12 mini
- iPhone 12
- iPhone 12 Pro
- iPhone 12 Pro Max
- iPhone 13 mini
- iPhone 13
- iPhone 13 Pro
- iPhone 13 Pro Max
- iPhone SE (3-го покоління)
- iPhone 14
- iPhone 14 Plus
- iPhone 14 Pro
- iPhone 14 Pro Max
Що нового в iOS 16
- Увімкнення та налаштування iPhone
- Виведення з режиму сну та відмикання
- Налаштування служби стільникового зв’язку
- Використання двох SIM-карток
- Підключення до інтернету
- Пошук налаштувань
- Налаштування облікових записів для пошти, контактів і календаря
- Значення іконок стану
- Викачування або позначення закладкою посібника користувача
- - Вивчення базових рухів
  - Вивчення жестів для моделей iPhone із Face ID
- Регулювання гучності
- Виконання кількох завдань за допомогою режиму «Кадр у кадрі»
- Отримання доступу до функцій на замкненому екрані
- Перегляд дій у Dynamic Island
- Виконання швидких дій
- Пошук з початкового або замкненого екрана
- Надсилання елементів за допомогою AirDrop
- Створення знімка екрана чи запису екрана
- Перегляд інформації про ваш iPhone
- Перегляд або змінення параметрів стільникових даних
- Подорожування із iPhone
- Змінення звуків і вібрацій
- - Як створити власний замкнений екран
  - Змінення замкненого екрана
- Змінення шпалер
- Налаштування яскравості екрана та колірного балансу
- Як подовжити час, протягом якого дисплей iPhone залишається ввімкненим
- Збільшення екрана
- Змінення імені iPhone
- Змінення дати й часу
- Змінення мови та регіону
- Використання та налаштування Центру керування
- Змінення або закріплення орієнтації екрана
- - Викачування програм
  - Використання фрагментів програм
  - Керування покупками, підписками, параметрами й обмеженнями
  - Інсталювання шрифтів і керування ними
- - Придбання книг і аудіокниг
  - Читання книг
  - Додавання приміток до книг
  - Доступ до книг на інших пристроях Apple
  - Прослуховування аудіокниг
  - Установлення цілей читання
  - Упорядкування книг
  - Читання файлів PDF
- Калькулятор
- - Створення та змінення подій у Календарі
  - Надсилання запрошень
  - Відповіді на запрошення
  - Змінення способу відображення подій
  - Пошук подій
  - Налаштування календаря
  - Відстеження подій
  - Використання кількох календарів
  - Використання календаря свят
  - Поширення календарів iCloud
- - Налаштування гучності затвора
  - Налаштування параметрів камери HDR
  - Записування відео
  - Записування відео ProRes
  - Записування відео в Кінематографічному режимі
  - Змінення параметрів запису відео
  - Збереження параметрів камери
  - Змінення розширених параметрів камери
  - Перегляд, поширення й друк фотографій
  - Використання функції «Текст наживо»
  - Сканування QR-коду
- - Перегляд часу у світі
  - Установлення будильника
  - Змінення наступного сигналу підйому
  - Використання таймера чи секундоміра
- Компас
- - Додавання та використання контактної інформації
  - Змінення контакту
  - Додавання контактних даних
  - Використання інших облікових записів контактів
  - Використання програми «Контакти» з програми «Телефон»
  - Об’єднання або приховання дублікатів контактів
- - Налаштування програми FaceTime
  - Здійснення та прийом викликів
  - Створення посилання FaceTime
  - Зйомка Live Photo
  - Увімкнення Субтитрів наживо під час виклику FaceTime
  - Використання інших програм під час виклику
  - Здійснення групового виклику FaceTime
  - Перегляд учасників у вигляді сітки
  - Використання SharePlay для спільного перегляду і прослуховування контенту, а також спільних ігор
  - Поширення екрана
  - Переспрямування виклику FaceTime на інший пристрій
  - Змінення параметрів відео
  - Змінення параметрів аудіо
  - Додавання ефектів камери
  - Завершення виклику або переключення на програму «Повідомлення»
  - Блокування небажаних абонентів
- - Під’єднання зовнішніх пристроїв або серверів
  - Як переглядати та змінювати файли й папки
  - Упорядкування файлів і папок
  - Надсилання файлів
  - Налаштування iCloud Drive
  - Оприлюднення файлів і папок в iCloud Drive
- - Налаштування параметрів карти
- - Знайомство з Фітнесом
  - Відстеження щоденної активності
  - Перегляд історії активності, трендів і нагород
  - Синхронізація сторонньої програми для тренувань
  - Налаштування сповіщень для Фітнесу
  - Поширення інформації про активність
- - Початок роботи у програмі Freeform
  - Створення дошки Freeform
  - Доступ до дощок на інших пристроях
  - Позиція елементів на дошці
  - Пошук дощок Freeform
  - Поширення та співпраця
  - Видалення дощок
- - Знайомство з програмою «Здоров’я»
  - Заповнення Профілю Здоровʼя
  - - Викачування медичних записів
    - Перегляд медичних записів
  - Відстеження стійкості ходьби
  - - Внесення в журнал інформації про менструальний цикл
    - Перегляд прогнозів та історії менструального циклу
  - - Відстеження прийому ліків
    - Як дізнатися більше про свої ліки
  - - Використання функцій аудіорівнів навушників
    - Перевірка рівнів гучності навушників
  - Реєстрація як донора органів
  - Резервне копіювання даних у програмі «Здоров’я»
- - Знайомство з програмою «Дім»
  - Перехід на нову архітектуру Дому
  - Налаштування приладів
  - Керування приладами
  - Керування домом за допомогою Siri
  - Налагодження HomePod
  - Віддалене керування домом
  - Створення і використання схем
  - Створення автоматизації
  - Налаштування камер
  - Розпізнавання обличчя
  - Відмикання дверей за допомогою ключа від дому
  - Налаштування роутера
  - Поширення доступу до керування для інших користувачів
  - Створення додаткових домів
- - Отримання музики, фільмів і телешоу
  - Отримання мелодій
  - Керування покупками й параметрами
- - Збільшення розташованих поблизу об’єктів
  - Створення дій
  - Змінення параметрів
- - - Додавання та вилучання облікових записів електронної пошти
    - Налаштування власного домену електронної пошти
  - Перевірка електронної пошти
  - Налаштування сповіщень електронної пошти
  - Пошук електронних листів
  - Упорядкування електронної пошти в скриньках
  - - Відмічання електронних листів
    - Фільтрування електронних листів
  - - Як використовувати параметр «Сховати мою е‑адресу»
    - Використання захисту приватності пошти
  - Змінення параметрів електронної пошти
  - Видалення й відновлення електронних листів
  - Додавання віджета «Пошта» на початковий екран
  - Друк електронних листів
- - Перегляд карт
  - - Розглядання місць
    - Перегляд оглядів Flyover
  - Замовлення поїздок
- - Мірило
  - Перегляд і збереження вимірювань
  - Вимірювання зросту людини
  - Використання в якості рівня
- - Налаштування Повідомлень
  - Надсилання повідомлень і відповідей на них
  - Як відміняти надсилання повідомлень і редагувати їх
  - Відстеження повідомлень і розмов
  - Пересилання та поширення повідомлень
  - Початок групової бесіди
  - Додавання фотографій і відео
  - Як надсилати й отримувати вміст
  - Як разом переглядати відео, слухати музику або грати в ігри за допомогою SharePlay
  - Співпраця над проєктами
  - Анімування повідомлень
  - Використання програм iMessage
  - Використання Memoji
  - Надсилання записаних аудіоповідомлень
  - Надсилання ефекту Digital Touch
  - Як надіслати, отримати або попросити гроші за допомогою Apple Cash
  - Внесення змін у сповіщення
  - Блокування та фільтрація повідомлень і звітування про спам
  - Видалення повідомлень
  - Відновлення видалених повідомлень
- - Отримання музики
  - Перегляд альбомів, підбірок тощо
  - Відтворення музики
  - Створення черги музики
  - Прослуховування радіо широкого мовлення
  - Як прослуховувати музику за допомогою Apple Music Voice
  - Змінення звучання музики
- - Початок роботи у програмі News
  - Використання віджетів News
  - Як переглядати статті новин, обрані саме для мене
  - Читання статей
  - Як стежити за улюбленими командами за допомогою групи My Sports (Мої види спорту)
  - Прослуховування Apple News Today
  - Пошук новин і статей
  - Збереження статей новин на потім
  - Підписка на канали новин
- - Початок роботи з Нотатками
  - Додавання або вилучення облікових записів
  - Створення й форматування нотаток
  - Малювання чи писання
  - Сканування тексту та документів
  - Додавання фото, відео й іншого контенту
  - Створення швидких нотаток
  - Пошук у нотатках
  - Упорядкування в папках
  - Упорядкування за допомогою тегів
  - Використання динамічних папок
  - Поширення та співпраця
  - Замкнення нотаток
  - Змінення параметрів Нотаток
- - Здійснення виклику
  - Відповідь на вхідні виклики чи їхнє відхилення
  - Під час розмови
  - Налаштування голосової пошти
  - Перевірка голосової пошти
  - Змінення вітання й параметрів голосової пошти
  - Вибір мелодій і вібрації
  - Здійснення викликів за допомогою Wi-Fi
  - Налаштування переадресації та очікування викликів
  - Уникнення небажаних викликів
- - Переглянути фото
  - Відтворення відео та слайд-шоу
  - Видалення або приховання фотографій і відео
  - Редагування фотографій і відео
  - Обрізання відео й налаштування сповільненої зйомки
  - Редагування відео в Кінематографічному режимі
  - Редагування Live Photos
  - Редагування фотографій у режимі «Портрет»
  - Використання фотоальбомів
  - Редагування та впорядкування колекцій
  - Фільтрування й сортування фотографій та відео в альбомах
  - Дублювання та копіювання фотографій і відео
  - Пошук і видалення дублікатів фотографій і відео
  - Пошук фотографій
  - Пошук та ідентифікація людей у Фотографіях
  - Перегляд фотографій за місцем
  - Поширення фотографій і відео
  - Поширення довгих відеозаписів
  - Перегляд поширених для вас фотографій і відео
  - Використання функції «Текст наживо» для взаємодії з вмістом на фотографії або у відео
  - Використання функції «Візуальний пошук» для ідентифікації об’єктів на фотографіях
  - Відокремлення об’єкта від фону фотографії
  - Перегляд спогадів
  - Як персоналізувати спогади
  - Як керувати спогадами й добірними фото
  - - Використання Фото iCloud
    - Використання Спільних альбомів iCloud
    - Як налаштувати Спільну фототеку iCloud або приєднатися до неї
    - Додавання вмісту до Спільної фототеки iCloud
    - Використання Спільної фототеки iCloud
  - Імпорт фотографій і відео
  - Друк фотографій
- - Пошук подкастів
  - Прослуховування подкастів
  - Стеження за улюбленими подкастами
  - Упорядкування медіатеки подкастів
  - Викачування, збереження чи поширення подкастів
  - Підписка на подкасти
  - Змінення параметрів викачування
- - Налаштування облікових записів
  - Додавання елементів до списку
  - Змінення списку та керування ним
  - Пошук і впорядкування списків
  - Работа з шаблонами
  - Упорядкування за допомогою тегів
  - Використання динамічних списків
  - Змінення параметрів Нагадувань
  - Поширення та співпраця
  - Друк нагадувань
- - Перегляд в інтернеті
  - Налаштування параметрів Safari
  - Змінення розташування елементів
  - Пошук вебсайтів
  - Позначення обраних вебсторінок закладками
  - Збереження сторінок у Читанці
  - Пошук поширених для вас посилань
  - Анотація та збереження вебсторінки у форматі PDF
  - Автоматичне заповнення форм
  - Отримання розширень
  - Приховання реклами та речей, що відволікають
  - Очищення кешу
- Швидкі команди
- - Перегляд бірж
  - Керування кількома списками стеження
  - Читання ділових новин
  - Додавання звітів про прибутки до свого календаря
  - Додавання віджета «Біржі» на початковий екран
- Поради
- - Переклад тексту, голосу та розмов
  - Переклад тексту в програмах
  - Переклад за допомогою камери
- - Підключення програм і додавання постачальника телевізійних послуг
  - Підписка на канали Apple TV+, MLS Season Pass і канали Apple TV
  - Як отримати шоу, фільми тощо
  - Керування відтворенням
  - Перегляд разом за допомогою SharePlay
  - Як керувати медіатекою
  - Як змінити параметри
- - Записування
  - Відтворення запису
  - Перезаписування або видалення запису
  - Оновлення записів
  - Упорядкування записів
  - Пошук або перейменування запису
  - Поширення запису
  - Дублювання запису
- - Зберігання платіжних чи інших карток у програмі «Гаманець»
  - Налаштування Apple Pay
  - Використання Apple Pay для безконтактних платежів
  - Використання Apple Pay у програмах, фрагментах програм і Safari
  - Використання Apple Cash
  - Використання Apple Card
  - Використання Savings
  - Керування платіжними картками й активністю
  - Оплата проїзду
  - Використання цифрових ключів
  - Використання водійського чи державного посвідчення
  - Використання студентських посвідчень
  - Картка рахунку Apple
  - Додавання та використання карток
  - Керування картками
  - Використання карт вакцинації від COVID-19
- - Перегляд прогнозу погоди
  - Перегляд погоди в інших місцях
  - Перегляд погодних карт
  - Керування сповіщеннями про погоду
  - Додавання віджета «Погода» на початковий екран
  - Значення іконок погоди
- Використання Siri
- Перегляд можливостей Siri
- Внесення інформації про себе в програму Siri
- Використання Siri для анонсу викликів і сповіщень
- Додавання Швидких команд Siri
- Про пропозиції Siri
- Використання Siri в автомобілі
- Змінення параметрів Siri
- Як зв’язатися з екстреними службами
- Використання Сигналу SOS через супутник
- Налаштування та перегляд Медичного ID
- Керування функцією «Виявлення аварій»
- Скидання параметрів приватності й безпеки в екстреній ситуації
- Налаштування Сімейного доступу
- Додавання учасників групи Сімейного доступу
- Вилучення учасників групи Сімейного доступу
- Спільне використання підписок
- Поширення покупок
- Поширення місць для родини та пошук загублених пристроїв
- Налаштування Apple Cash для членів родини й Apple Card для членів родини
- Налаштування батьківського контролю
- Налаштування пристрою дитини
- Перегляд зведення функції «Екранний час»
- Налаштування Екранного часу для власних потреб
- Налаштування функції «Екранний час» для члена родини
- Отримання звіту про використання пристрою
- Зарядний кабель
- Адаптери живлення
- Зарядні пристрої MagSafe та зовнішні акумулятори MagSafe Battery Pack
- Чохли й обкладинки MagSafe
- Qi-сумісні бездротові зарядні пристрої
- - Використання AirPods
  - Використання EarPods
- Apple Watch
- - Бездротове потокове передавання відео та фото на Apple TV або прилад типу Smart TV
  - Під’єднання до дисплея за допомогою кабелю
- HomePod та інші бездротові динаміки
- Зовнішні запам’ятовувальні пристрої
- Прилади Bluetooth
- Принтери
- Поширення інтернет-зʼєднання
- Увімкнення телефонних викликів на iPad, iPod touch і Mac
- Використання iPhone як вебкамери
- Передавання завдань між пристроями
- Бездротове потокове передавання відео, фотографій та аудіо на Mac
- Вирізання, копіювання та вставлення між iPhone та іншими пристроями
- Під’єднання iPhone до комп’ютера за допомогою кабелю
- Знайомство з CarPlay
- Підключення до CarPlay
- Використання Siri
- Використання вбудованих елементів керування автомобілем
- Отримання покрокових вказівок
- Повідомлення про ДТП
- Змінення вигляду карти
- Здійснення телефонних викликів
- Відтворення музики
- Перегляд календаря
- Надсилання та отримання текстових повідомлень
- Оголошення вхідних текстових повідомлень
- Відтворення подкастів
- Відтворення аудіокниг
- Прослуховування новин і статей
- Керування домом
- Використання інших програм за допомогою системи CarPlay
- Перевпорядкування іконок на початковому екрані CarPlay
- Змінення параметрів у CarPlay
- Початок використання параметрів доступності
- Використання вбудованих засобів забезпечення конфіденційності й безпеки
- Безпечне зберігання Apple ID
- Створення адрес із використанням параметра «Сховати мою е‑адресу» та керування ними
- Захист перегляду вебсторінок за допомогою Приват-реле iCloud
- Використання приватної мережевої адреси
- Використання посиленого захисту даних
- Режим карантину
- Увімкнення чи вимкнення iPhone
- Примусовий перезапуск iPhone
- Оновлення iOS
- Резервне копіювання iPhone
- Повернення до типових параметрів iPhone
- Відновлення всього вмісту з резервної копії
- Відновлення придбаних і видалених елементів
- Продаж, передавання чи обмін iPhone
- Стирання даних з iPhone
- Установлення або вилучення профілів конфігурації
- Важлива інформація з техніки безпеки
- Важлива інформація з експлуатації
- Пошук інших ресурсів для програмного забезпечення та послуг
- Заява про відповідність нормам Федеральної комісії зв’язку (FCC)
- Заява про відповідність нормам Міністерства інновацій, науки й економічного розвитку Канади
- Інформація про технологію UBW (ультраширока смуга)
- Інформація про лазер класу 1
- Apple і довкілля
- Відомості про утилізацію та переробку
- Неавторизовані зміни в iOS
Авторське право

Налаштування сповіщень для Фітнесу на iPhone

Програма «Фітнес» на iPhone може допомогти вам у досягненні щоденних цілей щодо активності. Ви можете налаштувати сповіщення, щоб стежити за своїми досягненнями впродовж дня і навіть отримувати настанови, які допоможуть вам триматися наміченого курсу.

Увімкнення сповіщень щодо активності

Перейдіть у меню Параметри > Сповіщення > Фітнес, а потім увімкніть «Дозволити сповіщення».
Торкніть «Параметри сповіщень» для Фітнесу, а потім налаштуйте способи отримання сповіщень.

Вимкнення сповіщень щодо активності

Перейдіть у меню Параметри > Сповіщення > Фітнес.
Торкніть «Параметри сповіщень» для Фітнесу, а потім вимкніть «Щоденні настанови».

Дивіться такожПоширення інформації про активність у програмі «Фітнес» на iPhone

Чи була інформація корисна?