iPad’de Sağlık uygulamasını kullanmaya başlama

iPad’deki Sağlık uygulaması iPad’iniz, iPhone’unuz, Apple Watch’unuz ve uyumlu uygulamalar ve üçüncü parti aygıtlar gibi pek çok farklı kaynaktan gelen sağlık verilerini saklar. İlaçlarınızı alma zamanınızı planlayabilir, kulaklık düzeylerinizi denetleyebilir, âdet döngünüzü izleyebilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz.

Sağlık’taki Özet ekranı. Hareket, ilaçlar, yaşam bulguları, ruh hâli, uyku, kalp atış hızı ve antrenmanlar hakkındaki bilgiler İğnelenmiş’in altında görünür.

Sağlık verilerinizi tek bir yerde bulma

iPad, tıbbî sağlayıcılarınızdan gelen sağlık kayıtları, kulaklık ses düzeyleri vb. de dahil olmak üzere değerli sağlık ayrıntılarını otomatik olarak saklar ve analiz eder. Aldığınız ilaçlar, âdet döngünüz vb hakkında elle de bilgi ekleyebilirsiniz. Sağlık verilerinizin tümünü görüntülemek için Sağlık uygulamasına gidin ve öne çıkanları görmek için aşağı kaydırın.

Sağlık Ayrıntıları ekranı ad, doğum tarihi, cinsiyet, kan grubu ve diğer bilgiler için alanlar içeriyor.

Sağlık ayrıntılarınızı doldurma

Deneyiminizi kişiselleştirmek için adınızı, doğum tarihinizi, cinsiyetinizi ve diğer temel bilgilerinizi Sağlık Ayrıntıları’na ekleyin. Sağlık ayrıntılarınızı düzenlemek için sol üstte resminizin veya baş harflerinizin yanındaki Profil’e dokunun, Sağlık Ayrıntıları’na dokunun, sonra Düzenle’ye dokunun.

Sağlık’taki İlaçlar ekranı, ilaçlar için tarih ve günlük gösteriyor.

İlaçlarınızı planlama

Aldığınız ilaçların listesini yaratın, ilaç alma zamanınızı planlayın ve aldığınız ilaçları kaydedin. Yeni bir ilaç eklemek için Ara düğmesi simgesine dokunun, İlaçlar’a dokunun, sonra İlaç Ekle’ye dokunun.

Döngü İzleme ekranı, ekranın en üstünde bir haftalık bir zaman çizelgesini gösteriyor. Düz kırmızı daireler ve mor noktalar, zaman çizelgesinin ilk 5 gününü işaretler. Zaman çizelgesinin alt tarafında âdet, belirtiler ve daha fazlası ile ilgili bilgi ekleme seçenekleri var.

Âdet döngünüzü izleme

Döngü İzleme sayesinde; âdetinizi kaydedebilir, kramp gibi belirtileri kaydedebilir ve emzirme gibi döngü etkenlerini takip edebilirsiniz. Bunu bir sonraki âdetinizin veya doğurganlık döneminizin ne zaman başlayacağını tahmin etmek için de kullanabilirsiniz. Döngü İzleme’yi ayarlamak için Ara düğmesi simgesine dokunun, Döngü İzleme’ye dokunun, sonra Döngü İzlemeyi Ayarlayın’a dokunun.

Daha fazla bilgi edinmek ister misiniz?

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Yararlı buldunuz mu?
Karakter sınırı: 250
Maksimum karakter sınırı 250'dir.
Geri bildiriminiz için teşekkür ederiz.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.