iOS 26
iOS 18
iOS 17
iOS 16
Po úprave tohto ovládacieho prvku sa táto stránka znova načíta

Zobrazenie predpovedí a histórie menštruačného cyklu v apke Zdravie na iPhone

Keď si zaznamenávate menštruačný cyklus, môžete si pozrieť predpokladaný dátum nasledujúcej menštruácie alebo plodného obdobia, dostať hlásenie, keď sa bude blížiť ďalšia menštruácia alebo plodné obdobie, zobraziť podrobnosti o histórii cyklov a získať ďalšie informácie.

Poznámka: Apka Zdravie spresňuje predpovede menštruácie a plodných dní aj pomocou dát z hodiniek Apple Watch. Pozrite si tému Používanie sledovania cyklu na hodinkách Apple Watch v užívateľskej príručke pre Apple Watch.

Zobrazenie časovej osi cyklu

Vpravo dole klepnite na tlačidlo Vyhľadať a potom klepnite na Sledovanie cyklu.

V hornej časti obrazovky sa na časovej osi zobrazujú nasledujúce ikony.

Ikona

Popis

Svetločervený kruh

Predpokladaný deň menštruácie.

Svetlomodrý ovál

Predpokladaný deň plodného obdobia.

Svetlofialový ovál

Deň, keď ste pravdepodobne ovulovali (vyžaduje spárovanie hodiniek Apple Watch Series 8 alebo novších, prípadne ľubovoľného modelu Apple Watch Ultra s iPhonom; táto funkcia nie je k dispozícii vo všetkých regiónoch).

Plný červený kruh

Deň, keď ste zaznamenali menštruáciu.

Fialová bodka

Deň, keď ste pridali informácie (napríklad bolesť hlavy alebo kŕče).

Ak chcete vybrať iné dni, potiahnite prstom po časovej osi.

Zobrazenie predpokladaného dátumu nasledujúcej menštruácie a dátumu poslednej zaznamenanej menštruácie

  1. Na iPhone prejdite do apky Zdravie .

  2. Vpravo dole klepnite na tlačidlo Vyhľadať a potom klepnite na Sledovanie cyklu.

  3. Rolovaním prejdite na sekciu Dôležité info, kde sa zobrazuje pravdepodobný dátum začatia ďalšej menštruácie.

    Ak sa odhad nezobrazuje, klepnite na Zobraziť všetky vedľa položky Dôležité info.

  4. Rolovaním prejdite do časti Zhrnutie, kde je uvedený dátum poslednej menštruácie a typická dĺžku cyklu.

Ak nevidíte predpoveď menštruácie, skontrolujte, či máte v časti Možnosti zapnutú funkciu Predpovede menštruácie.

Zobrazenie histórie cyklov

  1. Na iPhone prejdite do apky Zdravie .

  2. Vpravo dole klepnite na tlačidlo Vyhľadať a potom klepnite na Sledovanie cyklu.

  3. Ak chcete zobraziť súhrn posledných troch cyklov, rolovaním nadol prejdite do časti Vaše cykly.

  4. Ak chcete zobraziť súhrn všetkých predchádzajúcich cyklov, klepnite na História cyklov.

    Ak chcete odoslať alebo uložiť PDF s históriou bicyklov, klepnite na Exportovať PDF, klepnite na tlačidlo Zdieľať a potom vyberte požadovanú možnosť.

  5. Ak chcete zobraziť detaily o konkrétnom cykle, klepnite naň.

    Ak chcete zmeniť podrobnosti o cykle, klepnite na Upraviť.

    Ak chcete odoslať alebo uložiť PDF s podrobnosťami cyklu, klepnite na Exportovať PDF, klepnite na tlačidlo Zdieľať a potom vyberte požadovanú možnosť.

Ak sa vám zobrazí hlásenie o odchýlke cyklu

Ak vaša zaznamenaná história cyklov poukazuje na možnú odchýlku cyklu, môže sa vám zobraziť hlásenie. Nepravidelná, zriedkavá či predĺžená menštruácia a pretrvávajúce špinenie sú bežné odchýlky cyklu, ktoré môžu naznačovať zdravotný problém alebo môžu byť spôsobené inými faktormi.

Keď sa vám zobrazí takéto hlásenie, skontrolujte svoju zaznamenanú históriu cyklov:

  1. Na iPhone prejdite do apky Zdravie .

  2. Klepnite na Kontrola histórie cyklov v hlásení Podozrenie na odchýlku v cykle.

  3. Podľa pokynov na obrazovke potvrďte, pridajte alebo upravte dáta v histórii cyklu.

Ak sa zistí odchýlka cyklu, na obrazovke sa zobrazí návrh, ako postupovať ďalej.

Zobrazenie zhrnutia cyklu

Môžete si zobraziť prehľad vašej poslednej menštruácie, typickú dĺžku menštruácie, typickú dĺžku cyklu, prebiehajúce faktory a ďalšie informácie.

  1. Na iPhone prejdite do apky Zdravie .

  2. Klepnite na tlačidlo Vyhľadať a potom na Sledovanie cyklu.

  3. Rolujte nadol a klepnite na Zhrnutie.

  4. Rolujte a prezrite si štatistiky za posledný rok vašich dát.

Zmena hlásení sledovania cyklu, zobrazení predpovedí cyklu a ďalších možností

V prípade potreby môžete vypnúť hlásenia menštruácie, plodných dní a odchýlok cyklu, skryť predpovede menštruácie a plodných dní a nastaviť ďalšie možnosti. Kedykoľvek ich môžete znova zapnúť.

  1. Na iPhone prejdite do apky Zdravie .

  2. Vpravo dole klepnite na tlačidlo Vyhľadať a potom klepnite na Sledovanie cyklu.

  3. Rolujte nadol, klepnite na Možnosti a potom zapnite alebo vypnite požadované možnosti.

Vaše zdravotné dáta a súkromie

Informácie, ktoré o sebe pridáte do apky Zdravie, môžete používať a zdieľať tak, ako vám to vyhovuje. Môžete sa rozhodnúť, aké informácie sa uložia do apky Zdravie, ako aj to, kto k nim bude mať prístup.

Keď je iPhone zamknutý pomocou Face ID, Touch ID alebo kódu, všetky dáta týkajúce sa vášho zdravia a kondície v apke Zdravie (okrem vášho Zdravotného ID) sú zašifrované. Všetky zdravotné dáta synchronizované s iCloudom sú šifrované pri prenose aj na serveroch spoločnosti Apple. A ak máte verziu systému iOS, iPadOS a watchOS (ak na sledovanie cyklov používate iPad a hodinky Apple Watch) s predvolenou dvojfaktorovou autentifikáciou a kódom, údaje o vašom zdraví a aktivite sú uložené tak, že ich spoločnosť Apple nedokáže prečítať.

Znamená to, že keď používate funkciu Sledovanie cyklu a dvojfaktorovú autentifikáciu, vaše zdravotné dáta synchronizované s iCloudom sú zabezpečené šifrovaním E2EE a spoločnosť Apple nemá kľúč na ich dešifrovanie, takže ich nedokáže prečítať.

Pozrite tiežZaznamenanie tehotenstva v apke Zdravie na iPhoneSledovanie užívania liekov v apke Zdravie na iPhoneČlánok podpory Apple: Sledovanie menštruácie pomocou apky Sledovanie cyklu
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Boli tieto informácie užitočné?
Maximálny počet znakov: 250
Maximálny počet znakov je 250.
Ďakujeme vám za pripomienky.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.