Formarea unei rutine cu aplicația Jurnal de pe iPhone

Cu aplicația Jurnal, puteți să țineți evidența obiectivelor de scris în jurnal cu vizualizarea Statistici și să deprindeți o rutină nouă.

Urmărirea obiectivelor de scris în jurnal cu Statistici

  1. Accesați aplicația Jurnal pe iPhone.

  2. În partea de sus a jurnalului, vedeți seria dvs. curentă împreună cu alți parametri în rezumatul statisticilor; apăsați pe orice parametru pentru a‑l explora mai în profunzime.

    Un ecran afișează intrări din jurnal, cu butonul Căutare în dreapta sus.
  3. Apăsați pe butonul Mai multe, apoi apăsați pe Statistici.

  4. Apăsați pe secțiuni pentru a vedea oricare dintre următoarele informații:

    • Serii: Vedeți în cât de multe zile sau săptămâni la rând ați adăugat intrări în jurnal.

    • Statistici: Vedeți cât de multe intrări și cuvinte ați scris în decursul timpului.

    • Calendar: Calendarul indică fiecare zi în care ați scris. Apăsați pentru a vedea intrările de jurnal pentru o anumită zi.

Configurarea unui program de notare în jurnal

Vă puteți aminti să scrieți cu ajutorul notificărilor de scris în jurnal.

  1. Accesați aplicația Jurnal pe iPhone.

  2. Apăsați pe butonul Mai multe, apoi apăsați pe Notificări.

  3. Activați “Program pentru jurnal”, apoi alegeți orele și zilele din săptămână.

Puteți activa “Program pentru jurnal” și accesând Configurări > Aplicații > Jurnal > Notificări (sub General).

Utilizarea widgetului Jurnal

Adăugați un widget pe ecranul principal sau de blocare care vă afișează seria curentă sau prezintă îndemnuri de a scrie care se schimbă pe parcursul zilei pentru a vă încuraja să reflectați asupra evenimentelor petrecute.

  1. Pe ecranul principal sau ecranul de blocare al iPhone‑ului, adăugați un widget Jurnal.

  2. Pentru a modifica widgetul, țineți apăsat pe acesta, apoi apăsați pe “Editați widgetul”.

  3. Apăsați pe widget pentru a selecta dintre diferite îndemnuri de a scrie, a începe o intrare nouă sau a vedea detalii despre seria dvs. curentă.

Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.
Util?
Limită de caractere: 250
Limita maximă de caractere este de 250.
Îți mulțumim pentru feedback.
Morty Proxy This is a proxified and sanitized view of the page, visit original site.